کتاب محدودیت صفر، به معرفی روش اسرارآمیز بومیان هاوایی یعنی هواوپونوپونو می پردازد. این کتاب توسط دکتر جو ویتالی یا به شکل صحیح تر وایتلی (Joe Vitale)، ستاره ی فیلم پربیننده ی راز و نویسنده ی کتاب پرفروش عامل جذب، به رشته ی تحریر درآمده . جو ویتالی در کتاب محدودیت صفر، داستان آشنایی خود با روانشناس مرموزی به نام ایهالیاکالا هیولن را بازگو می کند. این روانشناس توانسته تمام تبهکاران روانی بستری در یکی از بیمارستان های هاوایی را شفا دهد. دکتر هیولن، بدون ملاقات حضوری و ویزیت کردن بیماران، همه ی آنها را شفا داده بود. در کتاب محدودیت صفر، از راز شفای بیماران روانی توسط دکتر هیو لن پرده برداشته شده است
در محدودیت صفر دکتر وایتلی به ما دقیقا خواهد آموخت که چگونه عینک جدیدی بزنیم تا از همه ی طرفیتهایمان بیشتر و بهتر استفاده کنیم و یا حتی عینک های دیگری استفاده کنیم که البته بسیار بهتر باشد. وقتی هم که در این کار به موفقیت دست پیدا کنیم به جایی خواهیم رسید که آن را محدودیت صفر نام گذاری خواهیم نمود.
شاید بد نباشد بدانید که هو اوپونو پونو چیست و چه کاربردی دارد ؟
هواوپونو عبارت است از فرایند دست برداشتن از انرژیهای سمی درون و اجازهٔ تأثیر دادن به افکار، گفتار، کردار و اعمال الهی است
شاید بتوان بصورت کاملا خلاصه اینطور تفسیر کرد که معنی هواوپونو
درست کردن اشتباهات، فرایند استغفار، توبه و تحولی اساسی برای بهتر شدن و بهتر بودن است.
هواوپونو همان مسئولیت پذیری ۲۴ ساعته است تا همیشه بدانیم و باور کنیم که “مسئولیت کل” به این معنی است که من مسئولم برای همه ی کارهایی که انجام می دهم و نمی دهم و افسوس هایش و…. و یا هر آنچه که فکر می کنم و یا فکر کرده ام .
اهالی هاوایی، برای حل اختلافات خانوادگی خود از این روش پاکسازی گروهی استفاده می کردند. سالها بعد، یکی از آخرین کاهوناهای صاحب سبک هاوایی، به نام خانم مورنا سیمئونا، هواوپونوپونوی باستانی را تغییر داده و به عنوان نسخه ی به روز شده ی هواوپونوپونو معرفی کرد. در نسخه ی به روز شده ی هواوپونوپونو، مسئولیت پاکسازی فقط به عهده ی خود شخص بوده و نیازی به حضور افراد مرتبط با مسئله نیست. در واقع، مورنا معتقد بود که همه چیز در درون خود شخص در جریان است و ریشه ی همه ی مشکلات به درونیات خود شخص برمیگردد. بنابراین، شخص باید با پاکسازی درونیات خود، مسائل و مشکلاتی که در زندگی خود تجربه می کند را برطرف کند. شخص باید مسئولیت کامل هر آنچه در زندگی خود تجربه می کند را بپذیرد و بداند که همه چیز از درون او نشات گرفته و در دنیای بیرون منعکس می شود. مورنا روحیه ی بشر دوستی داشت و می خواست همه ی انسان ها از راز رهایی از مشکلات مطلع شوند. به همین دلیل، به برگزاری سمینارها و کلاس های آموزشی پرداخت تا این راز را در اختیار عموم قرار دهد. در پی این افشاگری، مورنا توسط برخی محافل هاواییایی طرد شد.
در سال 1983، دکتر ایهالیاکالا هیو لن یکی از شاگردان خانم مورنا سیمئونا، نسخه ی ساده شده ی هواوپونوپونو را ارائه داد.
به نظر می رسد در هواوپونو
همه ی مردم در مورد “مسئولیت کل” باید این طور فکر کنند:
ما مسئول آنچه انجام می دهیم هستیم نه آنچه که انجام می شود و دیگر هیچ مترجم این کتاب آقای مازیار میر معتقد است که مطابق یافته های دکتر وایتلی ما باید به طور کامل مسئولیت همه چیز در زندگی خود را کاملا بر عهده بگیریم. و باید مسئولیت صددرصد زندگی خود را کاملا بپذیریم بدون هیچگونه استثناء بهانه و یا گریزی.
مسئولیت کامل یعنی پذیرش همه چیز حتی افرادی که همراه با مشکلاتشان به زندگی ما وارد می‌شوند، چون مشکلات آنها مشکلات ما است.
آری همه آنها در زندگیتان حضور یافته و اگر مسئولیت کامل زندگی خود را بپذیرید باید مسئولیت کامل آنچه را هم که آنان تجربه می‌کنند قبول نمایید.
شما در این خصوص چگونه فکر می کنید ؟.
چهار اصل اساسی کتاب و ستون های این کتاب به شرح زیر است.
اول
دوم
سوم
چهارم
به نظر می رسد که محدودیت صفر بسیار به تکرار این چهار عبارت سفارش می کند.
نویسنده به شدت معتقد است که همیشه به همه چیز و همه کس انرژی مثبت بدهید. در هر حالتی و در هر زمانی
لطفا و حتما در هر موقعیتی از خود عشق ساطع کنید.
خود را متحول سازید تا دنیا تحول یابد.
هرگز و هیچ وقت به هیچ کس آسیب نرسانید وهمه چیز و همه کس را دوست داشته باشید.
لطفا و حتما سخاوتمند باشید دنیا پاسخ سخاوتت را خواهد داد.
افکار مسموم خود را پاکسازی و آنها را با عشق جایگزین کنید. (بر این مورد نیز تأکید فراوان دارد)
بلیت سفر به محدودیت صفر ذکر عبارت استثنایی و فوق العاده «دوستت دارم» خواهد بود. و دیگر هیچ.
دکتر وایتلی در ادامه می گوید که :
«موفقیت یک‌شبهٔ من در طول زمان و به مدت بیست سال طول کشید»
دکتر هیو لن می گوید:
دقت کرده اید که هرجا مشکلی هست، شما هم آنجا حضور دارید؟
این امر، به این حقیقت اشاره دارد که جهانِ ما، مخلوق ماست. به بیانی دیگر، ما بازتاب درونیات خود را در جهان خود تجربه می کنیم. دکتر هیو لن، درونیات را که شامل احساسات، خاطرات، باورها و انرژی های ما هستند، داده می نامد. او بر این باور است که ما فقط برای پاک کردن داده ها به این جهان آمده ایم و کاری نداریم جز پاک کردن داده ها تا به تعادل و هماهنگی برسیم. با پاک کردن داده ها، جهان بیرون ما نیز پاک می شود. همه ی مشکلاتی که در دنیای بیرون تجربه می کنیم، اعم از مشکلات مالی، ارتباطی، سلامتی و غیره، بیانگر انسدادهای انرژی درونی ما هستند که نیاز به پاک شدن و رها شدن دارند. دکتر هیو لن می گوید که فقط دو چیز بر ما حاکم است: خاطره یا الهام. فقط یکی از این دو می تواند در درون ما حضور داشته باشد، خاطره یا الهام. برای رسیدن به آرامش درونی باید خاطرات و احساسات منفی و آزاردهنده را پاک و رها کرد تا راه حضور روح الهی یا خدا در درونمان باز گردد. با پاکسازی، ما در وضعیت صفر قرار می گیریم، جایی که هیچ داده و خاطره ای در آن نیست و عشق است و بس.
با حضور روح الهی یا خدا در درون، الهام بر ما جاری می شود. الهام، همان نجوای خداوند است. وقتی پاک و رها باشیم، بر اساس الهام عمل می کنیم نه ایگو یا همان نَفس. خاطره، تصویر ایگوی ماست و الهام، پیام روح الهی ما. دکتر هیو لن می گوید که برای سعادت باید بر اساس الهام عمل کنیم.
در نسخه ی ساده شده ی هواوپونوپونو، باید با تمرکز بر مشکلی خاص، فقط چهار جمله ی پاکسازی هواوپونوپونو را خطاب به روح الهی یا خدا بگوییم:
متأسفم، لطفا منو ببخش، سپاسگزارم، دوستت دارم.
پس از گفتن چهار عبارت جادویی خطاب به روح الهی، باید نتیجه را رها کنیم، به خداوند اعتماد کنیم و بر اساس الهام هایی که دریافت می کنیم، عمل کنیم.
پیام این چهار عبارت به صورت خلاصه این است:
دوستان خوب و مهربانم ددستتون دارم و خوشحالم که تونستم کمک کوچکی بکنم برای خلاصه این کتاب واقعا مفید ??❤
