قبل از هر چیزی بهتر است به کلینیک های پوست و مو مراجعه کرده و اقدامات دارویی ودرمانی را زیر نظر پزشک و متخصصین انجام دهید اما برخی مراقبت های خانگی و مصرف برخی غذا ها میتواند به بهبود روند درمان کمک کند. حتما از گرما دوری کرده و از تعریق خود جلوگیری کنید. هوای بسیار خشک، استرس، تغییرات ناگهانی دما ، محصولات پاک کننده ، پوشیدن لباس هایی با الیاف مصنوعی همگی میتوانند شرایط پوستی شما را بدتر کند.
آب زیاد بنوشید. از محصولات غذایی مانند گوجه ، بادمجان ، کافئین و شکلات زیاد . سایر موادی که میدانید به آن ها حساسیت دارید دوری کنید. پوست خود را همواره چرب و مرطوب نگه دارید و بعد از حمام حتما از لوسیون های مخصوص پوستتان استفاده کنید.
