جالبه ما برای یادگیری هر مهارتی در زندگی آموزش می بینیم به جز مهم ترین مهارت زندگی !
سریع تر ، ساده تر و موثر تر در بلند مدت
خیلی ها فکر میکنند بعضی ها مادرزادی توی یک مهارت و توانمندی از بقیه بهتر هستند و اینکه بعضی ها بهتر یاد می گیرند و بعضی ها کندتر و سخت تر ، در صورتی که ما امروز می دونیم به جز 6% افراد که به صورت ژنتیکی توی یک سری فعالیت ها از بقیه کمی استعداد بیشتری دارند مابقی فاکتور ها تحت تاثیر تلاش فردی ، علاقه و زمینه های خانوده و اجتماعی هستند.
هنر یادگیری از مهارت توجه کردن و مدیریت توجه ذهنی شروع می شه!
یادتون باشه که برای موفقیت در یادگیری شما 2 چیز نیاز دارید.
اول اینکه بدونید و بخواهید یادبگیرید که 50% موفقیت هستش، مثل شما که الان دارید این مقاله رو می خوانید ، تا اینجا بسیار عالی چون اکثر مردم اصلا به ذهنشون نمی زنه که باید یادگیری و آموزش رو هم یادبگیرند پس فرصت یادگیری رو از خودشون می گیرند پس این خیلی مهمه که شما بدونید که با همراهی با من توی این آموزش 50% اول کار رو انجام دادید.
دوم باید کامل مهارت های بازی یادگیری رو آموزش ببینید! چرا گفتم بازی یادگیری حتما دارید با خودتون این سوال رو می پرسید؟
بگذارید من یک سوال از شما بپرسم به نظر شما سریع ترین افرادی که در دنیا یادمی گیرند کیا هستند ؟
بچه ها درسته ؟ اگر دقت کنید متوجه می شید این بچه ها هستند که زبان های جدید ، ساز زدن و .. سریع یاد می گریرند ! تاحالا فکر کردید چرا؟
حتما می گید چون بیکارن ؟ یا چون دغدغه ندارن ؟ یا چون کنجکاون ؟ یا چون ...
اصل داستان و راز جادویی کودکان در یادگیری 3 کلید طلایی است
دقت کردید تنها بچه هایی که خوب نمی تونند یادبگیرند بچه هایی هستند که نمی تونند خوب تمرکز کنند ، چون بازی و کنجکاوی ذات کودکان هست ، البته این مشکل عدم تمرکز هم سندرم عصر انفجار اطلاعات و دزدان توجه هستش ولی در کل ما هم اگر می خوایم چیزی رو خوب یادبگیریم باید از این 3 اصل کلیدی استفاده کنیم!
برای اینکه ما بتونیم حافظه بلند مدت خوبی در مورد یک آموزش یا مهارت شکل بدیم نیاز به 2 چیز داریم همراه هم !
این اصلی خیلی مهم هستش که ما برای اینکه بتونیم یک مهارتی رو برای زمان بلندی در حافظه خودمون داشته باشیم حتما باید حسی بهش گره بزنیم! یک سوال از خودتون بپرسید:
اخرین باری که یک موزیک خاصی یا بوی خاصی شنیدید و ناگهان شمارو به یک خاطره بسیار قدیمی برد رو یادتون میاد چقدر قشنگ حس می کردید تجربه رو دوباره با جزئیات دقیقا به این دلیل که من می گم برای یادگیری خوب باید احساساتمون درگیر بشه ، برای همینه که به بچه ها در تمامی موجودات با بازی مهارت ها مهم رو یاد می گیرند!
مورد بعدی مهم اینکه باید بدونیم سرعت و کیفیت یادگیری وابسته به حالت فعلی شما متغیر است ، بسته به اینکه در محیط شما چه شرایطی وجود داره و همچنین محیط ذهنی و حسی شما چه وضعیتی دارند میزان یادگیری شما هم تغییر می کنه!
به همین دلیل که جمله معرفی هست که می گه:
All Learning Is State Dependent
پس 3 محیط یا همون استیت رو باید قبل از آموزش تحت کنترل خودتون داشته باشید البته تا حد ممکن :
اگه ساده بخوایم بگیم ایده عال ترین حالت یادگیری اینکه هر 3 محیط در آرامش و سکوت نسبی باشند.
اما بازی کردن بسیار اهمیت داره ، در حال بازی کردن 2 اتفاق بسیار مهم میوفته
· Neurogenesis که درواقع به رشد و تشکیل سلول های جدید نورونی مغزی گفته می شه
· Neuroplasticity یعنی ارتباط بیشتر بین نورون ها و سینابس های مغزی
به زبان ساده یعنی بهترین حالت برای یادگیری و رشد مغز هم در بخش حافظه و هم در بخش خلاقیت و این خیلی مهمه ، دقت کنید ما فقط به بخش حافظه ذهنمون نیاز نداریم ، بخش خلاقیت بسیار اهمیت داره مخصوصا توی محیط کاری برای پیدا کردن مسیر های بهتر و بهینه تر برای مشکلات به وجود اومده ، دقت کردید توی حمام زیر دوش که هستیم ایده های خلاقانه و افکار خیلی جذابی سراغتون میاد در حالی که وقت کار اصلا اونا به سارغ شما نمی آمدن!
اینجاست که سطح امواج مغزی ما اهمیت پیدا می کنه! از اینجا بسیار جذاب می شه موضوع!
جالبه بدونید برخلاف باور عموم مردم افراد نابغه مثل البرت انستین از ذهن بزرگتری برخوردار نبودند بلکه سطح هوشیاری و سط امواج مغزی موثر تری رو در طول مدت بیشتری داشتند این باعث می شد که همون طوری که بالا اشاره کردم ارتباط بین نورون ها بیشتر بشه ، انگار بخش هایی از مغز که در حالت عادی کمتر باهم در ارتباط هستند در این حالت ارتباط می گیرند تا مشکلات رو حل کنند!
البته این مبحث رو من به صورت کامل در ابتدای تمام دوره های آموزشیم در آکادمی کسب و کاراینترنتی کوروش به طور کامل آموزش می دم.
امیدوارم این چند خط مقدمه بتونه به شما کمک کنه اون کتاب هایی که خریدید و هنوز نخوندید یا مهارت هایی که خیلی وقته دلتون می خواد داشته باشید رو باهاش سریع تر و راحت تر یاد بگیرید رو ممکن کنه، البته اگر علاقه مند بودید حتما من رو در شبکه های اجتماعی دنبال کنید و بهم پیام بدید تا تکنیک هایی که می تونه بهتون کمک کنه توی کارتون حافظه و یادگیری قوی تری داشته باشید رو بهتون آموزش بدم.
