تغذیه سالم: تغذیه سالم و متنوع باعث بهبود کلی سلامت پوست می‌شود. برای حفظ پوست سالم، باید مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها A، C و E، روی، سلنیوم و روغن‌های چرب نامتشعب و اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6 را مصرف کنید.
استفاده از محصولات طبیعی: برخی از محصولات طبیعی مانند عصاره آلوئه ورا، روغن نارگیل، عسل و قهوه می‌توانند به درمان پوست کمک کنند.
استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده: استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده مناسب به درمان پوست کمک می‌کند و پوست را نرم و لطیف می‌کند.
استفاده از سبوس و ماسک پوست: استفاده از سبوس و ماسک پوست می‌تواند پوست شما را تمیز کند و به درمان مشکلات پوستی مانند جوش، پوست خشک و آکنه کمک کند.
آرایش مناسب: استفاده از آرایش مناسب و از محصولات با کیفیت برای پوست می‌تواند به دور از شدید کننده مشکلات پوست کمک کند.
