خیلی از افراد در پی این هستند که بتوانند شخصیت خود را تغییر دهند یا به قولی دیگر شخصیت و رفتار خود را بهبود ببخشند. در واقع نکته ای که در اینجا می خواهیم گوشزد کنیم این است که اگر مدام به این قضیه فکر می کنید که خودتان را جلوی دیگران خوب نشان دهید و برای تغییر و بهبود آماده شوی ، فکر نکنید که تنها هستید، درواقع خیلی از افراد جامعه به دنبال تغییر و بهبود وضعیت شخصیتی خوشان هستند. همچنان که مطالعات و تحقیقات پژوهشگران روان شناسی در کشورهای مختلف نشان داده است که همه ی ما تمایل به این قضیه داریم که خصلت های خوبی مانند خوش بینی و مهربانی را در خودمان افزایش دهیم و همچنین ویژگی های نامطلوبی مانند بدبینی و عصبانیت را از خودمان دور کنیم. تا حدی که عده ای با انجام دادن مکرر تست شخصیت شناسی می خواهند روند این تغییرات را در خودشان ارزیابی کند.
اما سوالی که اینجا مطرح می شود این است که آیا واقعا تغییر شخصیت ممکن است؟ یا این که ما باید به افراد به عنوان موجوداتی نگاه کنیم شخصیتشان به هیچ وجه ممکن تغییر نمی کند؟
براساس مطالبی که در مجله ی روانشناسی اجتماعی و شخصیت به آن اشاره شده است باید ادعا کرد که طبق تحقیقات، تغییر شخصیت و دستیابی به آن چیزی که فکر می کنیم و بهبود وضعیت شخصیتی مان کاملاً امکان پذیر است. به شکلی خاص، گروهی از محققان دانشگاه متدیستین جنوبی به سرپرستی ناتان هادسون دریافتند افرادی که به طور جدی برای تغییر جنبه هایی از شخصیت خود تلاش می کنند، در بسیاری از مواقع در کسب نتایج مطلوب، موفق هستند. آنها برای آزمایش خود، تعدادی از افراد را انتخاب کرده و از آن ها تست روان شناسی کوتاهی را که پنج بعد اصلی شخصیت را مورد سنجش قرار می داد، گرفتند؛ پس از این آزمون از همه افراد شرکت کننده در این تست خواستند تا یکی از آن ابعاد را انتخاب کنند و در طول پانزده هفته برای تغییر آن بعد تلاش کنند؛ متخصصان طی این مدت افراد را مطابق آن بعدی که انتخاب کرده بودند، با چالش هایی مواجه می کردند به این منظور که آن ها از منطقه ی آسایش خود خارج شده و تغییر کنند. برای مثال از فردی که خواستار افزایش برون گرایی اش بود خواستند تا به مکان شلوغی رفته و به افراد آن جا سلام کند. در چالشی سخت تر از آن فرد خواسته شد تا خود را به آن ها معرفی کرده و از آن ها سوالاتی بپرسند.
محققان در طی این چالش ها قصد داشتند تا متوجه شوند که که آیا شرکت کنندگان با درگیر شدن در این موقعیت ها قادر به تغییر شخصیت خود هستند یا خیر. آن ها پس از اتمام پانزده هفته به نتایج جالبی دست یافته بودند. همگی افراد در ابعاد انتخابی خود، رشد کرده بودند. محققان دریافتند که صرف نظر از درجه ی سختی چالش ها، این مداومت افراد شرکت کننده بود که سبب تغییر آن ها شد.
در واقع نتایج این تست شخصیت شناسی حاکی از آن بود افراد می توانند تغییر کنند. اما نکته ای که باید به آن اشاره شود این است که تنها خواستن کافی نیست بلکه فرد باید تصمیم بگیرد تا مطابق هدفی که دارد دائم در حال تلاش و تغییر باشد. در واقع این تلاش و اراده و پشتکار فرد می باشد که مسبب اصلی تغییر در شخصیت فرد است. در هر صورت افراد می توانند به صورت مکرر با مراجعه به سایت های مختلف روان شناسی، که به صورت تخصصی تنها به ارزیابی آنلاین تست روان شناسی می پردازد- تست های مختلف شخصیت از جمله تست mbti را بدهند و در طول زمان تغییرات حاصله را مشاهده کنند. نکته ای که در رابطه با تست شخصیت باید در آخر به آن اشاره کرد این موضوع می باشد که اهمیت این قضیه این است که فرد با آگاهی پیدا کردن به این مساله که دارای چه تیپ شخصیتی می باشد می تواند در انتخاب افراد اطرافش آگاهانه تصمیم بگیرد و این امر سبب می شود که فرد از مشکلات بعدی در حوزه روابط اجتماعی اش دور بماند.
