انتخاب ظروف غذاخوری مناسب برای زندگی سالم بسیار مهم است. بهترین گزینه ها کدامند؟ برای دانستن این موضوع پیشنهاد می کنم به مطالعه ادامه این مطلب بپردازید.
آیا می دانید علم باستان به ظروفی اهمیت زیادی می دهد که برای غذا خوردن استفاده می شود؟ امروزه بسیاری از مردم به دلیل زیبایی ظاهری خود از بشقاب های پلاستیکی برای صرف غذا استفاده می کنند، اما نمی دانند که پلاستیک می تواند منجر به بیماری های تهدید کننده زندگی مانند حمله قلبی، دیابت و سرطان در میان سایر مسائل بهداشتی شود. برای جلوگیری از خطرات سلامتی، باید به گزینه‌های سالم‌تری روی بیاوریم و ظروف غذاخوری را انتخاب کنیم که از مس، آلومینیوم و سرامیک تهیه شده‌اند. هر ظرفی فواید سلامتی خودش را دارد.
خوردن غذا در ظروف مسی بسیار مفید است. خوردن غذا در یک بشقاب مسی، سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد که سرعت متابولیسم شما را بیشتر می‌کند. برخی دیگر از فواید استفاده از ظروف مسی عبارتند از:
1. به کاهش وزن کمک می کند.
2. بدن را سم زدایی می کند.
3. هموگلوبین را افزایش می دهد.
4. هضم غذا را بهبود می بخشد.
5. به سلامت قلب و عروق کمک می کند.
6. فشار خون را تنظیم می کند.
7. پوست سالم را بازیابی می کند و از پیری زودرس جلوگیری می کند.
8. باعث تسکین درد مفاصل و عضلانی می شود.
چندین سال است که نقره استفاده می شود. دارای مواد معدنی است که با مشکلات فصلی مبارزه می کند. مصرف غذا در بشقاب نقره ای به بهبود سلامت کلی شما کمک می کند و به بهبود قدرت مغز کمک می کند. اعتقاد بر این است که تغذیه بچه ها در ظروف نقره به آنها کمک می کند تا سالم بمانند. همچنین، نوشیدن آب از ظروف نقره ای بسیار سودمند است، زیرا آب را تصفیه می کند و با هر میکروب موجود در آن مبارزه می کند. دارای خواص ضد باکتریایی است که برای سلامتی شما مفید است. همچنین، این ظروف یک ماده غیر سمی است.
ظروف سرامیکی این روزها دیوانه وار ترند هستند. بسیاری از مردم نیز شروع به پختن غذا در ظروف سرامیکی کرده اند. سرامیک از سوزاندن خاک رس در دمای بالا تهیه می شود. سرامیک یک گزینه سالم برای خوردن غذای شماست زیرا هیچ ماده شیمیایی در آن وجود ندارد.
امروزه بیشتر مردم از انواع ظروف فلزی در خانه های شان به دلیل با دوام بودن آنها استفاده می کنند. آیا می دانید، این ظروف یکی از سالم ترین گزینه ها برای غذا خوردن است؟ استیل به روغن، اسیدهای غذا و غیره واکنش نشان نمی دهد. استیل ضد زنگ دارای آهن است که برای سلامتی ما عالی است. آهن یک ماده مغذی ضروری برای بدن ما است و خوردن غذا از ظروف فلزی ضد زنگ، بدن شما را با مقدار زیادی آهن تامین می کند. این موضوع بیشتر به بهبود تعداد هموگلوبین کمک می کند و از مشکلات سلامتی مانند کم خونی جلوگیری می کند. همچنین استیل قابل بازیافت و ماندگاری طولانی است.
