استرس در لغت به معنی فشار و نیرو است. زمانی که فردی دچار استرس می‌شود، متحمل فشارهای روحی و روانی زیادی می‌شود. حال این استرس می‌تواند در جوانب مختلف زندگی فرد ایجاد شود.
در مواقعی که استرس در محیط کار ناشی از یک دلیل زودگذر و موقتی است، در این صورت با رفع مشکل و کنترل استرس ناشی از آن، مسئله برطرف می‌شود. در این شرایط مشکلی برای فرد به وجود نمی‌آید و پس از آن نیز می‌تواند در کمال آرامش به انجام کار خود ادامه دهد.
مطلب مرتبط: چگونه بر استرس در محیط کار غلبه کنیم؟
در مقابل گاهی اوقات به دلیل عدم کنترل فرد در برطرف کردن استرس، ممکن است تا مدت طولانی با او همراه باشد. در این صورت بدن برای مقابله با عوامل استرس‌زا وارد عمل می‌شود. در نتیجه مشکلات روحی، روانی و جسمی مختلفی برای فرد به وجود می‌آید و با کارفرما به مشکل بر می خورد
در واقع وجود استرس‌های بلند مدت و عدم کنترل آن باعث خستگی و مشکلات جسمی فراوانی می‌شود. در چنین شرایطی بدن دچار ضعف و ناتوانی می‌شود و در نهایت زمینه برای بروز انواع بیماری‌ها فراهم می‌شود.
طی پژوهش‌های صورت گرفته در سال‌های گذشته، با توجه به مقالات تحقيقاتی برای استرس در کار و بروز بیماری‌های ناشی از آن، موارد زیر بسیار دیده شده است.
بر اساس نتایج مشاهدات و بررسی‌های انجام شده، از علت‌های عمده بروز حوادث در محل کار می‌توان به خطاهای انسانی اشاره کرد. از طرفی این اشتباهات و خطاهای انسانی به دلیل استرس شغلی است که در فرد وجود دارد. طبق آمارهای به دست آمده از سازمان جهانی کار، استرس کاری و عوارض ناشی از آن، همه ساله باعث ایجاد حوادث زیادی در محل کار می‌شود.
این سازمان همچنین در سال ۲۰۱۷، گزارش حدود ۲۳۰ میلیون حوادث شغلی به طور سالانه داده است. از طرفی، بر اساس این آمار، هرکدام از حوادث به بار آمده، خود هزینه‌های سنگینی را به صورت مستقیم و غیرمستقیم به اقتصاد کشور وارد کرده است.
در این مقاله ضمن معرفی انواع استرس شغلی، به بیان دلایل بروز آن و عوارض ناشی از استرس‌های کاری پرداختیم. امیدواریم مورد توجه و رضایت شما واقع شده باشد.
منبع: ایران استخدام
