دعوت به تیم برنامه ریزی و کنترل پروژه

شرکت فعال در پروژه های EPC قصد دارد از دانشجویان و دانش آموختگان مهندسی صنایع استفاده کند و برای ایشان فرصت یادگیری و توسعه مهارت های تخصصی را فراهم کند.

• آشنایی با نرم افزارهای کنترل پروژه

• تسلط بر نرم افزارهای Microsoft Office

• آشنایی با AutoCAD

• آشنایی با مفاهیم پروژه، به ویژه پروژه های EPC و پروژه های خرید

• آشنایی با چرخه گردش و توزیع مدارک

• توانایی برنامه ریزی، دقت بالا و پیگیری مستمر

ساعت کاری: شنبه تا چهارشنبه، 8:30 تا 17 (ایستگاه مترو هفت تیر)

سابقه کار الزامی نیست اما به تجربه کارجو توجه می شود.

اگر به این فرصت شغلی علاقه دارید، قبل از ارسال رزومه علاقه مندی خود را به نشانی jobict1398@gmail.com اعلام نمایید تا راهنمایی لازم صورت گیرد.

jobict1398@gmail.com

ضعف در ارتباط موثر می تواند تاثیرات منفی زیادی بر روی روابط شخصی و حرفه ای افراد داشته باشد. این ضعف ممکن است در اشکال مختلفی بروز کند و نشانه های آن می تواند شامل موارد زیر باشد:

یکی از نشانه های بارز ضعف در ارتباط موثر، عدم توانایی در بیان واضح و دقیق افکار و احساسات است. افرادی که در این زمینه مشکل دارند، ممکن است در انتقال پیام خود به دیگران دچار مشکل شوند و نتوانند منظور خود را به درستی منتقل کنند. این امر می تواند منجر به سو تفاهم ها، ابهام و حتی تنش در روابط شود. به عنوان مثال، فردی که نمی تواند احساسات خود را به وضوح بیان کند، ممکن است باعث شود که دیگران نتوانند نیازها یا خواسته های او را درک کنند.

نشانه دیگر ضعف در ارتباط موثر، عدم گوش دادن فعال است. افرادی که به خوبی گوش نمی دهند، معمولا توجه کافی به صحبت های دیگران ندارند و ممکن است در حین مکالمه به فکر پاسخ خود باشند تا به واقعیت های گفته شده توجه کنند. این نوع رفتار می تواند باعث شود که فرد احساس کند نظراتش نادیده گرفته شده اند و در نتیجه، اعتماد به نفس و انگیزه او کاهش یابد.

عدم توانایی در مدیریت احساسات نیز یکی دیگر از نشانه های ضعف در ارتباط موثر است. افرادی که نمی توانند احساسات خود را کنترل کنند، ممکن است در مواقع تنش زا واکنش های غیرقابل پیش بینی و غیر منطقی نشان دهند. این نوع رفتار نه تنها می تواند به ارتباطات آسیب بزند، بلکه می تواند منجر به ایجاد جو منفی در محیط کار یا روابط شخصی شود.

برای بهبود مهارت های ارتباطی، تمرین ها و تکنیک های مختلفی وجود دارد که می تواند به افراد کمک کند تا در این زمینه پیشرفت کنند. یکی از این تمرین ها، تمرین گوش دادن فعال است. برای انجام این تمرین، فرد باید تمام توجه خود را به سخنران معطوف کند و سعی کند نه تنها کلمات بلکه احساسات و مقاصد او را نیز درک کند. این کار می تواند شامل تکرار خلاصه ای از آنچه گفته شده است، پرسیدن سوالات برای روشن شدن موضوع و نشان دادن علاقه به صحبت های طرف مقابل باشد.

تمرین دیگری که می تواند مفید باشد، نوشتن افکار و احساسات است. این تمرین به فرد کمک می کند تا بتواند افکار خود را سازماندهی کرده و آنها را به روشی واضح تر بیان کند. نوشتن می تواند شامل نگارش روزنامه، نوشتن نامه به دوستان یا حتی نوشتن ایمیل های کاری باشد. این کار نه تنها به تقویت مهارت های نوشتاری کمک می کند، بلکه می تواند به فرد کمک کند تا با دقت بیشتری افکار خود را بررسی کند.

مدیریت احساسات نیز یکی دیگر از جنبه هایی است که باید تمرین شود. تکنیک هایی مانند مدیتیشن، تنفس عمیق و تمرین های آرامش بخش می توانند به فرد کمک کنند تا احساسات خود را بهتر مدیریت کند و در مواقع تنش زا واکنش های منطقی تری نشان دهد. همچنین، یادگیری تکنیک های حل تعارض نیز می تواند به فرد کمک کند تا در مواجهه با مشکلات ارتباطی بهترین راه حل ها را پیدا کند.

در نهایت، تمرین برقراری ارتباط غیرکلامی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. زبان بدن، تماس چشمی و حالات صورت می توانند پیام های زیادی را منتقل کنند. فرد می تواند با تمرین در آینه یا با دوستان خود، نحوه استفاده موثر از زبان بدن را یاد بگیرد و نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کند.

در مجموع، ضعف در ارتباط موثر می تواند تاثیرات منفی زیادی بر روی روابط فرد داشته باشد، اما با تمرین و استفاده از تکنیک های مناسب، هر فردی می تواند مهارت های ارتباطی خود را بهبود بخشد و روابط بهتری با دیگران برقرار کند.