هر وقت هوس خود ارضایی به سرتان زد لطفاً نخست به این مطلب مراجعه کنید تا از عوارض خود ارضایی آگاه شوید تا شاید احساس گناه و از این کار خودداری کردید.
خود ارضایی از ریشه ضرر دارد، ذهن ما وقتی به چیزی اعتیاد داشته باشد یا از چیزی دوپامین (هورمون پاداش) دریافت کند برایش اهمیت ندارد که آن مضر است یا مفید بلکه دوست دارد باز هم آن را دریافت کند. این شما هستید که با خودآگاهی باید آن را کنترل کنید وگرنه دچار اعتیاد جنسی خواهید شد.
خود ارضایی حتی در صورت تعادل و عدم زیاده روی نیز ضرر دارد. برای خودتان دنبال دلایل قانع کننده نگردید از اینکه در جامعه شرایط ازدواج و شرایط رفع نیاز برایتان فراهم نیست و یا مثلاً این کار برایتان فایده دارد! نه اینطور نیست.
در تمام مذهب‌ها خودارضایی یک گناه و کار ناپسند است به ویژه اگر مسلمان هستید.
متاسفانه برخی از آسیب‌های خودارضایي همیشگی و دائمی هستند و نمی‌توان آن‌ها را با ترک خودارضایي درمان کرد. اما آسیب‌های روانی و اجتماعی خودارضایي بعد از ترک خودارضایي و مراجعه به روانشناس و مشاوره‌های مناسب، قابل درمان است و کیفیت زندگی فرد بهبود پیدا خواهدکرد.
معمولا خودارضای بیش‌ازحد باعث حساس شدن پوست ناحیه تناسلی می‌شود. این حساسیت می‌تواند با سوزش و خارش همراه باشد. همچنین ممکن است خودارضایی باعث ایجاد حساسیت‌های پوستی در ناحیه تناسلی نیز شود.
البته احساس خارش بعد از خودارضایی می تواند نشانه عفونت نیز باشد. عفونت و قارچ بعد از خودارضایی معمولا مربوط به افرادی است که از وسیله خاصی برای خودارضایی استفاده می‌کنند و پس از اتمام خودارضایی وسایل و ناحیه تناسلی را به خوبی تمیز نمی‌کنند. وجود میکروب و باکتری بر روی این وسایل یا تحریک آلت تناسلی با دست‌های آلوده می‌تواند باعث ایجاد عفونت و قارچ در این ناحیه شود. عدم توجه به این مورد باعث گسترش عفونت شده و مشکلات دیگری نیز ایجاد خواهد کرد.
تعداد مشخص و طبیعی ای برای خود ارضایی تعیین نشده است. برخی افراد هفتگی انجام می دهند، برخی روزانه، برخی دیگر بیشتر یا کمتر از این مقادیر. برخی نیز هرگز انجام نمی‌دهند. اگر تعداد دفعات خود ارضایی در یک فرد به قدری باشد که خود فرد احساس کند دیگر فعالیت ها و روابط را پس می‌زند و دچار مشکلاتی شده است جای نگرانی دارد و باید برای رفع این مشکلات اقدام کند.
اقدام به خود ارضایی را می‌توان در سنین گوناگونی دید که تفاوتی میان زن و مرد ندارد. یک فرد می‌تواند در سن 18 سالگی به این کار روی بیاورد و فرد دیگری در 40 سالگی. بنابراین در نظر گرفتن یک سن خاص برای این عمل، کار چندان درستی نیست. البته در دورانی که فرد از نظر جنسی میل و رغبت بیشتر و توانایی فعالیت را دارد، خود ارضایی نیز بیشتر انجام می‌گیرد. عوارض خود ارضایی نیز در سنین گوناگونی بروز می‌کند و ممکن است شدید، متوسط یا ضعیف باشد.
شاید شما هم برای انجام خود ارضایی کنجکاو باشید تا از این لذت تجربه به دست آورید اما به شما پیشنهاد می کنم حتی برای اولین بار از این عمل خودداری کنید لذا هیچ لذتی در کار نیست.
خود ارضایی به دلایل گوناگونی رخ می‌دهد که در هر فرد با دیگری متفاوت است. اگر قرار باشد مهم‌ترین دلایل اقدام به خود ارضایی را بررسی کنیم، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
