متاسفانه ویروس کرونا با همه ضعف خود ترسناک است و هیچ راه فراری از آن وجود ندارد. طبق آمار، تا ماه اوت 2021، بیش از 4 میلیون نفر در سراسر جهان، در اثر کرونا، جان خود را از دست داده اند. اگر آن را با چیزی مانند آنفولانزا مقایسه کنید (که به طور معمول سالانه بین 250000 تا 500000 نفر را در سراسر جهان می کشد(30000 تا 40000 در ایالات متحده)؛درمیابید که ویروس کرونا بین 4 تا 8 برابر کشنده‌تر است، که همین کشندگی وحشتناک دلیل محکمی است برای این که باور کنید، اکثر مبتلایان مجبورند با بسیاری از مسائل دیگر، از جمله استرس و اضطراب، دست و پنجه نرم کنند. اگر فردی به دلیل مثبت بودن آزمایش کرونا، خود را قرنطینه کند، به احتمال زیاد یک یا چند مورد از علائم زیر را تجربه خواهد کرد. بیایید این مسائل را یکی یکی بررسی کنیم تا ببینیم چگونه می توان از هیپنوتیزم درمانی برای درمان این مسائل استفاده کرد. این نوع هیپنوتیزم های ساده را میتواند توسط یک هیپنوتراپیست یا فایل های خود هیپنوتیزمی یا حتی خود شما با آگاهی از روشهای ساده هیپنوتیزمی در منزل انجام دهید و از عزیز خود حمایت کنید.
اضطراب در حین دست و پنجه نرم کردن با بیماری کرونا یکی از عوارض اجتناب ناپذیری است که هر جامعه ای که همه گیری یک بیماری سخت را تجربه میکند، با آن مواجه خواهد شد. اما هیپنوتیزم چه تاثیری بر آن دارد؟
هر جلسه هیپنوتیزم با یک مقدمه شروع می شود. می‌توان با استفاده از واژه های خاص هیپنوتیزمی مانند راحتی، آرامش، آسودگی، رها کردن و غیره، آرامش اولیه را تا حدی در فرد به وجود آورد. در طول جلسه، اطلاعاتی از سوژه استخراج می شود و سپس این اطلاعات به او بازگردانده می شود، مانند:
“الان احساس آرامش بیشتری می کنی، اینطور نیست؟ اینگونه استراحت کردن به تو کمک میکند آرام و خونسرد بمانی، اینطور نیست؟“
این گونه بازخورد ها آرامش روانی فرد را تقویت می کند و به آهستگی اضطراب فرد را از بین میبرد.
خواندن کل مقاله در اینجا.
