اگر می خواهید والدین جوانی شوید، ممکن است نگران قضاوت افرادی باشید که فکر می کنند آمادگی ندارید. از سوی دیگر، با افزایش سن، ممکن است نگران این باشید که سن شما چگونه بر توانایی شما برای باردار شدن تأثیر می گذارد.
بنابراین، آیا واقعا سن ایده آلی برای بارداری وجود دارد؟ عوامل مرتبط با سن که ممکن است بر توانایی شما برای باردار شدن تأثیر بگذارد مورد بررسی قرار خواهد گرفت.
خوب، پس... بهترین زمان برای باردار شدن چه زمانی است؟ متأسفانه، هیچ پاسخ مستقیمی برای این سوال وجود ندارد. از نظر بیولوژیکی، افرادی که در بدو تولد به آنها زن اختصاص داده شده در دوران نوجوانی بارورتر هستند. با این حال، از نظر اجتماعی، لزوماً زمان ایده آل برای باردار شدن نیست.
سن بر باروری تأثیر می‌گذارد، بنابراین هر چه زودتر، بهتر است. با افزایش سن، باروری شما کاهش می یابد و ممکن است باردار شدن به این راحتی نباشد.
شما با تمام تخمک هایی که در طول عمر باروری خود خواهید داشت به دنیا آمدید و کیفیت آن تخمک ها با گذشت زمان کاهش می یابد. اگر در سن ۳۵ یا ۴۰ سالگی شروع به بارداری کنید، با تخمک هایی کار می کنید که ده ها سال در تخمدان ها نگهداری می شوند.
از نظر بیولوژیکی، ما نمی‌توانیم انتظار داشته باشیم که این تخم‌ها به اندازه سال‌های قبل با کیفیت باشند. اگرچه همین امر در مورد تعداد اسپرم صدق می کند، اما افرادی که اندام های تناسلی مردانه دارند معمولاً تا اواخر زندگی در اواسط دهه ۴۰ یا ۵۰ سالگی کاهش کیفیت را تجربه نمی کنند.
اصطلاحی که اغلب برای بارداری در افراد بالای ۳۵ سال به کار می رود، «بارداری سالمندی» است، که صادقانه بگویم، احساسات مثبت زیادی را القا نمی کند. اما مطمئن باشید که فقط به این دلیل که شما در حال افزایش سن هستید (مگر همه ما نیستیم؟!) به این معنی نیست که نمی توانید باردار شوید - یا حتی برای باردار شدن مشکل خواهید داشت.
بیشتر بخوانید: فال بارداری با قران
هیچ چیز جادویی در مورد سن دقیق ۳۵ سالگی وجود ندارد، اما خطرات بارداری شما با افزایش سن افزایش می‌یابد. برای بسیاری از افراد، رسیدن به بارداری دشوارتر می شود و میزان سقط جنین نیز افزایش می یابد.
باردار شدن بعد از سن ۳۵ سالگی غیرممکن یا حتی غیرمعمول نیست. از نظر تئوری، ممکن است بتوانید تا زمانی که به یائسگی که پایان سال های باروری شما است، باردار شوید.
مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده (CDC) گزارش می دهد که مادران آمریکایی برای داشتن اولین فرزند خود مدت بیشتری منتظر می مانند، با نرخ زاد و ولد در افراد AFAB در اواخر ۳۰ سالگی و بالاتر در ۲۰ سال گذشته به طور چشمگیری افزایش یافته است. میانگین سنی برای اولین بار در آمریکا ۲۶ سال است، در حالی که برای پدران ۳۱ سال است.
یکی از پیامدهای مهم انتظار برای بچه‌دار شدن، خطرات سلامتی است که هم مادران جدید و هم نوزادانشان ممکن است در زمانی که والدینی که برای اولین بار به دنیا می‌آیند ۳۵ سال یا بیشتر باشد، با آن مواجه شوند.
خطرات احتمالی برای سلامتی مادر عبارتند از:
خطرات برای نوزاد ممکن است شامل موارد زیر باشد:
وقتی نوبت به باردار شدن می رسد، سلامتی شما بیشترین اهمیت را دارد
بله، سن شما ممکن است بر باروری شما تأثیر بگذارد. اما صرف نظر از سن، سلامت کلی شما نقش مهمی در احتمال باردار شدن شما دارد.
با وجود خطرات، اگر عادات سالمی مانند مراقبت از وزن خود، سیگار نکشیدن، درست غذا خوردن و ورزش کردن را انجام دهید، ممکن است در اواخر دهه ۳۰ یا اوایل دهه ۴۰ خود بچه دار شوید.
این واقعاً سلامت شماست که نتیجه بارداری را تعیین می‌کند. اگر قصد باردار شدن را دارید، به پزشک خود مراجعه کنید تا در مورد عوامل خطر شخصی، وضعیت سلامتی و هرگونه نگرانی خاصی که در مورد باردار شدن دارید، صحبت کند.
اگر شرایط پزشکی شناخته شده ای دارید که ممکن است بر توانایی شما برای باردار شدن تأثیر بگذارد یا بر بارداری شما تأثیر بگذارد، منتظر صحبت با پزشک خود در مورد آن نباشید. این مکالمات می توانند و باید به محض اینکه شما حتی به تلاش برای بارداری فکر می کنید رخ دهد.
هرچه زودتر گفت‌وگو با پزشک شما شروع شود، بهتر می‌توانیم مسائلی را که همراه با وضعیت شما هستند پیش‌بینی و مدیریت کنیم.
چنین شرایطی شامل اما محدود به موارد زیر نیست:
در مورد بارداری در اسرع وقت با پزشک خود صحبت کنید
اگر در مورد توانایی خود برای باردار شدن در حال حاضر یا در آینده نگرانی دارید، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. انجام مکالمه زودهنگام ضرری ندارد.
آنها می توانند نگرانی های شما را برطرف کنند و تصمیم بگیرند که آیا هر آزمایشی مناسب است، از جمله آزمایش برای تعیین سطح هورمون، عملکرد تیروئید و موارد دیگر. آنها همچنین می‌توانند در مورد گام‌های بعدی در مورد موضوعاتی مانند فریز کردن تخمک‌ها به شما توصیه کنند تا بتوانید در ادامه راه باردار شوید.
