مجله کالا طب
مجله کالا طب
خواندن ۲ دقیقه·۶ سال پیش

خوش شانسی: اینبار با طعمی متفاوت!

مزه متفاوت خوش شانس بودن
مزه متفاوت خوش شانس بودن

جمله زیر نتیجه تحقیقاتی عملی ریچارد وایزمن روانشناس بریتانیایی است که تحقیقاتی علمی وسیعی درباره نقش شانس در زندگی انجام داده و به بررسی تفاوتها میان انسانهایی که خودشان را خوش‌شانس یا بدشانس تصور می‌کنند، پرداخته تا از ترفندی پرده بردارد که می‌تواند شانس را برای همه بالا ببرد:

«انسانها خودشان خوش‌شانسی یا بداقبالی خود را رقم میزند»

مشخصات انسانهای خوش شانس به شرح زیر است:

1- از نیروی هدایت درونی زیاد استفاده می‌کنند.
2- همواره گوش به زنگ پیغام نشانه‌ها هستند.
3- با آغوش باز از موقعیت‌ها و شرایط جدید استقبال می‌کنند.

4- در مقابل تغییر مقاومتی ندارند و زیاد حساب و کتاب نمی‌کنند و به محض دریافت  ایده‌ای الهام گونه‌، به جای تردید و حساب و کتاب کردن‌، فوراً اقدام می‌‌کنند زیرا می‌دانند حتی اگر نتیجه راضی‌کننده نباشد‌، کمترین فایده‌اش این است که به او شناخت بیشتری از خواسته‌اش می‌بخشد و او را به مسیر بهتری هدایت می‌کند.
با شک و تردید و حساب و کتاب کردن‌، فرصت را از دست نمی‌دهند و فقط اقدام می‌کنند

و تمام اینها نشانه‌هایی دقیق از ساختن این باور است که:

تمام اتفاقات زندگی ما‌، بدون استثناء نتیجه باورهای خودمان است و نه هیچ عامل بیرونی مثل خوش‌شانسی یا بدشانسی.

ریچارد وایزمن‌، «داشتن تفکر مثبت در هر شرایطی» را‌، کلیدی ترین عامل برای ساختن خوش‌شانسی یافته است. یعنی همان «توانایی کنترل ذهن»  که به تنهایی قادر است شما را به هر موفقیتی برساند که‌، بشر در طی اعصار توانسته به آن دست یابد .

پس از تحقیقات وسیع‌، راهکار ریچارد وایزمن ‌برای تبدیل شدن به فرد خوش شانسی که اتفاقات خوب برایش رخ می‌دهد، تهیه یک دفترچه به‌نام دفترچه شانس است تا اتفاقات مثبت روزانه‌اش را در آن دفترچه بنویسد.

یعنی قانون احساس خوب= اتفاقات خوب.

اگر می‌خواهی خالق شرایطی باشی که دلخواه توست، یا همان موضوعی که دیگران آن را خوش‌شانسی نامیده‌اند‌، باید که از عهده‌ی کنترل ذهنت برآیی.

هر فردی می‌تواند اقرار کند که هر زمان حالش خوب بوده‌، لاجرم اتفاقات زیباتری در زندگی‌اش تجربه نموده است.هر فردی می‌تواند اقرار کند که هر زمان توانسته به اوضاع نادلخواهش به گونه‌ای نگاه کند که به احساس بهتری برسد‌، همه چیز به نفعش تغییر کرده.هر فردی می‌تواند اقرار کند که هر زمان توانسته خوشبینیش را حفظ کند‌ و همه چیز بیش از حد تصورش خوب پیش رفته‌است.

اما افرادی قادرند «توانایی‌ کنترل ذهن» یا همان خوشبین ماندن در شرایط سخت را حفظ نمایند که‌، سکّان را به دست باورهای قدرتمند کننده داده باشند.

یادت باشد که‌، هیچ قابلیت جادویی به نام شانس در کار نیست. این باورهایت است که شرایط ات را رقم می‌زند. تو هستی که با فرکانس‌هایت تصمیم می‌گیری چه شرایطی را تجربه نمایی. تو خالق زندگی‌ات با فرکانس‌ها و باورهایت هستی.

وقتی آگاهانه به‌وسیله تمرکز بر نکات مثبت‌، حالت را خوب نگه می‌داری‌، حتی لازم نیست منتظر نتیجه بمانی. زیرا نتیجه همان لحظه خودش را در احساس آرامشی نشان می‌دهد که تجربه‌ میکنی و وقتی به ایجاد این احساس استمرار می‌ورزی‌، نتیجه‌ی این نیرو به سایر جنبه‌های زندگی‌ات هم نفوذ می‌کند.

منبع


شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید