دکتر شهریار خونساری
دکتر شهریار خونساری
خواندن ۸ دقیقه·۳ سال پیش

روش هایی برای زندگی بهتر- زیستن

خانه­ های ما در تمام طول سال به آب گرم احتیاج داریم. نصب کلکتور خورشیدی در پشت بام خانه، آب گرم خانگی را بدون هیچ هزینه ای در اختیار شما قرار می دهد.

از کلکتور خورشیدی برای جلوگیری از هزینه های گرمایش آب مداوم استفاده کنید. پس از نصب سیستم ، فقط نیاز به سرویس های گاه به گاه دارد.

به خاطر داشته باشیدکلکتور شامل سرمایه گذاری اولیه است ، اما پس از آن در هزینه های گرمایش و نگهداری سایر تجهیزات گرمایشی صرفه جویی می کنید.

با نصب یک جمع کننده خورشیدی برق و گاز کمتری باید از نیروگاهها منتقل شود.

بسیاری از مردم لباس های شستن را و وقت گیر می دانند. جمع کردن لباس ها و شستن یک باره آنها نتیجه مشابهی را به شما می دهد.

وقتی کمتر لباسشویی می کنید ، هزینه کمتری برای آب ، برق و مواد شوینده می پردازید.

هنگامی که یک دستگاه قدیمی خراب می شود ، ارزش سرمایه گذاری در یک دستگاه کم مصرف را دارد زیرا این کار باعث صرفه جویی در برق و پول می شود.

اگرچه وسایل بسیار کم مصرف به طور متوسط ​​کمی گرانتر هستند ، اما وسایل مقرون به صرفه ای نیز در بازار وجود دارد.

اگر یک دستگاه جدید برای جایگزینی دستگاهی که هنوز کار می کند خریداری می کنید ، منابع طبیعی برای تولید دستگاه مصرف می شود. خرید وسایل کارکرده نیز وسوسه انگیز است ، اما وسایل برقی قدیمی اغلب قاتل انرژی هستند.

در وسایل برقی برودتی(یخچال، کولر ...) مصرف انرژی تفاوت های زیادی دارد. یک ماشین کارآمد جدید ممکن است 50 درصد انرژی کمتری نسبت به یک دستگاه قدیمی مصرف کند.

آیا درباره دوره های اوج مصرف برق اطلاعات دارید؟

اوج مصرف برق ، که از 7 تا 9 صبح و از 6 تا 9 عصر هستند. آیا می دانید که قیمت برق نیز در این دوره ها بالاتر است؟ کاهش مصرف برق در دوره های اوج مصرف می تواند قبض برق شما و نیاز به تولید برق در نیروگاه ها را کاهش دهد. به این می گویند پاسخ به تقاضا.

اگر در خانه ای زندگی می کنید و قرارداد برق شما با قیمت مبادله ساعتی برق در ارتباط است ، این امر قیمت پایین برق در ساعات اوج مصرف را در نظر می گیرد. شما می توانید صرفه جویی قابل توجهی در قبض برق خود مشاهده کنید.

بسیاری از کارهای روزانه که برق مصرف می کنند در اوج مصرف برق انجام می شود. با این حال ، هنوز هم می توانید با فعالیت های کوچک ، مانند استفاده از ماشین لباسشویی در زمان های دیگر ، پس انداز کنید.

مرتب سازی زباله ها برای بازیافت، آسان و صرفه جویی در محیط زیست و هزینه است. در بهترین حالت ، مرتب سازی نیز می تواند یک فعالیت مفید و سرگرم کننده باشد.

بازیافت مواد باعث کاهش انتشار گازهای گلخانه ای و کاهش نیاز به استفاده از منابع طبیعی می شود.

گرما را هدر ندهید

کاهش درجه حرارت در انبارها ، فضاهای خدماتی و اتاقهای خالی یک راه واقعا آسان برای صرفه جویی در هزینه است. نیازی به گرم کردن فضاهایی نیست که افراد در آن وقت نمی گذرانند. یک درجه حرارت معادل 5 درصد هزینه گرمایش است.


صرفه جویی آسان با فشار یک دکمه

با خرید یک سیم سه راهی مجهز به سوئیچ می توانید به راحتی جریان برق را قطع کنید. نگه داشتن دستگاه در حالت آماده به کار می تواند 5 تا 10 درصد برق بیشتری مصرف کند.

خاموش کردن برق با سوئیچ راهی آسان برای صرفه جویی در هزینه است.

بسیاری از ما لباسهای خود را بدون نیاز شستشو می کنیم ، حتی اگر فقط آب کشی لازم داشته باشد. شستشوی کم­تر لباس ها عمر آنها را تا یک سوم افزایش می دهد. وقتی لباس ها را کمتر می شویید آب و برق کمتری مصرف می شود.

ترک عادت شستن مکرر لباس ها دشوار است. بسیاری از مردم می دانند که در مجاورت هوا قرار دادن اغلب برای لباس های پشمی کافی است اما این امر در مورد سایر لباس ها نیز صدق می کند.

لامپهای LED به وضوح بیشتر عمر می کنند.

لامپ های LED دو ویژگی عالی را ترکیب می کنند: انرژی کمتری مصرف می کنند و عمر طولانی تری دارند. امروزه گزینه های زیادی برای انواع مختلف وسایل روشنایی موجود است .لامپ های LED گرانتر از لامپ های دیگر هستند ، اما عمر طولانی و مصرف کمتر انرژی به این معنی است که آنها هزینه خود را پرداخت می کنند.

تغییر یک لامپ کم مصرف به لامپ LED کار کوچکی است ، اما اگر یک میلیون ایرانی این کار را انجام دهند ، انتشار گازهای گلخانه ای کمتر می شود زیرا مصرف متوسط ​​برق یک لامپ LED نیاز به تولید برق کمتری دارد.

بسیاری از هم­وطنان باور دارند که منابع آب بی پایان است، و این در نحوه شستشو و استحمام ایشان نیز مشهود است. کنترل طول شستشو و استحمام با بستن شیر آب در حین شستشو آسان است.

با کاهش دادن زمان دوش گرفتن ، مقدار پولی که برای آن آب می پردازید نصف می شود. به طور متوسط ​​هزینه آب گرم بیش از دو برابر آب سرد است.

کاهش زمان دوش گرفتن از هشت دقیقه به چهار دقیقه ، علاوه بر مصرف کمتر آب ، انرژی کمتری برای گرم کردن آب مورد نیاز است.

حتی یک باغچه کوچک می تواند محصولات زیادی تولید کند. باغبانی یک فعالیت دلپذیر است و چه کسی نمی خواهد از غذاهای واقعی محلی لذت ببرد؟

کاشت باغ نیاز به سرمایه گذاری خاصی دارد. با این حال ، سرمایه گذاری شما چندین برابر با غذاهای لذیذ محلی که از باغ خود برداشت می کنید ، پرداخت می شود.

یک باغچه نیاز به فضا ، مراقبت و کمی کار دارد. شما می توانید برای شروع با چند گلدان روی طاقچه ، مراقبت از گیاهان را تمرین کنید. باغبانی نیز یک فعالیت دلپذیر است.

از کودها و سموم دفع آفات کمتری استفاده می شود و مواد غذایی در مسافتهای کوتاه تر منتقل می شوند.

عایق بندی پنجره ها برای زمستان می تواند راحتی را افزایش داده و در هزینه شما صرفه جویی شود.

تعویض پنجره های فرسوده می تواند تا 15 درصد در هزینه های گرمایش شما صرفه جویی کند.

اگر نمی دانید پنجره های شما فرسوده است یا خیر ، می توانید وضعیت آن ها را خودتان ، از نظر بصری یا با عبور دست یا شعله شمع جلوی درزها بررسی کنید.

به یاد داشته باشید که هنگام تنظیم دمای خانه به انرژی خورشیدی توجه کنید. از پرده استفاده کنید تا گرمای آزاد آفتاب وارد شود یا در روزهای گرم تابستان از آن جلوگیری شود.

همیشه نمی توانید خانه باشید تا پرده های خود را تنظیم کنید و در ایران نمی توانید همیشه به نور خورشید تکیه کنید. با این حال ، کمی پیش بینی همیشه می تواند بر نتایج تأثیر بگذارد. می توانید پرده ها را در صبح در روزهای گرم تابستان بسته بگذارید و در زمستان فقط در صورت بیرون آمدن آفتاب ، آنها را باز نگه دارید.

لباس ها و ظروف خود را در دمای پایین بشویید. انتخاب شوینده مناسب باعث صرفه جویی در انرژی می شود .

کاهش دمای شستشو موجب صرفه جویی در مصرف برق می شود. شستن در دمای پایین نیز به ماندگاری بیشتر لباس ها کمک می کند.

شوینده های امروزی همچنین عملکرد تمیز کردن خوبی را در دمای پایین ارائه می دهند. هنگام انتخاب چرخه شستشو مناسب ، باید به آنچه می شویید نیز توجه کنید: آیا پیراهن مجلسی که یکبار پوشیده اید واقعاً نیاز به شستشو در آب جوش دارد؟

درجه حرارت در بسیاری از خانه های ایرانی ، شاید بیشتر از حد توصیه شده است. کاهش دما باعث صرفه جویی در هزینه ، هوشیاری بیشتر ، خواب بهتر و هوای تمیز داخل خانه می شود.

یک درجه حرارت معادل 5٪ هزینه های گرمایش است. صاحبان خانه می توانند پس انداز را در قبض انرژی بعدی خود مشاهده کنند.

ایرانی ها عادت دارند در خانه های گرم خود لباس سبک بپوشند. کاهش دما به این معنا نیست که شما باید ناراحت باشید ، زیرا پوشیدن جوراب و پیراهن آستین بلند برای گرم نگه داشتن شما با وجود دمای کمتر کافی باشد.

وقتی لباس ها را در مجاورت هوای بیرون از خانه روی طناب آویزان می کنید ، آنها به سرعت در زیر نور آفتاب خشک می شوند و همچنین بوی خوبی می دهند.

یک خانه بزرگ به راحتی با چیزهای غیر ضروری پر می شود ، تمیز کردن آن سخت تر و نگهداری از آن گرانتر است. به یاد داشته باشید که یک واحد آپارتمانی ممکن است دارای امکانات مشترکی باشد که برای جشن ها یا سایر فعالیت ها به آنها نیاز دارید.

انتخاب خانه ای که 10 متر مربع کوچکتر است ، میلیون­ها تومان در هزینه خرید و ساخت شما صرفه جویی می کند. همچنین هر ماه در قبوض برق و گرمایش و همچنین هزینه های تعمیر و نگهداری یا اجاره بها صرفه جویی می کنید.

ممکن است در ابتدا عادت به یک خانه کوچکتر سخت باشد ، اما می توانید مشکلات فضا را با سازماندهی کارآمد حل کنید.

برخلاف تصور شما ، انرژی خورشیدی می تواند شکل معقولی برای تولید انرژی در ایران باشد. در واقع خورشید در ایران به همان اندازه در کشورهای اروپای مرکزی مانند آلمان می درخشد. این به معنی حدود 1000 کیلووات ساعت برای هر متر مربع است. اگرچه انرژی خورشیدی نمی تواند تمام سال نیازهای یک خانواده را برآورده کند ، اما شما می توانید بیش از نیاز خود در تابستان تولید کنید.

پس از سرمایه گذاری اولیه ، تقریباً در تمام طول سال به انرژی رایگان دسترسی خواهید داشت. سیستم های برق خورشیدی عمر طولانی دارند و نیاز به سرویس بسیار کمی دارند. دولت نیز می­تواند همچون بسیاری از کشورها با انعقاد قرارداد با تامین کننده برق خانگی، برق تولید شده را به چرخه مصرف شهری وارد نماید. وقتی ساختن یک تولید کننده کوچک انرژی خورشیدی به صرفه باشد و برق تولیدی و برق مصرفی خانوار تهاتر گردد، تولید کارخانه­ای برق کاهش می یابد و برق سازگار با محیط زیست خواهیم داشت.

در مورد تولید انرژی پاک باد نیز به همین صورت می توان عمل کرد. نیروی باد یکی از پاک ترین روش های تولید برق است. هر چه برق بادی بیشتری بخریم ، نیروگاه های بادی بیشتری ساخته می شود.

ممکن است قیمت برق تولید شده توسط باد بیشتر از برق نیروگاهی به نظر برسد ، اما بسته به میزان مصرف و نحوه زندگی شما می تواند سالانه صرفه جویی زیادی در پی داشته باشد.

اقتصاداقتصاد مقاومتیکاهش مصرف
عکسها و نوشته های من، در بی حوصلگی هایم با شما زندگی کرده ام. مؤلف، پژوهشگر ، دکتری پژوهش هنر‌، کارشناس‌ارشد پژوهش هنر، ارتباطات برای توسعه و عکاسی.
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید