میگرن پیشانی یا میگرن جبهه ای، درد شدیدی است که در ناحیه پیشانی و جلوی سر ایجاد می شود. این نوع میگرن ممکن است همراه با علائم دیگری مانند تشدید درد با حرکت، تهوع، استفراغ، نور و صدا حساسیت، خستگی و بی قراری باشد.
علل میگرن پیشانی ممکن است شامل تنش عضلانی در ناحیه گردن و پشت سر، افزایش فشار خون، استرس، اختلالات خواب و تغییرات هورمونی باشد. همچنین، برخی عوامل محیطی مانند نورهای شدید، بوی شدید، صدا و هوای سرد و گرم نیز ممکن است باعث تحریک سیستم عصبی و ایجاد درد میگرن پیشانی شوند.
درمان میگرن پیشانی ممکن است شامل مصرف داروهای ضد درد مانند آسپرین، تریپتانها، بتابلاکرها و آمیتریپتیلین باشد. همچنین، تغییر در روش زندگی مانند بهبود خواب، کاهش استرس، مصرف غذاهای سالم و ورزش میتواند به کاهش شدت میگرن پیشانی کمک کند. در صورت مشاهده علائم میگرن پیشانی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و درمان مناسب را انتخاب کنید.
میگرن پیشرفته یا میگرن سخت گیری به عنوان نوعی از میگرن مزمن تعریف میشود که در آن فرد حداقل هشت روز در ماه با درد سر مهار نشده روبرو میشود.
در این نوع از میگرن، علاوه بر درد سر شدید، ممکن است علائم دیگری نیز وجود داشته باشد که میتواند زندگی روزمره فرد را تحت تاثیر قرار دهد. برخی از این علائم عبارتند از:
- حساسیت به نور و صدا
- تهوع و استفراغ
- خستگی و بیحالی
- کاهش توانایی های روزمره مانند تمرکز، حافظه و توانایی انجام کارهای روزمره
علل میگرن شامل اختلال در سیستم عصبی، تنش عضلانی، اختلالات خواب، تغییرات هورمونی و عوامل محیطی مانند نور و صدا باشد.
ویتامینهای گروه ب مانند ویتامین ب۲ و ویتامین ب۶ میتوانند برای کاهش شدت میگرن مفید باشند.
ویتامین ب۲ به عنوان یک عامل مقابله با میگرن شناخته شده است. این ویتامین به عنوان عاملی که در تولید انرژی در سلولهای بدن نقش دارد، میتواند به عنوان یک درمان کمکی برای میگرن عمل کند. برخی مطالعات نشان دادهاند که مصرف ویتامین ب۲ میتواند منجر به کاهش شدت دردهای سری و تعداد حملات میگرن شود.
ویتامین ب۶ همچنین میتواند به عنوان درمانی کمکی برای کاهش شدت میگرن استفاده شود.
میگرن عصبی شامل سردرد شدید و طولانی مدت، تاری دید، حساسیت به نور و صدا، حساسیت به بوی خاص، سرگیجه، تهوع، استفراغ و افزایش تعداد ضربان قلب باشد. همچنین، افرادی که مبتلا به میگرن عصبی هستند، ممکن است احساس گرفتاری، اضطراب، افسردگی و یا اختلالات خواب داشته باشند.
بوتاکس و میگرن
بوتاکس بهعنوان یکی از درمانهای پیشگیری از میگرن پیشرفته موثر است. بوتاکس یک داروی پیشگیری از میگرن است که با تزریق آن به عضلات گردن و سر، میتواند فشار روی اعصاب را کاهش داده و علائم میگرن را کاهش دهد.
برخی مطالعات نشان دادهاند که تزریق بوتاوکس به افرادی که با میگرن پیشرفته مبتلا هستند، میتواند تعداد تجربههای میگرن را بهطور معناداری کاهش دهد. افرادی که به بوتاکس حساسیت ندارند، معمولاً بدون عوارض جانبی با این درمان موفق هستند.
درمان با بوتاکس بهطور معمول هر 12 هفته یکبار تجویز میشود و برخی موارد نیاز به تزریق در مناطق مختلف سر و گردن دارد. با این حال، بوتاکس تنها بهعنوان یکی از گزینههای درمانی موجود برای میگرن پیشرفته بهشمار میآید و بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین روش درمانی برای شما را انتخاب کنید.
اکثر حملات میگرن به طور کلی خطرناک نیستند و معمولاً با درمانهای دردسر آور برطرف میشوند. در بعضی از موارد، ممکن است نشانههای جدی و خطرناکی به عنوان نتیجهای از حملات میگرن باشد. به عنوان مثال:
حملات میگرن با علائمی که با سکته مغزی تشابه دارند، مانند اختلال در بینایی، کاهش حساسیت یا حرکت در یکی از اعضای بدن، سختی گفتار و یا اختلال در حافظه.
حملات میگرن با نشانههایی مانند تعریق شدید، تهوع شدید، استفراغ با خون، و یا درد شدید در گردن که ممکن است نشانههای آیتیاچ باشد.
حملات میگرن با افزایش فشار خون، درد قفسه سینه، سختی نفس، و یا تنگی نفس.
حملات میگرن با درد شدید و طولانی مدت که با مصرف داروهای دردسر آور بهبود نیابد.
در صورتی که شما با هرکدام از این علائم مواجه شوید، بهتر است به سرعت به پزشک خود مراجعه کنید تا بتواند علت علائم را تشخیص داده و درمان مناسب را به شما تجویز کند.
تغییرات هوا و فصلهای مختلف ممکن است عاملی برای ایجاد حملات میگرن باشند. برخی از بیماران میگویند که حملات میگرن آنها در فصلهای خاصی از سال یا هنگامی که هوا تغییر میکند، شدیدتر میشود. برخی از بیماران، تغییرات در فشار هوا، رطوبت و دمای هوا میتواند به عنوان عاملی برای ایجاد حملات میگرن عمل کند.
عوامل تحریک کننده میگرن
برخی خوراکی ها و نوشیدنی ها ممکن است باعث تحریک سیستم عصبی و افزایش شدت میگرن شوند. عوامل تحریک کننده میگرن شناخته شدهاند، اشاره میشود:
غذاهای حاوی تریامین: مانند قهوه، چای سیاه، شکلات، پنیر، موز، آووکادو و غذاهای چینی
غذاهای حاوی گلوتن: مانند گندم، جو و ذرت
مواد نگه دارنده صنعتی: مانند نوشابه ها و غذاهای آماده
خوراکی های حاوی سدیم: مانند چیپس، سالادهای آماده، پیتزا و غذاهای فرآوری شده
نوشیدنی های حاوی الکل: مانند شراب، ویسکی، بیر و آبجو
بهتر است در صورت مشاهده تاثیر خوراکی ها بر شدت میگرن، از مصرف آنها خودداری کنید. همچنین، مصرف غذاهای سالم و تغذیه مناسب به عنوان یکی از راههای کاهش شدت و فراوانی میگرن پیشنهاد میشود.
این روزها سردرد دیگر تبدیل به یک بیماری شایع شده است. مگافن اکسترا با ترکیب استامینوفن و کافئین همان دارویی است که برای درمان انواع سردردهای متوسط تا شدید، سردردهای میگرنی و یا سردردهای ناشی از بیخوابی میتوانید به سراغش بروید.
موارد مصرف: درمان موقتی سردرد، میگرن، استئوآرتریت، آرتریت، علائم سرماخوردگی، دندان درد، گلودرد، دردهای ماهیچه ای،درد قاعدگی و تب