تحول الواقع هو مصطلح شائع في ثقافة الإنترنت في عام ۲۰۱۸ ، وبشكل أساسي على موقع یوتیوب ، للتعبير عن الممارسة الروحية "لنقل" أو "تحويل" وعي المرء إلى عالم خيالي أو عالم موازٍ. غالبًا ما يتم الخلط بين هذه الممارسة والإسقاط النجمي والأحلام الواضحة ، وهناك تداخل في أساليب ونتائج كليهما. يشرح الممارسون هذه الظاهرة قدر الإمكان بسبب نظرية الأكوان المتعددة ، لكنهم يصفونها أيضًا بأنها ممارسة روحية تتضمن استكشاف وعي أعمق.
تتضمن العملية عادةً ، على سبيل المثال لا الحصر ، الاسترخاء والتخيل والتأكيدات ، على غرار عملية التأمل أو التنويم المغناطيسي الذاتي. تتم مناقشة ما هو "المفتاح" للتحول ، ولكن كل ما هو مطلوب هو أن ينوي الفرد التحول.
يشرح المفهوم المبكر لتحول الواقع في عام ۲۰۲۰ أن التجربة يقال إنها تشبه الإسقاط النجمي والظهور. بينما يدعي الإسقاط النجمي استكشاف المستوى النجمي ، يدعي المتحولون أن وعي المرء يصبح مدركًا للذات البديلة. غالبًا ما يربط المتحولون بفكرة وجود ذات أعلى ومستويات أعمق من الوعي. يمكن رؤية السفر المماثل المتغير البعد إلى الوراء مع اكتساب اليوغي سیدهی حيث زُعم أن یوگیز الأعلى المتقدم يمكن أن يكون أبعاد السفر وأداء قوى خارقة للطبيعة.
تم انتقاد تحول الواقع باعتباره شكلاً من أشكال الهروب. لاحظ معالج ذو خبرة في التجارب الشاذة أن معظم الحالات آمنة. ومع ذلك ، يوصى بعلاج الصحة العقلية لأي شخص يعاني من "أي شيء خلق الخوف لهم ، أو يتحدى نظام معتقداتهم فيما يتعلق بما يمكن أن نشير إليه على أنه" الواقع التوافقي.
هناك طرق مختلفة لهذا العمل ، قد تكون بعض الطرق مفيدة للبعض وليس للآخرين. هنا نشير إلى بعض الأساليب.
ارتد ملابس مريحة واستلق حتى لا تلمس أجزاء جسمك بعد الآن (لا تتحرك قدر الإمكان!)
فكر إلى أين أنت ذاهب
حاول تخيل التفاصيل ؛ هل أنت في مكان مغلق بمساحة مفتوحة؟ على ماذا استلقيت ما شكل الارضيه كيف حال الطقس و ...
بينما تتخيل في قلبك ، ابدأ العد من واحد إلى مائة
قل جمل موجبة بين الأرقام ، على سبيل المثال ، واحد ، أنا أتحول ، نوبتان سهلان ...
لا تلتفت إلى حقيقة أنك تقول الرقم بشكل خاطئ ، أو إذا تركت الرقم ، فاتركه وتابع الرسوم المتحركة
تنام شيئًا فشيئًا وتستيقظ في أحلامك.
تتطلب هذه الطريقة تركيزًا عاليًا! إذا كان لديك عقل مركّز ، فجربه. استلق في وضعية النجمة. اغلق عينيك. تخيل أنك في سريرك.
ما هو شعورك؟
ماذا تشم؟
ماذا ترى؟
ماذا تسمع؟
هذا يعتمد على كل شخص. يستغرق المحترفون عشر دقائق ، لكن قد يستغرق الأمر ثلاث ساعات.
يشير التحول ، المعروف أيضًا باسم تحول الواقع أو القفز في الأبعاد ، إلى معتقد أو ممارسة حيث يدعي الفرد أنه ينقل وعيه أو وعيه بوعي أو متعمد من واقع أو بُعد إلى آخر. غالبًا ما يرتبط هذا المفهوم بفكرة وجود أكوان أو أبعاد متعددة متوازية ، ويمكن للمرء التنقل بينها باستخدام عقله أو تقنيات أخرى.
من المهم ملاحظة أن مفهوم التحول لا تدعمه الأدلة العلمية ويعتبر عمومًا علمًا زائفًا. يشير العلم الزائف إلى المعتقدات أو الممارسات التي قد تبدو علمية ، ولكنها لا تلتزم بالمنهج العلمي أو تفتقر إلى الأدلة التجريبية على صحتها. في حالة التحول ، تستند الادعاءات عادةً إلى تجارب ذاتية أو حكايات أو شهادات شخصية ، بدلاً من التجارب العلمية الدقيقة والتحقق منها.
في حين أن بعض الأفراد قد يؤمنون بواقع التحول ويجدونها ذات مغزى في تجاربهم الشخصية ، إلا أنها لا تعتبر ظاهرة علمية مثبتة. من المهم التعامل مع مثل هذه الادعاءات بشكل نقدي والبحث عن معلومات قائمة على الأدلة عند تقييم الصلاحية العلمية لأي مفهوم أو ممارسة.
