کفش مناسب علاوه بر اینکه باعث راحتی پا میشه میتونه توی زمان طولانی به حفظ سلامتی پاها و کمر هم کمک کنه. همه ما برای حفظ سلامتی نیاز به کفش‌های مناسب داریم بنابر این چندتا نکته که باید در مورذ کفش مناسب بدونید رو توی این مطلب براتون مینویسم.
1. نکته اول اینه که یک جفت کفش مناسب به عنوان یک ضربه گیر از پاهای شما در برابر نیروهای وارده محافظت می‌کنه و باعث میشه پاهاتون خسته نشن.
2. یک کفش خوب یک تکیه گاه مناسب برای پای شما هنگام ایستادنه و باعث میشه پاتون تراز بشه و صاف بایستید.
3. اگر یک کفش برای سلامتی پاتون مناسب باشه از همون اول که اونو می‌پوشید حس راحتی می‌کنید.
4. این نکته هم مکمل نکته قبله ، دقت کنید کفشتون نباید خیلی گشاد باشه که پا ازش دربیاد و نباید خیلی تنگ باشه که احساس فشار کنید. یه کفش خوب یک تا یک و نیم سانتیمتر برای راحتی باید فضا داشته باشه.
چگونگی انتخاب درست کفش
بعضی از متخصص ها میگن که بهتره عصر برای خرید کفش اقدام کرد که پاها در حداکثر اندازشون باشن.
باید برای خرید هرنوع کفش به مغازه تخصصی اون مراجعه کنیم. مثلا برای خرید کفش طبی به مرکزی بریم که منحصرا کفش طبی می‌قروشه.
هنگام خرید کفشتون اون جورابی که قرار هست کفش رو باهاش بپوشید همراهتون داشته باشید.
از فروشنده بخواهید که جفت کفش رو به شما بده تا با اونها راه برید و از راحتیشون مطمئن بشید.
به پهنای کفش هم مثل سایز توجه کنید و دقت کنید که پا و انگشتانتون جمع نشده باشن.
به کفی و زیره کفش و انعطاف پذیری زیره توجه کنید .
حتما کفشتون رو متناسب با فعالیتتون انتخاب کنید. همونطور که می‌دونید کفش‌های ورزشی هم انواع مختلفی دارن که با توجه به نوع ورزش اونا رو میشه انتخاب کرد.
برای شغل های صنعتی هم مهمه که از یک کفش مناسب و ایمن استفاده کنید تا جلوی آسیب رو بگیرید.
اگر توی پاهاتون مشکل خاصی داشتید باید زیر نظر یک متخصص از کفش طبی یا قطعات مخصوص مشکلات پا مثل کفی مخصوص استفاده کنید.
این نکات برای خرید کفش خیلی مهم اند پس ازشون غافل نشید . می‌تونید نظراتتون رو هم برام بنویسید . ممنون از همراهی شما
