نام عادت : برنامه ریزی برای روز
نوع عادت : keystone(عادت هایی که با انجام دادنشون ابعاد مختلف زندگیتون تحت تاثیر قرار میگیره)
بهترین تایم برای عادت: صبح
تکرار : روزانه
مزیت : بدون برنامه ممکنه به صورت خیلی فیریکی(freaky) به آخر روزتون برسین و ببینین هیچ کار مفیدی نکردین! در حداقل حالت ممکن یک لیست از کار های روز تهیه و اون رو بر اساس اولویت های خودتون اولویت بندی کنید. این عادت کوچک برای آدم های پر کار بسیار مفیده(کسایی که نمیتونن برای خودشون MIT(most important task) تعیین کنن)
توصیف : یک لیست واقع بینانه از کارهایی که باید تا آخر روز انجام بشن تهیه کنید سپس بر اساس ماتریکس آیزنهاور به آنها اولویت دهید. اولویت ۱ برای کار های مهم و فوری/اولویت ۲ برای کار های مهم ولی غیر فوری/اولویت ۳ برای کار های غیر مهم و فوری/اولویت ۴ برای کار های غیر مهم و غیر فوری. با استفاده اولویت بندی و به ترتیب انجام دادن ربع اول سپس ربع دوم و سپس ربع سوم و اگر وقت بود ربع چهارم روزتان را چارچوب مند کنید.
برای هر تسک تایم بلاک خاص خودشو اختصاص بدین و حتما تایم های استراحت هم در بینش اختصاص بدین و الا به وسط روز نرسیده خالی میکنین.اگر احساس محدودیت می کنین میتونین کارهاتون رو به کار های صبح و عصر تقسیم کنید.(و یا از یک تسک منیجر انعطاف پذیر مثل google calendar استفاده کنین)
نکته نهایی حائز اهمیت اینه که روی اون تسک هایی بیشترین تمرکز رو داشته باشین که بیشترین سود رو برای کار یا اگه دانشجو هستین درستون داشته باشه.
منبع : پشته عادت ها (استیو ج اسکات)
