بعضی از عادتهای اشتباه، ممکن است در نهایت منجر به برخی از مشکلات شود. بهطور مثال افرادی که با توجه به شغل خود مجبورند در طول روز وزنههای سنگینی بلند کنند یا افرادی که زانوی خود را زیاد خم میکنند، در آینده دچار آسیبهایی از جمله آرتروز زانو خواهند شد. علاوه بر این ورزشهای حرفهای مانند بسکتبال یا تنیس افراد را مستعد ابتلا به این درد خواهد کرد.
آسیب به مفصل
شکستگی استخوان یا آسیبهای حاصل از جراحی ممکن است منجر به مشکلاتی در مفصل زانو شود. هرگونه آسیبدیدگی در مفصل زانو ابتلا به آرتروز زانو را افزایش میدهد. گاهی اوقات علائم این عارضه تا سالها بروز نمیکند.
یکی از موثرترین راهکارها برای مقابله با آرتروز زانو انجام تمرینات مناسب و منظم است. همچنین کلینیک فوق تخصصی درد میتواند در پیشگیری و درمان آرتروز زانو توصیههای مناسبی برای شما داشته باشد.
منبع: https://radpainclinic.ir/blog/cause-creation-osteoarthritis-knee/