یائسگی مرحله‌ای از زندگی زنان است که دیر یا زود آن را تجربه میکنند. معمولا این اتفاق در سنین 40 تا 50 رخ می‌دهد. علائم یائسگی و تجربه این دوران برای هرکس می‌تواند متفاوت باشد. بعضی اوقات یائسگی در سنین قبل از 40 سالگی رخ می‌دهد که به آن یائسگی زودرس می‌گویند.
اگر می‌خواهید درباره علائم یائسگی،کنترل و بهبود این نشانه ها بیشتر بدانید پس تا انتها با ما همراه باشید.
یائسگی به منزله اتمام عادت‌های ماهانه است. فرد یائسه در دوران یائسگی و بعد از آن دچار پریود نمی‌شود و به همین علت امکان باروری از او سلب می‌شود. در زمان نزدیک شدن به دوران یائسگی، زنان عادت‌های ماهیانه نامنظمی را تجربه میکنند. ممکن است در یک ماه دوبار پریود شوند و هم‌چنین معمولا میزان خونریزی به شدت زیاد می‌شود.
فردی که یک طور کامل پریود نشود وارد یائسگی شده است. دوران یائسگی به 3 قسمت پیش از یائسگی، یائسگی و بعد از آن تقسیم می‌شود.
یائسگی با علائمی همراه است که این علائم می‌تواند برای هر کسی متفاوت باشد.ولی یک سری علائم وجود دارد که معمولا برای اکثر زنان در دوران ائسگی اتفاق می‌افتد. هم‌چنین شدت و مدت زمان وجود این علائم بستگی به ژنتیک و عوامل بیرونی دیگری مانند کشیدن سیگار دارد. علائم یائسگی می‌تواند از 4 سال قبل از این دوران تا حتی 10 سال بعد از یائسگی وجود داشته باشد.
علائم یائسگی عباتند از :
تقریبا 75 درصد زنان گر گرفتگی را تجربه میکنند. گر گرفتگی به این صورت است که احساس داغی عجیبی در قسمت بالایی بدن ایجاد می‌شود. بعضی از بانوان تا سال‌ها بعد از شروع یائسگی با این مشکل دست و پنجه نرم میکنند.
هنوز علت دقیقی برای گر گرفتگی کشف نشده است اما گمان می‌رود علت این امر، تغییرات هورمونی شدیدی است که در بدن زنان در این دوران اتفاق می‌افتد.
به علت کاهش سطح هورمون استروژن، سطح دیواره واژن نازک‌تر شده و رطوبت خود را از دست می‌دهد. هم‌چنین حالت ارتجاعی واژن تا حد زیادی کاهش می‌یابد. کسانی که این علامت را دارند هنگام رابطه جنسی درد شدیدی را تجربه میکنند. برای کمک به حل این مشکل می‌توانید از روغن‌ها،لوسیون‌ها، مرطوب‌کننده‌های واژن استفاده نمایید.
لایه پوششی مجرای ادراری خانم‌ها به مانند بافت واژن به علت کاهش سطح استروژن خشک می‌شود و قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. این پدیده سبب بروز مشکلاتی مانند تکرر ادرار و نشت ادرار می‌شود. نشت ادرار یا ادرار بی اختیار معمولا بر اثر خندیدن شدید یا عطسه رخ می‌دهد.
دوران یائسگی ممکن است باعث بی خوابی شود. این مشکل به 2 علت رخ می دهد.
اولین علت افسردگی است که باعث فکر و خیال در فرد یائسه شده و خواب راحت را از او سلب می‌کند.
علت دوم تعریق شبانه است. تعریق شبانه یکی از علائم رایج در هنگام یائسگی است که خواب راحت را از فرد می‌گیرد و فرد یائسه اگر هم به خواب برود معمولا از شدت تعریق و گرمای شدید بدن از خواب بیدار می‌شود.
در دوران یائسگی تمایل زنان برای انجام رابطه جنسی کاهش می‌یابد. علت این امر می‌تواند تغییرات هورمونی و در مواردی خشکی واژن و درد شدید هنگام رابطه جنسی باشد. به هر حال اگر مشکل شما مورد دوم است می‌توانید از روان‌کننده‌ها استفاده نمایید.
در این مقاله درباره علائم یائسگی در زنان توضیحات کوتاهی داده شد. در انتها باید عرض کنم که در صورت بروز این مشکل بهترین کار مراجعه به پزشک است. زیرا پزشک متخصص می‌تواند با داروهای مختلف و روش‌های دیگر از شدت و مدت زمان این علائم آزاردهنده بکاهد.
امیدوارم این مقاله برای شما مفید بوده باشد.
