بهترین روش ها برای بهبود بافت پوست

متخصصان پوست بهترین روش‌ها را برای بهبود بافت پوست و بهترین محصولات و توصیه‌های درمانی آن را برای افزودن به مراقبت‌های روزمره از پوستتان معرفی کرده‌اند:

از یک لایه بردار شیمیایی استفاده کنید
لایه برداری شیمیایی به از بین بردن سلول‌های مرده پوست از سطح پوست کمک می‌کند.

این کار باعث می‌شود سلول‌ها تغییر کنند و پوست صاف‌تر و شاداب‌تر زیر آن نمایان شود. هنگام انتخاب لایه بردار شیمیایی به دنبال محصولاتی دارای گلیکولیک اسید، لاکتیک اسید یا سالیسیلیک اسید باشید. این اسید‌های لایه بردار با از بین بردن سلول‌های مرده پوست، باز کردن منافذ پوست و افزایش تولید کلاژن به بهبود بافت پوست کمک می‌کنند. گلیکولیک و لاکتیک اسید هر دو آلفا هیدروکسی اسید هستند، اما اسید لاکتیک ملایم بوده و برای انواع پوست‌های خشک و حساس ایده آل است. سالیسیلیک اسید یک بتا هیدروکسی اسید است که تولید چربی را کاهش می‌دهد و آن را برای پوست‌های چرب و مستعد جوش مناسب می‌کند. به طور کلی، بهتر است یک تا دو بار در هفته لایه برداری کنید تا از خطرات لایه برداری بیش از حد که می‌تواند منجر به حساسیت و تحریک پوست شود جلوگیری نمایید.

از سرم ویتامین ث استفاده کنید
ویتامین ث یک آنتی اکسیدان قوی است که ثابت شده به بافت پوست کمک می‌کند و باعث درخشان شدن پوست می‌شود. شما می‌توانید به صورت روزانه از آن استفاده کنید صرفا مطمئن شوید که آن را همراه با ضد آفتاب استفاده می‌کنید چرا که ویتامین ث می‌تواند شما را نسبت به آفتاب حساس سازد. سرم‌های ویتامین ث به دلیل خواص آنتی اکسیدانی برای رفع مشکلات بافتی مرتبط با آسیب‌های خورشیدی و محیطی ایده آل هستند. سرم‌های ویتامین ث هم چنین می‌توانند به محو شدن لکه‌های تیره و تحریک کلاژن به منظور سفت شدن پوست وکاهش خطوط ریز کمک نمایند.

هر روز کرم ضد آفتاب بزنید
استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب از مشکلات بافت پوست و آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش (UV) ناشی از آفتاب جلوگیری می‌کند. کرم ضد آفتاب با کمک به جلوگیری از تجزیه کلاژن ناشی از اشعه ماوراءبنفش به بهبود بافت پوست کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌تواند منجر به از دست دادن کلاژن شود امری که می‌تواند ظاهر شدن خطوط ظریف و چین و چروک و هم چنین شل شدن پوست را تشدید کند.

حتی در روز‌های ابری و یا درمواقعی که در خانه کار می‌کنید نیز باید استفاده از کرم ضد آفتاب را در دستور کار روزانه تان قرار دهید، زیرا افتاب از پنجره می‌تواند بر پوست شما تاثیر بگذارد. یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع با فاکتور محافظت از آفتاب (SPF) حداقل ۳۰ را انتخاب کنید و آن را روی صورت، گوش ها، گردن و سینه خود بمالید.

ادامه مطلب را اینجا بخوانید...

می دونید زیبایی پوست یکی از لاین های بسیار پردرآمد در زیبایی است. شما در آکادمی زن ایرانی می توانید در مدت زمان بسیار کوتاهی این هنر را یاد گرفته و کسب و کار خودتان را داشته باشید.