چرا باید سفر برویم و تاثیر مسافرت بر سلامت روح و روان ?

سلام دوستان عزیز?

امروز می‌خوام با شما در مورد یکی از بهترین کارهایی که می‌تونید برای خودتون بکنید صحبت کنم:

مسافرت کردن?

شاید بگید مسافرت کردن چه فایده‌ای داره؟ فقط هزینه و وقت تلف می‌کنیم. اما من به شما می‌گم که مسافرت کردن یک سرمایه‌گذاری در خودتون است. چرا؟

چون مسافرت کردن خیلی خوبه برای سلامتی، شادابی، دانش و رشد شما. بذارید به شما چند تا دلیل بگم:

• - مسافرت کردن باعث می‌شه که شما فعال تر باشید و حرکت بیشتری داشته باشید. این کار خوبه برای قلب، فشار خون و سیستم ایمنی شما.
• - مسافرت کردن باعث می‌شه که شما آروم تر باشید و استرس و اضطراب خودتون رو کاهش بدید. این کار خوبه برای روح و روان شما.
• - مسافرت کردن باعث می‌شه که شما فرهنگ و آداب و رسوم جاهای مختلف رو بشناسید و احترام بذارید. این کار خوبه برای تحصیلات و تجارب شما.
• مسافرت کردن باعث می‌شه که شما از زندگی لذت ببرید و خاطرات خوبی داشته باشید. این کار خوبه برای شادابی و اعتماد به نفس شما²⁵.
• - مسافرت کردن باعث می‌شه که شما دوستان جدید پیدا کنید و با افراد مختلف ارتباط برقرار کنید. این کار خوبه برای رابطه‌های اجتماعی و حمایت شما.
• مسافرت کردن باعث می‌شه که شما خلاق تر باشید و راه‌حل‌های جدیدی برای مشکلات پیدا کنید. این کار خوبه برای مغز و هوش شما .
• مسافرت کردن باعث می‌شه که شما از زیبایی‌های طبیعت و هنر لذت ببرید و انرژی مثبت بگیرید. این کار خوبه برای روحیه و سلامت شما .

پس دیدید که مسافرت کردن چقدر خوبه برای شما؟ پس چرا منتظر موندید؟ بزنید بریم?‍♂️

البته قبل از مسافرت کردن، چند تا نکته رو هم باید رعایت کنید:

• همیشه قبل از سفر، برنامه‌ریزی کنید و اطلاعات لازم رو درباره مقصدتون بدست بیارید.
• همیشه قبل از سفر، بیمه سفر تهیه کنید و اسناد و مدارک خودتون رو چک کنید.
• همیشه قبل از سفر، وسایل ضروری رو با خودتون ببرید و چمدانتون رو سبک کنید.
• همیشه در طول سفر، به حفظ نظم و امنیت دقت کنید و از جاهای ناشناخته دوری کنید.
• همیشه در طول سفر، به بهداشت و تغذیه خودتون توجه کنید و از غذاهای ناسالم و آلوده خودداری کنید.
• همیشه در طول سفر، به فرهنگ و عادات محلی احترام بگذارید و از توهین و تحقیر خودداری کنید.

خب دوستان عزیز، این هم آخر طلب من بود. امیدوارم لذت برده باشید.?

حالا نظرات خودتون رو با من به اشتراک بگذارید. شما چطور فکر می‌کنید؟ مسافرت کردن خوبه یا بد؟ چطور مسافرت می‌کنید؟ چه جاهایی رو دوست دارید ببینید؟

من منتظر نظرات شما هستم. لطفاً نظرات خودتون رو در قسمت زیر بنویسید و با دیگران به اشتراک بگذارید.

اگر از این طلب خوشتون اومد، لطفاً با دوستانتون هم به اشتراک بگذارید و از من حمایت کنید.?

اگر هم می‌خواید با من در ارتباط باشید و از کارهای جدید من باخبر شید، می‌تونید من رو تو شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید و به من پیام بدید.?

#Travel #Health #Culture #Happiness #Adventure