بارها برایمان پیش آمده، انگشتری که در دستمان کرده‌ایم، به دلایل مختلف در انگشت ما اصلاحاً گیر کرده و بیرون آوردن آن به یک کار دشوار تبدیل شده است.درآوردن انگشتر از انگشتی که کمی نیز متورم شده است، چندان هم کار سختی نیست. امّا باید با احتیاط کافی و راه های تست شده و مناسب انجام شود.
در بیشتر مواقع زمانی که انگشتر در انگشت شخص گیر می‌کند، به دلیل وارد کردن فشار بیش ازحد به جهت تلاش برای بیرون آوردن انگشتر،انگشت متورم می‌شود.اما باید توجه داشته باشید که در برخی از مواقع ممکن است دلیل این تورم مسئله دیگری باشد. یعنی آن انگشتر کاملا سایز فرد بوده‌است و خیلی اتفاقی انگشت متورم شده است.پس ابتدا به دلایل تورم انگشت می‌پردازیم و سپس درباره‌ی بیرون آوردن انگشتر صحبت می‌کنیم.
تورم زمانی اتفاق می‌افتد که مایعات بدن در بافت ها جمع می‌شوند. در برخی از مواقع ممکن است، انگشت کوچک یا سبابه شما پف کرده باشد. یا ممکن است همانطور که گفتیم در کشیدن و درآوردن انگشتر یا حلقه خود مشکل داشته باشید. یک وعده غذایی نمکی یا شور می تواند یکی از مقصران اصلی این اتفاق باشد. در این حالت، معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست و رفته رفته بهبود می‌یابد.
زمانی که شما در حال ورزش هستید، قلب،ریه،ماهیچه و... شما به اکسیژن برای سوخت رسانی به تمرینات نیاز دارند.بنابراین هنگام ورزش دست ها ممکن است متورم شوند؛ چراکه رگ‌های خونی در بدن شما به افزایش تقاضا برای انرژی در ماهیچه ها واکنش نشان می‌دهند.همچنین بدن در طی ورزش گرمای بیشتری نیز تولید می‌کند.که گرما نیز باعث انبساط رگ‌های خونی عبوری از پوست می‌شود.برای خنک شدن، رگ های خونی پوست شما متورم می‌شوند تا گرما از سطح خارج شود. توجه داشته باشید این یک واکنش کاملا طبیعی است.
اگر حس می‌کنید ورم شما با درد نیز همراه است، ممکن است رباط انگشت تان پاره یا رگ‌به‌رگ شده‌باشد.یا حتی شاید انگشت شما دچار شکستگی و یا در رفتگی اسخوان شده‌باشد.در بیشتر موارد یخ،داروهای مسکن و ضد درد،همچنین استراحتو وارد نکردن فشار می‌تواند جوابگو باشد اما در صورت حل نشدن مشکل و ادامه دار بودن درد، بهتر است هرچه سربع تر به پزشک موردنظر مراجعه نمایید.
برخی از داروها می‌توانند باعث ایجاد تورم در انگشتان دست شما شوند.برخی از رایج ترین این داروهارا می‌توان موارد زیر دانست:
داروهای خاص فشارخون و دیابت
داروهای ضد درد اعصاب مانند گاباپنتین(Gabapentin) و پره‌گابالین(Pregabalin)
این مورد از ورم نیز تا حدی می‌تواند طبیعی باشد و نیازی نیست نگران آن باشید. اما اگر برای شما اذیت کننده است با پزشک خود مشورت کنید.
از اولین نشانه هایی که نشان می‌دهد کلیه شما دچار مشکل شده است، پف کردن انگشتان،پاها می‌باشد.متاسفانه اگر مبتلا به فشار و دیابت باشید، امکان ابتلا به این موارد نیز در شما بیشتر است.
شابد برای شما نیز پیش آمده‌باشد که صبح ها انگشتان تان دچار ورم شده‌باشند.این مسئله یک بیماری خودایمنی است که در بافت پوششی مفاصل شما رخ می‌دهد.اگر مشکل شما این مورد باشد، تورم را در قسمت مچ دستتان نیز می‌توانید مشاهده کنید.
پره اکلامپسی عارضه ای است که در بارداری گاهی علائمی را در مادر ایجاد می‌کند. فشار خون ممکن است به آرامی یا به‌صورت ناگهانی افزایش پیدا کند که همین مورد باعث تورم در انگشتان می‌گردد. پس اگر باردار هستید مشکل شما می‌تواند به دلیل وجود این عارضه باشد.
همه ما می‌دانیم که سرما باعث کاهش تورم و انقباض عروق خونی می‌شود. پس یک ظرف پر از آب سرد و تکه هایی از یخ فراهم کنید تا ابتدا ورم انگشت را کاهش بدهید.دست خود را به یکباره درون ظرف فرو ببرید. اجازه دهید حداقل 10 دقیقه درون آب بماند و سپس آرام آرام شروع به بیرون آوردن انگشتر کنید.توجه داشته باشید اگر ورم دست شما زیاد باشد، ممکن است این راه حل برای شما کارساز نباشد.پس به سراغ راه حل دوم بروید.(بهتراست موقع بیرون آوردن انگشتر دست خود را بالا بگیرید،تا جریان خون کمتر شود.)
باتوجه به اینکه در مرحله قبلی کمی از ورم انگشت شما کاهش یافته است، حالا نوبت این است که اطراف انگشتر را به خوبی با یک کرم،روغن،وازلین یا ژل لوبریکات به خوبی چرب کنید و ماساژ بدهبد.سپس با پیچاندن انگشتر شروع به بیرون آوردن آن کنید.مراقب باشید که اینکار را با سرعت انجام ندهید. چرا که باعث تورم مجدد آن می‌شود. هرگاه احساس کردید انگشت مجدداٌ تورم زیادی پیدا کرده‌است، یکبار دیگر آن را درون ظرف یخ فرو ببرید.
برای این کار می‌توانید از نخ های نازک مثل نخ دندان استفاده کنید.در ابتدای کار یک سر نخ را از انگشتر رد کنید و اگر می‌توانید آن را گره بدهیذ. سپس سر دیگر نخ را دور انگشت تان بپیچید. توجه داشته باشید که خیلی محکم اینکارا انجام ندهید. چرا که مجبور می‌شوید نخ را باز کرده و دوباره اینکارا انجام بدهید.حالا با بازکردن و کشسیدن نخ به جهت عقربه های ساعت انگشتر را به طرف نوک انگشتتان هُل بدهید و آن را خارج کنید.
مسلماٌ اگر ورم انگشت شما بیش از حد باشد و روش های خانگی که دربالا گفتیم برای شما کارساز نباشند، باید به اورژانس یک بیمارستان و یا یک پزشک مراجعه نمایید.زیرا پزشکان ابزار های مخصوصی دارند که می‌توانند به راحتی ابنکار را انجام دهند.اما نگران نباشید این راه حل نیز هیچ دردی به همراه ندارد و زیر نظر پزشک انجام می‌شود.توجه داشته باشید که ممکن است ورم باعث بسته شدن شریان‌های خون شود و خون را در قسمت انتهایی انگشت گیر بیندازد. پس اگر به موقع اینکار را انجام ندهید ممکن است عواقب جبران ناپذیری به همراه داشته باشد.
اگر هیچ یک از این روش ها برای شما کارساز نبود وموفق به خارج کردن انگشتر خود نشده اید، راه حل آخری که باید آن را انتخاب کنید، بریدن انگشتر است.امّا جای هیچ نگرانی وجود ندارد. زیرا این روش نیز کاملاٌ بدون درد است علاوه برآن، پس از انجام اینکار انگشتر خود را به تعمیرات طلا و جواهر تحویل می‌دهید و آن را برای شما درست می‌کنند و می‌توانید مجدد از آن استفاده نمایید.
امیدواریم با خواندن این مقاله موفق به بیرون آوردن انگشتر خود از انگشت تان شده باشید.امّا اگر راه حل های خانگی برای شما کارساز نبودند، زمان را از دست ندهید و تلاش زیادی نکنید. زیرا ممکن است وضعیت را بدتر کنید.
