دوران نوجوانی، مرحله‌ای است که با تغییرات فیزیکی، هورمونی و رشد جسمانی همراه است. این تغییرات می‌توانند بر ظاهر و زیبایی پوست نوجوانان تأثیر بسزایی داشته باشند. با توجه به حساسیت‌های پوستی در این دوره، مراقبت مناسب از پوست نوجوانان ضروری است. یکی از راه‌های موثر برای مراقبت از پوست نوجوانان، استفاده از محصولات بهداشتی مناسب است. در ادامه به معرفی نیازهای پوست دردوران نوجوانی و محصولات مراقبتی مناسب خواهیم پرداخت. همچنین درباره بهترین فروشگاه محصولات اورگانیک مراقبت از پوست و مو در رسانه اخبار رسمی بخوانید.
پوست نوجوانان نیازهای خاصی دارد که باید به آنها توجه شود. در این دوره زمانی، مهمترین نیازهای پوستی نوجوانان عبارتند از پاکسازی، کنترل چربی و آکنه، و محافظت در برابر آفتاب. نوجوانان باید از محصولات بهداشتی مناسب استفاده کنند تا بتوانند به بهترین شکل از پوست خود مراقبت کنند. همچنین، استفاده اشتباه از محصولات میتواند به پوست نوجوانان آسیب برساند، به همین دلیل انتخاب محصولات باید با دقت انجام شود.
در دوران نوجوانان، پوست با تغییرات متنوعی روبرو میشود. افزایش تولید چربی، ظهور لکه‌های پوستی، آکنه و تغییرات رنگ پوست، تنها بخشی از تغییراتی است که روی پوست نوجوانان رخ میدهد. تغییرات هورمونی و افزایش فعالیت غدده چربی در دوران نوجوانی می‌توانند موجب ایجاد این تغییرات شود.
روتین مراقبت پوستی مناسب برای نوجوانان میتواند این تغییرات را به شکل مطلوبی کنترل کند. در ادامه محصولات مناسبی که برای مراقبت پوستی نوجوانان لازم است را معرفی میکنیم.
یکی از مشکلات شایع در پوست نوجوانان، افزایش چربی پوست است که میتواند باعث ظهور جوش‌ها و آکنه‌ها شود. برای کنترل و کاهش چربی پوست، استفاده از شوینده صورت مناسب، میتواند مفید باشد. با توجه به نوع پوست، شوینده مناسب برای هر فرد ممکن است متفاوت باشد.
برای پوست چرب، بهتر است از شوینده‌های صورت با ترکیبات تنظیم کننده چربی مانند اسید سالیسیلیک، عصاره‌های گیاهی مانند چای سبز و همچنین مواد ضد التهاب و ضد باکتری مانند ترکیبات ترمایع کربن دی‌اکسید (BHA) استفاده کنید.
در مورد پوست خشک، شوینده‌های صورت با ترکیبات مرطوب‌کننده و نرم‌کننده مانند گلیسرین، روغن‌های طبیعی مثل روغن آلوئه‌ورا و ویتامین E مناسب هستند. این مواد به پوست نرمی و رطوبت لازم را می‌بخشند و از خشکی و ترک‌های پوست جلوگیری می‌کنند.
استفاده از محصولات تنظیم کننده pH پوست میتواند به حفظ تعادل و سلامت پوست نوجوانان کمک کند. pH پوست به معنای اسیدی یا بازی بودن آن است و معمولاً در محدوده ۴ تا ۶.۵ قرار دارد. برخی از عوامل مانند استفاده از محصولات شوینده قوی، آب گرم، تماس با مواد شیمیایی قوی و حتی تغذیه نامناسب می‌توانند تعادل pH پوست را مختل کنند.
محصولات تنظیم کننده pH پوست شامل تونرها و گاهی صابون‌ها و شامپوها هستند. این محصولات از ترکیباتی مانند عصاره‌های گیاهی، آلوئه‌ورا و اسیدهای طبیعی مانند اسید گلیکولیک یا اسید سیتریک تشکیل شده‌اند. عمده هدف این محصولات، بازسازی تعادل pH پوست و جلوگیری از مشکلاتی مانند خشکی، حساسیت و التهاب پوست صورت است.
مرطوب کردن پوست پس از شستشو باعث حفظ رطوبت طبیعی پوست میشود. پوست ممکن است هنگام شستشو چربی طبیعی خود را از دست داده و دچار خشکی و ترک خوردگی شود. با استفاده از یک مرطوب کننده مناسب، می‌توانید رطوبت را به پوست برگردانده و حالت نرم و لطیف آن را حفظ کنید.
علاوه بر این، آب رسانی به پوست پس از شستشو میتواند به بهبود سلامت پوست کمک کند. باز شدن منافذ پوست در طول شستشو، موجب از دست رفتن روغن‌های طبیعی پوست میشود. اما با آبرسانی، می‌توانید رطوبت طبیعی پوست را تأمین کنید.
محصولات ضد آکنه از دسته محصولاتی هستند که برای مراقبت از پوست نوجوانان در برابر جوش‌ها و آکنه‌ها طراحی شده‌اند. این محصولات شامل انواع کرم‌ها و ژل‌های ضد آکنه می‌شوند که حاوی ترکیباتی مانند عصاره‌های آلوئه‌ورا، اسید سالیسیلیک، روغن‌های ضد التهاب و ضد باکتری هستند. این محصولات عمدتاً برای کنترل ترشح چربی پوست، کاهش التهاب و جلوگیری از ظهور جوش‌ها استفاده می‌شوند. استفاده مداوم و صحیح از این محصولات میتواند به بهبود وضعیت پوست و کاهش ظهور جوش‌ها و آکنه‌ها کمک کند. برای انتخاب بهترین محصول ضد آکنه برای پوست خود، می‌توانید با پزشک مشورت کنید.
استفاده از محصولات مناسب برای مراقبت از پوست دربرابر اشعه‌های مضر آفتاب بسیار مهم است. اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید میتواند به طور مستقیم به پوست نفوذ کرده و باعث آسیب و التهاب پوست، چروک‌های زودرس، لکه‌های قهوه‌ای و در برخی موارد حتی سرطان پوست شوند. کرمهای ضد آفتاب دارای ترکیباتی مانند اکسید روی، تیتانیوم دی‌اکسید و فیلترهای شیمیایی هستند که از پوست در برابر اشعه UV محافظت میکند. انتخاب کرم ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی مناسب (SPF) برای نوجوانان بسیار اهمیت دارد.
در انتخاب محصولات مراقبت پوستی برای نوجوانان، موارد زیر را به عنوان نکات مهم در نظر بگیرید:
شناخت نوع پوست نوجوان از نظر میزان چربی، خشکی، حساسیت یا مختلط بودن پوست میتواند به شما در انتخاب محصولات مناسب کمک کند. محصولات مراقبتی برای هر نوع پوست باید خصوصیت‌های مناسبی داشته باشند تا بر پوست شما بیشترین تأثیر را بگذارند.
بررسی ترکیبات و مواد موجود در محصولات بسیار حائز اهمیت است. از محصولات با ترکیبات طبیعی و بدون مواد شیمیایی مضر استفاده کنید. موادی مانند عصاره‌های گیاهی، ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای طبیعی می‌توانند پوست را تقویت کنند.
پیش از استفاده از محصولات جدید، تست پوست را انجام دهید. این تست میتواند حساسیت یا عدم حساسیت پوست به محصولات را مشخص کند. این بررسی به شما کمک میکند تا محصولاتی که با پوست شما سازگاری دارند را انتخاب کنید.
هر محصول دارای زمان استفاده خاصی است. مدت زمان معمول استفاده از محصول را رعایت کنید و از استفاده بیش از حد محصولات خودداری کنید.
یکی از مهمترین نکات در تهیه محصولات مراقبت از پوست، خرید از فروشگاه های معتبر است. پوست صورت به دلیل حساسیت بالایی که دارد به سرعت در برابر محصولات تقلبی و بی کیفیت واکنش نشان میدهد. استفاده از محصولات بی کیفیت گاهی میتواند مشکلات جدی و جبران ناپذیری را برای پوست صورت به وجود بیاورد. درنتیجه محصولات پوستی خود را فقط از فروشگاه های معتبر تهیه کنید. لعبت شاپ فروشگاه محصولات پوست و مو، منبعی معتبر است که به دلیل ارائه محصولات باکیفیت و اورجینال شناخته میشود.
