فعالیت در شب، یکی از راهحلهایی است که برخی از کسب و کارها از آن جهت پیشرفت امور خود استفاده میکنند. البته همه چیز به موضوع پیشرفت مربوط نیست، گاه ماهیت شغلها و نیاز مداوم به خدمات نیز ضرورت فعالیت در شیفت شب را الزامی میکند.
مطلب مرتبط: شب كاری چيست؟ انواع آن كدامند؟
شب کاری در وهله اول برای برخی از شرکتها و کسب و کارها مفید است. به عبارتی شرکتها از شیفت شب استفاده میکنند تا کارمندان یا کارگرانی داشته باشند که از کسب و کارشان فراتر از استاندارد هشت ساعته روزکاری پشتیبانی میکنند.
در واقع بسیاری از صنایع مختلف، خدماتی ارائه میدهند که جهت افزایش راندمان، رقابت با رقبا، ماهیت کار و مسائلی از این دست، مجبور به استفاده از کارگران یا کارمندان شب کار هستند.
برای مشاهده آگهی های استخدام کارگر کلیک نمایید.
این نوع از فعالیت برای کارگران و کارمندان نیز فوایدی دارد. مهمترین مزیت آن، دریافت حقوق و دستمزد بیشتر است. رفت و آمد راحتتر و وقت آزاد بیشتر در طول روز از دیگر مزایای این نوع فعالیت است. البته ممکن است برخی از افراد فقط شب کار باشند. یعنی در طول روز هیچ فعالیتی نداشته باشند. در این صورت، این افراد فرصتهای بیشتری در طول روز خواهند داشت.
شب کاری علیرغم تمام فواید و محاسن خود، عوارضی را نیز دارد. فعالیت در شیفت شب میتواند سلامت کارگران را به خطر اندازد، اگر آنها مراقب خود نباشند. رژیم غذایی نامناسب، ورزش نکردن، استرس و کم خوابی میتواند منجر به چندین بیماری شود.
برخی از بیماریهای مرتبط با فعالیت در شیفت شب عبارتند از افزایش وزن، دیابت نوع 2 و مقادیر بالای انسولین.
مطابق با برخی از تحقیقات علمی صورت گرفته، برخی از کارگران شبانه از تحریکپذیری، از دست دادن حافظه، سندرم متابولیک و بیماری قلبی رنج میبرند.
هر چند برخی از تحقیقات نیز این نتایج را مورد تردید قرار داده و عنوان کردهاند که عوارض بیدار ماندن در شب آنقدرها نیز جدی و سنگین نیست، اما در هر صورت بیدار ماندن در شب میتواند سلامتی افراد را در بلندمدت تحت تاثیر قرار دهد.
به نظر میرسد فعالیت در شیفت شب در شغلهای مختلف به عنوان شکلی جدید از مشاغل در حال شکلگیری است. منظور از شکل جدید بیشتر شامل شغلهایی است که در گذشته امکان شیفت شب و یا دورکاری آنها وجود نداشت، اما در حال حاضر و در شکل جدید، این نوع از فعالیت با اختلاط در دورکاری، در بسیاری از فعالیتها و کسب و کارها امکانپذیر شده است
منبع: ایران استخدام
