منابعی که برای آمادگی آزمون های زبان انگلیسی مثل آزمون آیلتس IELTS یا تافل TOFELمی بایست مطالعه شود،سنگین و پرحجم و متنوع است. تکرار و تمرین کتاب های لغت زبان و منابع لیسینیگ و ریدینگ و رایتینگ باعث خسته شدن ذهن می شود و در این مواقع برای فرار از خستگی ممکن است به سراغ شبکه های اجتماعی و گشت گذار در آن ها برویم.
در ادامه یکی از اقداماتی که در راستای حفظ تمرکز در مسیر مطالعه ایلتس و دوری از شبکه های اجتماعی فریبنده و غرق کننده انجام دادم رو براتون بازگو خواهم کرد.
در ضمن انتهای مقاله هایم یک نکته ریز و کلیدی در زبان انگلیسی با عنوان TIPTOP ذکر می شود که خواندن آن خالی از لطف نیست.
در ابتدای مسیر مطالعه ممکن است با خواندن بخشی از یک ریدینگ کتاب کمبریج (کتاب های کمبریج منبع خوبی برای ازمون ایلتس می باشد)برای استراحت ده دقیقه ای به سراغ شبکه اجتناعی مانند اینستاگرام یا تلگرام میرفتم ولی متاسفانه به جای چند دقیقه چندین ساعت در آن غرق بودم. روش های مثل یادآوری هدف به صورت ذهنی در کاهش ساعت گشت وگذار من در نت اثری نداشت تا اینکه با اپلیکیشن stay focused آشنا شدم.
نام کامل اپلیکیشن Stay Focused - App & Website Block است که در گوگل پلی موجود است و علاوه بر کمکی در روند تمرکز برای مطالعه آیلتس خواندن من کرده است به من یاداور میشه که چه تایم زیادی از وقت مفید زندگی ام را در این برنامه های هدر میدادم.
نحوه کار با این اپلیکیشن به اینصورت است که می تونید برای هر شبکه اجتماعی یک تایم محدود مصرف روزانه را در قسمت App Blocked مشخص کنید. مثلا نیم ساعت و بعد از نیم ساعت کار، شبکه اجتماعی مدنظر بلاک میشود و امکان استفاده ازش تا روز بعدی وجود ندارد. مدل های دیگه ای هم برای محدود کردن استفاده از اپلکیشن دارد این است که ساعتی از شبانه روز مثلا 11تا12شب را برای استفاده از این شکبه های اجتماعی مشخص کنید و در بقیه روز اون اپ ها بلاک هستند و مجاز به استفاده نیستید. در یک کلام با زور و اجبار در ابتدا فرایند استفاده بی رویه از شبکه اجتماعی را محدود کنید تا تبدیل به یک عادت بشود.
کلام آخر
مطالعه و تکرار و تمرین هر روز زبان انگلیسی برای آزمون های زبان (فرقی ندارد چه آیلتس چه PTE چه دولینگو) سخت و زمانبر است و این موضوع انکارناپذیر است و با پشتکار و اراده می توان به موفقیت در این آزمون ها دست یافت.
در آخر هم تشکر می کنم از اپلیکیشن stay focused که من رو در مدیریت زمان کار کردن با شبکه اجتماعی مثل تلگرام و به خصوص اینستاگرام یاری کرده است:))
کلمه Software غیر قابل شمارش هست و در واقع جمع بسته نمیشود.
⛔Wrong: I have worked with a lot of softwares.
✅Right : I have worked with a lot of software.
✔Software products
✔Software prices
