از بین بردن جوش صورت در یک روز یک وظیفه غیرممکن به نظر می‌آید، زیرا جوش‌ها اغلب نیاز به زمان برای بهبود دارند. عواملی مانند التهاب پوست و تولید چربی اضافی می‌توانند جلب توجه به جوش‌ها را افزایش دهند. با این حال، با انجام گام‌های مناسب و مراقبت‌های پوستی، می‌توان به تسریع فرآیند بهبود جوش‌ها کمک کرد و ظاهر آنها را در یک مدت کوتاهتر بهبود داد. استفاده از روش‌هایی مانند تمیز کردن پوست، استفاده از یخ، و ممکن است پمادهای خاص می‌تواند در این مسیر مفید باشد. اهمیت توجه به این نکته است که به عملکرد پوست خود مطمئن شوید و از محصولات پوستی مناسب برای نوع پوستتان استفاده کنید تا جلب توجه به جوش‌ها کاهش یابد و بهبود سریعتری را تجربه کنید.
برای مدیریت جوش صورت، به جای تلاش برای کامل کردن آن در یک روز، می‌توانید از روش‌هایی کمکی برای کاهش سریع تورم و درد آن استفاده کنید تا ظاهرش کمتر جلب توجه شود. برای انجام این کارها، می‌توانید مراحل زیر را دنبال کنید:
با اینکه ما پیشنهادهایی برای کاهش سریع علائم جوش ارائه دادیم، اگر جوش‌های التهابی، به‌ویژه اگر به تعداد زیادی ظاهر شوند، شما باید به متخصص پوست مراجعه کنید تا علت ایجاد جوش‌ها را تشخیص دهد و یک برنامه درمانی دقیق و کامل تعیین کند. در این زمینه، روش‌های درمانی متعددی وجود دارد که انتخاب نوع مناسب آنها وابسته به عواملی مانند نوع جوش، تعداد جوش‌ها، وضعیت سلامت شما و توصیه پزشک خواهد بود. به عنوان مثال، پمادهای حاوی اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پراکسید، رتینوئیدها و آنتی‌بیوتیک‌های موضعی از جمله روش‌های مورد استفاده قرار می‌گیرند. همچنین، دستگاه‌های خاصی مانند لیزر، میکرودرم، میکروندلینگ و غیره نیز در درمان جوش‌ها از کاربرد می‌برند. درمان‌های موضعی می‌توانند التهاب را کاهش دهند، منافذ پوست را باز کنند، و تولید چربی توسط غدد زیر پوست را کاهش دهند. همچنین، ممکن است از رشد باکتری‌های جوش‌ها جلوگیری کنند. با این حال، اهمیت زمان و صبر در درمان جوش‌ها نباید فراموش شود، زیرا ممکن است تا چند ماه طول بکشد تا بهبودی کامل حاصل شود. در صورتی که استفاده از پمادها به تنهایی نتیجه ندهد، پزشک ممکن است به داروهای خوراکی مانند رتینوئیدها، آنتی‌بیوتیک‌ها، یا داروهای هورمونی متوسل شود تا به درمان جوش‌ها کمک کند.
بسیاری از افراد باور دارند که استفاده از خمیر دندان ممکن است به بهبود جوش‌های صورت در یک روز کمک کند. یکی از دلایل این باور، وجود تریکلوزان در خمیر دندان‌های گذشته است و برخی مطالعات نشان داده‌اند که این ماده ممکن است از تولید چربی زیاد پوست جلوگیری کند و به علاج جوش‌ها کمک کند.
با این حال، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) استفاده از تریکلوزان در محصولاتی که انسان‌ها پیش از شستشوی دقیق با آب مصرف می‌کنند، مانند خمیر دندان، را ممنوع اعلام کرده است. بنابراین، استفاده از خمیر دندان به عنوان یک روش موثر برای درمان جوش‌های صورت نباید در نظر گرفته شود و حتی ممکن است با استفاده اشتباهی آکنه را تشدید کند.
اگرچه درمان‌های مرتبط با آکنه می‌توانند به کاهش جوش‌های موجود کمک کنند، اهمیت پیشگیری از ایجاد جوش‌های جدید نیز بسیار حائز اهمیت است. برخی از روش‌های موثر جهت جلوگیری از ایجاد جوش‌های جدید عبارت‌اند از:
به‌صورت منظم روزانه، دو بار صورت را با آب گرم و یک محصول پاک‌کننده ملایم و غیر ساینده تمیز کنید. همچنین پس از تعریق یا استفاده از آرایش، از یک شوینده ملایم برای پوست استفاده کنید.
برخی افراد پوست را با استفاده از پدهای پارچه‌ای خشن یا حوله‌های سخت شستشو می‌دهند، اما این روش می‌تواند پوست را تحریک کرده و التهاب ایجاد کند که منجر به تشدید جوش‌ها می‌شود. بهتر است از یک پاک‌کننده ملایم با دست‌های تمیز یا یک برس نرم که برای استفاده روی صورت طراحی شده است، استفاده کنید.
پس از پاکسازی پوست، از محصولات مراقبتی و آرایشی غیر کومدون‌زا و غیر آکنه‌زا که فاقد چربی هستند، استفاده کنید. این محصولات منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند و به بهبود وضعیت پوست کمک می‌کنند. همچنین استفاده از یک مرطوب‌کننده سبک و بدون الکل و ضدآفتاب معدنی می‌تواند پوست را هیدراته نگه دارد و از تأثیرات مخرب اشعه ماوراء بنفش محافظت کند.
از دست‌زدن به‌صورت خودداری کنید و اقلامی مثل ملحفه که به‌صورت مداوم با پوست تماس دارند، حداقل هفته‌ای یک‌بار بشویید. ملحفه‌ها و روبالشی‌ها ممکن است سلول‌های مرده و باکتری‌های پوست را جذب کنند و به مسدود شدن منافذ و ایجاد شرایط مناسب برای جوش‌ها منجر شوند. همچنین باید اقلام مانند برس‌های آرایشی و حوله‌های صورت را به‌طور منظم شستشو دهید.
اگر چربی موها به پوست برسد، ممکن است ایجاد جوش‌ها را تشدید کند. شستشوی منظم موها می‌تواند از ایجاد جوش، به‌ویژه نزدیک به خط مو، جلوگیری کند. همچنین از استفاده از محصولات مویی مثل ژل یا اسپری روی صورت خودداری کنید، زیرا این محصولات ممکن است منافذ پوست را مسدود کرده و جوش‌ها ایجاد کنند.
اغراق نکنید و جوش‌ها را فشار ندهید. این کار می‌تواند به تشدید التهاب و ایجاد اسکار یا آثار جوش منجر شود. بهترین راهکار این است که از دست‌کاری به جوش‌ها خودداری کنید و به جای آن از درمان‌های مناسب استفاده کنید.
از بین بردن جوش صورت در یک روز یک وظیفه دشوار و غیرممکن به نظر می‌آید. جوش‌ها اغلب نیاز به زمان دارند تا بهبود یابند و از بین بروند. با این حال، با اتخاذ اقدامات مناسب و مراعات اصول بهداشتی پوست، می‌توان به تسریع فرآیند بهبود جوش‌ها و کاهش ظاهری آنها کمک کرد. از روش‌های مانند شستشوی منظم پوست، استفاده از محصولات مراقبتی مناسب، و اجتناب از دست‌کاری جوش‌ها می‌تواند در این مسیر مفید باشد. با این حال، واقعیت این است که انتظار از از بین بردن جوش صورت در یک روز ممکن نیست و در بسیاری از موارد نیاز به صبر و پیگیری درمانی مداوم دارد. همچنین، اهمیت توجه به نوع پوست و مشاوره پزشکی نیز بسیار حائز اهمیت است تا به نتایج بهتری در کاهش جوش‌ها دست یابیم.
