همان طور که می دانید منافذ باز، مانع از زیبا دیده شدن پوست صورت و چهره شما خواهند شد.
البته در همین ابتدا باید این را عنوان نمود که اندازه منافذ به ژنتیک نیز بستگی داشته و نمی توان به طور دائمی آن ها را بست اما به هر حال برای کوچک تر شدن آن ها راهکارهایی وجود خواهد داشت.
در این مقاله ما مجموعه از راهکارهای ساده را برای حل این مشکل جمع آوری نموده ایم، با ما همراه باشید.
خیلی از موادی که در خانه وجود دارد برای بستن منافذ باز پوست بسیار موثر خواهند بود، در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم نمود:
بعد از آن که پوست خود را به خوبی شستید یک تکه یخ را تقریبا 10 تا 15 دقیقه بر روی پوست خود و بیشتر بر روی منافذ باز بکشید، این کار در بسته شدن منافذ باز و نیز سفتی پوست موثر خواهد بود.
جوش شیرین نیز از دیگر موادی است که در بستن منافذ باز پوستی تاثیر خواهند داشت.
کافی است کمی جوش شیرین را با آب مخلوط کرده و ماسک به دست آمده را 5 تا 10 دقیقه بر روی پوست خود بگذارید. این ماسک علاوه بر آن از خشکی بیش از حد پوست نیز جلوگیری می نماید.
ماسک سفیده تخم مرغ و آب پرتقال نیز تاثیر بسیاری در روشنی پوست و نیز کوچک تر شدن منافذ آن دارد.
برای این کار سفیده دو تخم مرغ را جدا نموده و یک چهارم فنجان آب پرتقال نیز به آن اضافه کنید. ماسک به دست آمده را بر روی پوست گذاشته و 15 دقیقه منتظر بمانید.
ماسک خاک رس علاوه بر بستن منافذ باز پوستی و نیز از بین بردن سلول های مرده پوست، به کاهش التهاب پوستی نیز کمک زیادی می کند. البته این را در نظر داشته باشید که ماسک خاک رس انواع مختلفی داشته و شما بایستی با توجه به نوع پوست خود ماسک مناسبی را انتخاب نمایید.
این ماسک را 10 تا 15 دقیقه بر روی پوست خود بگذارید.
همان طور که می دانید یکی از لازمه های داشتن پوستی صاف و یکدست انجام مراقبت های پوستی مناسب می باشد. در ادامه به چند مورد از این مراقبت ها اشاره خواهد شد:
زمانی که پوست آلوده و روغنی باشد منافذ باز نیز بزرگ تر دیده می شوند. از این رو توصیه می شود مرتب پوست خود را تمیز کنید.
البته افراط در این کار نیز موجب خشکی پوست، تحریک آن و نیز بزرگ تر دیده شدن منافذ باز خواهد شد لذا تنها روزی دو بار (صبح و شب) برای انجام این کار کافی است.
برای شستن صورت می توانید آن را با پاک کننده های ملایم و آب نه چندان گرم شسته و در انتها نیز صورت را با حوله ای نرم و تمیز خشک کنید.
البته بهترین راه تمیز کردن پوست صورت به صورت عمقی، استفاده از برس پاکسازی پوست است.
لایه برداری منجر به از بین رفتن سلول های مرده پوست می شود.
برای لایه برداری پوست هر هفته دو بار از یک اسکراب ملایم با ذرات ریز استفاده کنید. پیش از زدن اسکراب به کمک یک دستمال مرطوب صورت خود را پاک کرده و به صورت دایره ای آن را ماساژ دهید.
یکی از لازمه های داشتن پوستی سالم و زیبا مرطوب کننده ها خواهند بود.
مرطوب کننده ها همچنین مانع از خشکی پوست شده و منافذ پوست را می بندد. در صورتی که دارای پوستی حساس هستید به سراغ مرطوب کننده های بدون رنگ و بو بروید.
یکی دیگر از راهکارهای موثر به منظور بستن منافذ باز پوست، بخور دادن پوست می باشد.
برای این کار می توانید بعد از این که قابلمه دارای آب را روی حرارت گذاشته، صورت خود را بالای آن قرار داده و بر روی سر خود نیز یک حوله انداخته و 10 دقیقه صبر کنید.
در صورتی که پوستی آکنه ای دارید چند قطره روغن درخت چای نیز در آن بریزید.
استفاده از دستگاه بخور در منزل هم می تواند برای داشتن پوستی زیبا و سالم به شما کمک کند.
اشعه خورشید یکی از مضرترین موارد برای کلاژن پوست به شمار می آید.
با آسیب دیدن کلاژن پوست، منافذ صورت کش آمده و در نتیجه بزرگ تر نشان داده خواهند شد. برای جلوگیری از این اتفاق توصیه می شود مرتب از کرم ضد آفتاب یا مرطوب کننده های دارای SPF استفاده کنید.
همچنین استفاده از کلاه و عینک آفتابی نیز در محافظت از پوست در روزهای آفتابی بسیار موثر خواهد بود.
یکی از مواردی که منجر به بزرگ تر دیده شدن منافذ باز شده دست کاری جوش های سر سیاه و سر سفید و فشار دادن آن ها می باشد.
برای رفع جوش سر سیاه استفاده از تونرهای دارای روغن فندق استرلیزه مفید می باشد.
کیفیت پوست تا حد زیادی بستگی به میزان سلامتی بدن شما خواهد داشت. برای از بین بردن سموم بدن خود یک رژیم غذایی مناسب داشته باشید و روزانه مقدار کافی آب بنوشید.
خوردن آب کافی باعث درخشش پوست و نیز کاهش جوش و آکنه های پوستی می شود لذا توصیه می شود روزی 8 لیوان آب را هر طور شده بنوشید.
برای افرادی با پوست های چرب، غذاهای پرچربی مناسب نمی باشد و بهتر است از میزان سبزی، میوه و دانه های سالم بیشتری استفاده کنند.
رتینوئیدها که در واقع از مشتقات ویتامین A به شمار می آیند را می توان در ترکیبات اکثر محصولات ضد پیری و ضد آکنه یافت، چرا که منجر به افزایش گردش خون شده و منافذ باز را بسته و یا آن ها را کوچک تر می کند.
لیزر درمانی نیز راهی موقتی برای بسته شدن منافذ باز پوست می باشد. چرا که با افزایش تولید کلاژن منافذ را کوچک تر خواهد نمود.
توصیه می شود این روش را حتما زیر نظر یک پزشک متخصص انجام دهید.
اگر دارای پوستی پر از آکنه هستید این دارو بسیار موثر خواهد بود، چرا که پوست را خشک نموده، منافذ را بسته و روغن سازی پوست را به حداقل خواهد رساند.
یکی از راه ها برای صاف و یک دست شدن پوست در زیر آرایش استفاده از پرایمر می باشد. این محصول موقتی منافذ پوست را پر خواهد نمود.
منبع : https://www.healthsport.ir
خوشحالیم از اینکه مطالب ما رو میخونید و با نظر دادنتون باعث دلگرمی ما میشید. هلث اسپرت
