برای تماس روی شماره 09181291812 کلیک کنید
امروزه انسان‌ها، سبک زندگی نامناسبی را در پیش گرفته‌‌اند که تأثیر مخربی بر اندام‌های بدن بخصوص ستون فقرات آن‌ها دارد. به همین دلیل زمانی که مهره‌های کمر، گردن و… بر اثر فعالیت نادرست دچار تغییر شکل می‌شوند، شخص به عارضه‌هایی همچون دیسک و گودی کمر گرفتار می‌شود.
در این مقاله قصد داریم در مورد تشک مناسب برای گودی کمر صحبت کنیم و مزایای استفاده از آن‌ها را توضیح دهیم. به‌علاوه چندین نوع از تشک‌هایی که برای رفع گودی کمر در بازار موجود هستند را نیز معرفی خواهیم کرد. در ادامه با ما همراه باشید.
برخلاف باور عموم که معتقد هستند بیماری‌های مربوط به ستون فقرات تنها در سنین بالا اتفاق می‌افتد، جالب است بدانید این بیماری‌ها ممکن است شخص را در هر سنی درگیر کنند و مختص سن خاصی نیستند. بر اساس آمار و ارقام تعداد خانم‌هایی که با این بیماری دسته و پنجه نرم می‌کنند بیشتر از آقایان است.
گودی کمر اغلب اوقات بر اثر نشستن نادرست ایجاد می‌شود. به‌علاوه، ممکن است این تغییر حالت ستون فقرات نتیجه راه‌رفتن در حالت نادرست و خوابیدن اشتباه و استفاده از تشک‌های نامناسب باشد. اما علت شایع به‌وجودآمدن چنین مشکلی، چاقی و پوکی‌استخوان است.
توجه داشته باشید که گودی کمری که در زنان باردار مشاهده می‌شود، غالباً پس از زایمان از بین خواهد رفت. در صورتی که گودی کمر در کودکان مشاهده شد، نیازی نیست نگران شوید؛ چرا که با رشد کودک این مشکل حل می‌شود.
مهم‌ترین نکاتی که باید در هنگام خرید تشک مناسب برای گودی کمر در نظر بگیرید؛ عبارت‌اند از:
برای تماس روی شماره 09181291812 کلیک کنید
این نوع تشک‌ها از لحاظ ساختاری که دارند، به دودسته متفاوت تقسیم می‌شوند. دسته اول با فوم‌های نرم پر می‌شوند و استفاده از آن‌ها برای افرادی که گودی کمر دارند، توصیه نمی‌شود. به‌طورکلی می‌توان گفت خوابیدن طولانی‌مدت روی تشک‌های نرم باعث ایجاد درد در ستون فقرات می‌شود.
اما دسته دوم از تشک‌های مموری فوم، فوم کم‌تری را در ساختار خود دارند. به همین دلیل سفت‌تر هستند و به‌عنوان تشک مناسب جهت گودی کمر شناخته نمی‌شوند.
یکی دیگر از تشک‌های طبی موجود در بازار تشک لاتکس است. این تشک از مواد طبیعی ساخته می‌شود و طرف‌داران زیادی دارد. به‌علاوه، دارای تهویه مناسب است و گزینة آنتی‌باکتریال بودن تشک را به‌خوبی پوشش می‌دهد.
میزان نرمی و سفتی تشک‌های لاتکس مطابق با استانداردهای جهانی طراحی می‌شود؛ لذا می‌توانید با آسودگی خیال تشک مناسب خود را انتخاب نمایید. پرطرف‌دارترین تشک لاتکس از سفتی مناسبی برای رفع گودی کمر برخوردار است؛ به همین دلیل افرادی که از آن استفاده می‌کنند در گذر زمان مشکل گود بودن کمرشان برطرف می‌شود.
یکی از گزینه‌های مناسبی که متخصصین ارتوپد به افراد مبتلا به گودی کمر پیشنهاد می‌کنند، تشک لاتکس است؛ زیرا توزیع فشار بر آن‌ها متناسب با اعضای بدن انجام می‌شود. برای درمان گودی کمر با تشک طبی می‌توانید از تشک لاتکس استفاده کنید.
تشک‌های هیبریدی را به‌صورت ترکیبی از لاتکس و مموری فوم یا فنر تولید می‌کنند. این تشک‌ها از مواد اولیه هر دو نوع تشک فنری و مموری فوم ساخته می‌شوند؛ بنابراین از ویژگی‌های هر دو نوع تشک برخوردار هستند و استفاده از آن برای خریدار لذت‌بخش است.
برای تماس روی شماره 09181291812 کلیک کنید
تشک‌های هیبریدی با یک لایه خارجی پوشش داده می‌شوند و در هنگام خواب کاملاً بدن را در آغوش می‌گیرند و باعث توزیع وزن بدن در کل سطح تخت می‌شوند؛ به همین علت، تشک هیبریدی به‌عنوان یک تشک مناسب برای گودی کمر شنا خته می‌شود. تشک هیبریدی پس از چندین روز استفاده به انعطاف و نرمی قابل‌قبول می‌رسد.
پیشنهاد : خرید تشک مسافرتی
خواب، یک‌سوم زندگی هر شخصی را تشکیل می‌دهد؛ بنابراین لازم است که توجه ویژه‌ای به وضعیت بدن در زمان خواب خود داشته باشید. افرادی که مبتلا به گودی کمر هستند، علاوه بر انجام ورزش‌های مناسب برای رفع گودی کمر خود باید در انتخاب تشک مناسب برای گودی کمر دقت زیادی داشته باشند.
تشک‌هایی طراحی‌شده برای این افراد باید به‌گونه‌ای باشند که گودی کمر آن‌ها را در زمان خواب پر کند؛ به همین دلیل باید طاق‌باز و یا روی کمر بخوابند تا این تشک‌ها بهترین عملکرد خود را نشان دهند. طاق‌باز خوابیدن بر روی تشک مناسب برای گودی کمر باعث می‌شود تا فشار کم‌تری به ناحیه کمر وارد شود.
در این افراد به‌مرورزمان گودی کمر از بین برود. همچنین سعی کنید یک بالش کوچک را زیر زانوهای خود قرار دهید تا کم‌ترین فشار را در ستون فقرات خود حس کنید.
رویال، انواع تشک‌ها را باکیفیت عالی تولید می‌کند و تاکنون توانسته است تا رضایت افراد جامعه با نیازهای مختلف را جلب کند. یکی از انواع تشک‌های رویال که این شرکت بزرگ تولید می‌کند، تشک مناسب برای گودی کمر است که طرف‌داران زیادی را به خود جلب کرده است.
برای تماس روی شماره 09181291812 کلیک کنید
تشک‌های مخصوص سیاتیک، قابل شستشو، تشک‌های نرم و سفت، تشک مخصوص افراد سنگین‌وزن از جمله محصولات باکیفیت دیگر شرکت رویال هستند. می‌توانید با مراجعه به سایت تشک رویال اصل تمامی محصولات را ببینید و با مشاهده و مقایسه کیفیت و قیمت، اقدام به خرید نمایید.
پیشنهاد : خرید تشک یک نفره مخصوص گودی کمر
پیشنهاد : خرید تشک دو نفره مخصوص گودی کمر
برای تماس روی شماره 09181291812 کلیک کنید
منبع مقاله : سایت تشک رویال
https://toshakrooyal.ir/soft-and-firm-mattress/#%D8%AA%D8%B4%DA%A9%D9%87%D8%A7%DB%8C_%D9%86%D8%B1%D9%85_%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C_%DA%86%D9%87_%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF%DB%8C_%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8_%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F<br/>
