hospitalcontentmaryam
hospitalcontentmaryam
خواندن ۱ دقیقه·۵ سال پیش

سندرم درد عضلانی چیست؟

همه ما درد در ناحیه عضله را تجربه کرده‌ایم، اما سندرم درد عضلانی (Myofascial pain syndrome) یک درد مزمن ادامه‌دار است. سندرم درد عضلانی یک درد مزمن است که همراه با درد و التهاب در بافت‌های نرم بدن است و در ممکن است که یک عضله یا گروهی از عضلات تحت تأثیر قرار بگیرند.

دلایل بروز سندرم درد عضلانی

دلایل آن عبارتند از:

  • آسیب به بافت ماهیچه
  • انجام حرکات تکراری
  • عدم فعالیت (مانند داشتن بازوی شکسته در گچ)
  • تغذیۀ نامناسب
  • هرگونه آسیب در سیستم اسکلتی عضلانی یا دیسک بین مهره‌ای
  • خستگی عمومی
  • کمبود خواب
  • تغییرات هورمونی (یائسگی)
  • سرد شدن شدید ماهیچه‌ها (مانند خوابیدن در مقابل تهویه هوا)
  • مشکلات عاطفی (افسردگی یا اضطراب)
  • چاقی
  • سیگار کشیدن

نشانه‌ها

علائم و نشانه‌های سندرم درد عضلانی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

· درد عمیق در عضله

· دردی که ادامه یابد یا بدتر شود

· وجود گره دردناک در عضلات که هنگام فشار آوردن باعث ایجاد درد موضعی یا مرجع شدید می‌شوند

· اختلال در خوابیدن به دلیل درد

· اختلالات اخلاقی

سندرم درد عضلانی
سندرم درد عضلانی

درمان

درمان در کلینیک‌های فوق تخصصی درد به دو طریق انجام می‌گیرد که در ادامه به بررسی هریک خواهیم پرداخت:

درمان دارویی

داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs). داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن و ایبوپروفن می‌توانند درد و تورم را تسکین دهند.

درمان غیردارویی

در برخی موارد نیز می‌توان از درمان‌های غیردارویی استفاده کرد که عبارتند از:

  • فیزیوتراپی
  • تکنیک «کشش و اسپری». این روش درمانی شامل اسپری کردن ماهیچه و نقطه تریگر با مایع خنک‌کننده است. بعد از اسپری کردن، پزشک متخصص به آرامی عضله مورد نظر را می‌کشد.
  • ماساژ درمانی
  • تزریق به نقطه تریگر

چه زمانی به پزشک باید مراجعه کنید

اگر درد عضلانی دارید که از بین نمی‌رود باید به پزشک متخصص درد در کلینیک فوق تخصصی درد مراجعه کنید. تقریبا همه افراد هر از گاهی درد عضلات را تجربه می‌کنند؛ اما اگر درد عضلانی شما با وجود استراحت، ماساژ و اقدامات مراقبتی مشابه ادامه دارد، با پزشک خود ملاقات کنید.

کلینیک دردمتخصص دردفوق تخصص دردبیمارستان مریم کرج
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید