چگونه سریعتر یاد بگیریم حتی اگر استعدادی در این زمینه نداشته باشیم؟

بزاری که باعث افزایش سرعت یادگیری شما می شود.

نوشته شده توسط: Younes Henni

11 نوامبر 2020

برخی از افراد با بهبود سرعت یادگیری خود به شاهکارهایی به ظاهر غیرممکن دست یافتند. یک دانشجو رشته علوم کامپیوتر در دانشگاه MITبه جای چهار سال درس خواندن، در مدت زمان یک سال آن را به پایان رساند. فردی دیگر هنگام سفر به اروپا نُه زبان را آموخت.

نکته عجیب این است که این افراد از بدو تولد خود اینگونه نبوده‌اند، آنها یاد گرفته‌اند که چگونه سریعتر یاد بگیرند. بله، پس شما هم می‌توانید سرعت یادگیری خود را افزایش دهید.

اتمام دانشگاه در یک سال و صحبت به نُه زبان از موارد بسیار خارق العاده است. با این حال، افزایش سرعت یادگیری حتی به طور آهسته و کم کم، مزایای بسیار زیادی برای شما در طولانی مدت خواهد داشت.

اگر چگونگی سریع آموختن را یاد بگیرید، شغل و کسب و کارتان سریع‌تر از دیگران رشد خواهد کرد. شما از رقبای خود پیشی می‌گیرید و حتی در راس جدول رقابت قرار خواهید گرفت.

چگونه می‌توانید سریعتر یاد بگیرید؟ روشی موسوم به فرایادگیری/ یادگیری متا (meta-learning) در این زمینه می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. اجازه دهید توضیح دهم.

تکنیکی که به شما کمک می‌کند بتوانید هرچیزی را سریع یاد بگیرید:

نکته اصلی: فقط با گذراندن دوره‌های مربوطه مستقیما وارد آنچه می‌خواهید یاد بگیرید، نشوید. بیشتر این دوره‌های آموزشی چه به صورت آنلاین و چه در مدرسه، برای نیازهای شخصی شما بهینه نشده‌اند.

شما باید یک نقشه یادگیری طراحی کنید که شما را در رساندن هرچه سریعتر به نتیجه مورد نظرتان کمک کند. تکنیک ساختن نقشه‌های یادگیری به عنوان یادگیری متا شناخته می شود.

اسکات یانگ (Scott Young) در کتاب خود در مورد یادگیری متا توضیح می‌دهد: یادگیری فوق العاده (Ultralearning). بسیاری از کارآفرینان مشهور مانند ایلان ماسک (Elon Musk) و گابریل وینبرگ (Gabriel Weinberg)از آن استفاده می کنند.

برای مثال شما تصور کنید که باید صد بطری آب را با بیشترین سرعت ممکن تخلیه کنید. اگر ترفند تخلیه سریع (چرخاندن بطری) را ندانید، همان کاری را انجام خواهید داد که اکثر مردم انجام می‌دهند، بطری را درون ظرفشویی وارون کرده و فشارش می‌دهید، این یک اتلاف وقت عظیم است.

یادگیری متا مانند ترفند تخلیه سریع بطری آب است، همه اینها در مورد روش‌هایی است که می تواند به شما در سرعت بخشیدن به یادگیری کمک کند.

در اینجا یک استراتژی سه مرحله‌ای برای ساختن نقشه‌های یادگیری آورده شده است که به شما کمک می‌کند هر موضوعی را خیلی سریع یاد بگیرید.

1. شما دو نوع انگیزه محرک دارید:

انگیزه شما برای یادگیری یک چیز جدید یا درونی است یا بیرونی .

انگیزه درونی: شما یاد می‌گیرید؛ زیرا واقعاً از موضوع لذت می‌برید. شما به آن علاقه درونی دارید. به عنوان مثال، شما می‌خواهید فرانسوی صحبت کنید چون عاشق آواهای این زبان هستید .

انگیزه بیرونی: شما می‌خواهید یاد بگیرید که به یک نتیجه خاص برسید که لزوما ارتباطی به موضوعی که می‌خواهید بیاموزید ندارد. به عنوان مثال، شما می‌خواهید نرم افزار، نوشتن یا کارآفرینی یاد بگیرید تا درآمد بیشتری کسب کنید.

اولین قدم: بدانید کدام نوع انگیزه شما را به سمت آموختن و یادگیری سوق می‌دهد.

چرا؟ زیرا یک مبحث دارای بخش‌های زیادی است و بیشترشان ارتباطی به هدف شما ندارند.

وقتی واقعا فهمیدید که چه می‌خواهید، سپس وقت و انرژی خود را بر روی بهترین بخش‌ها بگذارید و از چیزهای بی اهمیت موقتا یا برای همیشه بگذرید.

2. روش ساختن ساختار آن قبل از شروع:

یادگیری یک مهارت مانند گشتن در ساختمان برای جستجوی گنج است.

اگر ساختار یک ساختمان را بهتر از همه بدانید، سریعترین مسیر را طی خواهید کرد تا به آنچه که می‌خواهید در داخل آن ساختمان برسید.

مرحله دوم: برای سرعت بخشیدن به درک مطلب، ساختار موضوع را بیاموزید.

برای انجام این کار، یک جدول با سه ستون ایجاد کنید: مفاهیم، حقایق و روش‌ها.

مفاهیم مواردی هستند که شما برای درک موضوع نیاز دارید. آنها اصول اولیه و تئوری‌ها هستند.

حقایق چیزهای صادقانه‌ای هستند که شما باید در مورد موضوع بدانید و به خاطر بسپارید. آنها به صورت قوانین، تکنیک‌ها یا بیانیه‌ها ارائه می شوند.

روش‌ها همه اقداماتی است که شما باید برای بهتر شدن موضوع انجام دهید. آنها سطح مهارت و دانش عملی شما را افزایش می دهند.

1. تمام مفاهیم، حقایق و روش‌های ممکن را پیدا کرده و آنها را یادداشت کنید.

2. موارد را از هر ستون بر اساس سطح چالش و اهمیت مرتب کنید ، به هر مورد یک ضریب اثر اختصاص دهید.

3. منابع مربوط به هر مفهوم، حقیقت و روش را جمع آوری کنید.

پس از پایان کار، یک درخت دانش خوب برای موضوع خواهید داشت. موانع پیش رو و بهترین راه‌های غلبه بر آنها را کاملا درک خواهید کرد.

"مهم است که دانش را به عنوان یک درخت در نظر بگیرید. اطمینان حاصل کنید که اصول اساسی (تنه و شاخه های بزرگ) را قبل از ورود به برگها (جزئیات) درک کرده‌اید. "

ایلان ماسک (Elon Musk)

3. از کجا شروع کنیم و چه چیزی را برای آینده بگذاریم؟

دانستن اینکه از کجا شروع کنید و چه چیزی را برای بعد بگذارید، تفاوت زیادی در سرعت یادگیری شما ایجاد می‌کند. روش B.E.E (نقطه مرجع (Benchmark)، تأکید (Emphasis)و حذف (Exclude)) به شما در انجام این کار کمک می کند. مرحله سوم شامل این روش است.

نقطه مرجع (Benchmark):

· بهترین منابع را پیدا کنید، بهترین دوره‌های آنلاین، کتاب‌ها، مقالات و دوره‌های برتر دانشگاهی.

· سر فصل منابعی که جمع‌آوری کردید را یادداشت کنید.

· الگوهای مشترک در این سرفصل‌ها را پیدا کنید.

· روی قسمت‌هایی که با هم بیشترین همپوشانی را دارند تمرکز کنید.

تأکید (Emphasis) و حذف (Exclude):

برای رسیدن به سطح تسلط مطلوب در سریعترین حالت ممکن، باید برنامه درسی خود را متناسب با هدف شخصی‌تان تنظیم کنید. برای اینکه به این هدف دست یابید باید آنچه که برایتان مهم است را نگه دارید و بقیه را حذف کنید. در اینجا دو مثال آورده شده است:

· اگر می خواهید در سفر به فلورانس ایتالیایی صحبت کنید، بر روی تلفظ‌‌تان تمرکز کنید و یادگیری در مورد املای کلمات را حذف کنید.

· اگر می‌خواهید اپلیکیشنی را سریع بسازید، به جای تمرکز بر روی مباحث تئوری‌ علوم کامپیوتر، بر روی توسعه اپلیکیشن کار کنید.

یادگیری زیاد و سریع یک استعداد یا نبوغ نیست. این مهارتی است که می توانید یاد بگیرید تا سرعت یادگیری خود را بسیار بالا ببرید.

یک راه مطمئن برای اینکه به یک یادگیرنده ماهر تبدیل شوید، استفاده از یادگیری متا meta-learning)) است. برای یادگیری‌تان نقشه و مسیری طراحی کنید تا به شما کمک کند بخش‌های موضوع خود را سریعتر از افراد عادی درک کنید. رشته‌ای که می‌خواهید در آن تسلط داشته باشید مهم نیست؛ یادگیری متا در مقایسه با همکاران و رقبا سرعت یادگیری شما را افزایش می دهد و هرچه بیشتر از آن استفاده کنید، مهارت بیشتری در یادگیری کسب می‌کنید. با استفاده از این روش شما قطعا به یک یادگیرنده فوق‌العاده (super learner) تبدیل خواهید شد.