Hamyar academy
Hamyar academy
خواندن ۳ دقیقه·۴ سال پیش

نگرش مثبت چیست و چه کمکی به ما می کند؟

مسئله نگرش مثبت سالیان سال است که مورد توجه افراد موفق قرار گرفته است و به هیچ عنوان یک دیدگاه جدید نیست. در طول تاریخ همواره انسان‌های بزرگ توصیه کرده‌اند که باید زندگی و کارها را با امیدواری و نگرش مثبت پیش برد. امروزه افرادی که از چنین نگرشی برخوردار هستند می‌تواند تأثیرگذارتر باشند و رشد و پیشرفت بیشتری را در عرصه زندگی و کسب و کار خود تجربه کنند.

نگرش مثبت چیست؟

جف کلر، کتابی معروف به نام نگرش یعنی همه چیز دارد که در این کتاب به جزئیات زیادی در مورد نگرش مثبت و تعریف آن اشاره می‌کند. مطالعه این کتاب می‌تواند تحولی عمیق در زندگی شما ایجاد کند. جف کلر در این کتاب می‌گوید:

"نگرش هر انسان یک پنجره است. انسان از این پنجره، دنیای بیرون را تماشا می‌کند."

یکی از تعاریف دیگری که در مورد نگرش مطرح می‌شود، این است که نگرش مانند یک عینک است. اگر شیشه‌های این عینک تمیز و شفاف باشد می‌توان دنیا را با آن به خوبی و همان‌گونه که هست تماشا کرد. در واقع یک عینک تمیز و شفاف (نگرش درست) به ما کمک می‌کند که با واقعیت‌ها به بهترین شکل روبرو شویم و با تمام توان برای بهتر کردن واقعیت‌های زندگی بکوشیم.

حال اگر عینک ما سیاه و کثیف باشد، حتماً دنیا را سیاه می‌بینیم و هر چه هم در زندگی تلاش و کوشش کنیم تا دنیا را بهتر کنیم، هیچ تغییری حاصل نمی‌شود؛ زیرا عینک یا نگرش ما هنوز تیره و تار است و اجازه نمی‌دهد با واقعیت‌های زندگی به درستی روبرو شویم. آلن کلین جمله بسیار زیبایی در مورد نگرش دارد:

"نگرش مثبت شبیه جعبه مداد شمعی است که به دنیایتان رنگ و لعاب می‌دهد. دائماً نقاشی خود را با رنگ خاکستری رنگ‌آمیزی می‌کنید و بدین ترتیب همیشه تصویرتان سرد و دلگیر به نظر می‌رسد. تلاش کنید با اضافه کردن رنگ‌های روشن به تصویر و با چاشنی طنز آن را روشن‌تر سازید."

نگرش به قدری در زندگی انسان تأثیر دارد که با تغییر آن می‌توان تحولی بزرگ در زندگی ایجاد کرد. کلید موفقیت ما در زندگی، تغییر نگرش است. اگر بتوانیم بذر نگرش مثبت را در وجود خود بکاریم و از این بذر مراقبت و نگهداری کنیم تا به ثمر بنشیند، مطمئن باشید که به موفقیت می‌رسیم و می‌توانیم به اهداف و رویاهایی که در زندگی داریم دست پیدا کنیم. در بخش بعدی این مقاله توضیح خواهیم داد که چرا داشتن نگرش مثبت در زندگی اهمیت زیادی دارد.

چرا داشتن نگرش مثبت اهمیت زیادی دارد؟

1. مثبت‌اندیشی شادی‌آفرین است

پایان زندگی و مقصد آن، مرگ است. بنابراین زندگی و موفقیت یک مسیر است که ما باید این مسیر را به بهترین شکل و با حال خوب طی کنیم. اگر حال بد و نگرش منفی داشته باشیم شاید به اهداف خود برسیم ولی حتی پس از رسیدن، به قدری حالمان خراب است که نمی‌توانیم از داشته‌های خودمان لذت ببریم. این را بدانید که با نگرش مثبت می‌توانید با همین وضعیت کنونی هم خوشحال باشید. برای داشتن حال خوب، اصلاً قرار نیست وزن کم کنید، خانه لوکس بخرید، اتومبیل لاکچری تهیه کنید یا در کسب و کار پیروز شوید. شما باید یاد بگیرید که همین الآن با داشته‌های خود شاد باشید. اگر حتی یک روز را با نارحتی، افسردگی و غصه نداشته‌هایتان سر کنید، مطمئن باشید که ضرر کرده‌اید؛ چون یک روز طلایی از عمر خود را از دست داده‌اید.

2. نگرش مثبت انگیزه‌بخش است

دومین تأثیری که نگرش مثبت روی زندگی انسان دارد این است که به انسان برای حرکت انگیزه می‌بخشد. وقتی انسان دید مثبت نسبت به زندگی خود داشته باشد می‌تواند با انگیزه بیشتری حرکت کند و احتمال موفقیت خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.

ما در همیار آکادمی به طور کامل در مورد نگرش مثبت توضیح داده ایم که با مراجعه به صفحه نگرش مثبت چیست؟ می توانید آن را مطالعه کنید.

نگرشنگرش مثبت
در ویرگول همیارآکادمی میتوانید خیلی خلاصه و سریع به محتواهای جذاب که شما را در یادگیری کمک میکند دسترسی داشته باشید. در خود وبسایت همیارآکادمی نیز میتوانید با یادگیری دوره‌های جامع، پیشرفت کنید.
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید