lida moaref
خواندن ۴ دقیقه·۲۲ روز پیش

انتخاب صندلی اداری مناسب برای نوع بدن و سبک کار شما

انتخاب یک صندلی اداری مناسب می‌تواند تاثیر زیادی بر روی سلامتی، راحتی و حتی بهره‌وری شما در محیط کار داشته باشد. با توجه به اینکه هر فردی نوع بدن و سبک کاری متفاوتی دارد، پیدا کردن صندلی‌ای که هم با نیازهای جسمی شما سازگار باشد و هم با عادت‌های کاریتان یکسان باشد، یک تصمیم هوشمندانه‌ست. در این مقاله، میخواهیم با چند نکته کلیدی آشنا شویم که به شما کمک می کند بهترین انتخاب را داشته باشید.

صندلی اداری خوب باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟

یک صندلی اداری مطلوب باید از ویژگی‌هایی برخوردار باشد که آسایش و سلامت کاربر را در طول زمان تضمین نماید. در ادامه، به برخی از خصوصیات اساسی آن اشاره می‌شود:

  • پشتیبانی ارگونومیک: صندلی باید از انحنای طبیعی ستون فقرات پشتیبانی کند و ترجیحاً دارای قابلیت تنظیم زاویه یا ارتفاع پشتی باشد تا فشار وارده بر مهره‌های کمر کاهش یابد.
  • قابلیت تنظیم: امکان تنظیم ارتفاع نشیمنگاه، دسته‌ها و در صورت لزوم زاویه نشستن ضروری است تا با قد و نحوه نشستن فرد هماهنگ شود؛ به‌گونه‌ای که کف پاها به‌طور کامل بر زمین قرار گیرد و زانوها زاویه‌ای قائم تشکیل دهند.
  • نشیمنگاه مناسب: استفاده از فوم با چگالی متعادل و روکشی با قابلیت تنفس‌پذیری، راحتی و جلوگیری از تعریق را به همراه دارد. نشیمنگاه نه باید بیش از حد سخت باشد که موجب ناراحتی شود و نه بیش از حد نرم که حمایت کافی ارائه ندهد.
  • استحکام و پایداری: پایه‌ای مقاوم (ترجیحاً پنج‌پر و مجهز به چرخ‌های روان) و ظرفیت تحمل وزن متناسب با جثه کاربر، از الزامات است.
  • انعطاف‌پذیری در حرکت: برای مشاغلی که نیازمند جابه‌جایی مکرر هستند، وجود چرخ‌های باکیفیت و قابلیت چرخش ۳۶۰ درجه، کارایی را افزایش می‌دهد.
  • طراحی و زیبایی‌شناسی: ظاهری متناسب با محیط کار، علاوه بر کارکرد، می‌تواند به حس انگیزه و هماهنگی در فضا کمک کند.

صندلی اداری مناسب با شرایط محیط

انتخاب صندلی اداری متناسب با شرایط محیط کار، مستلزم توجه به عوامل متعددی است که در ذیل به‌صورت نظام‌مند تشریح می‌گردد:

  • ابعاد و فضای محیط: در فضاهای محدود، استفاده از صندلی‌هایی با طراحی فشرده و کم‌حجم، نظیر مدل‌های فاقد دسته یا مجهز به چرخ‌های ظریف، توصیه می‌شود. در مقابل، در محیط‌های وسیع‌تر، امکان بهره‌گیری از صندلی‌هایی با ابعاد بزرگ‌تر و ظاهری مجلل‌تر فراهم است.
  • شرایط اقلیمی و تهویه: در محیط‌هایی با دمای بالا یا رطوبت زیاد، صندلی‌هایی با روکش‌های تنفس‌پذیر مانند پارچه مشبک یا توری، به‌منظور جلوگیری از تعریق، اولویت دارند. در محیط‌های سرد، روکش‌هایی از جنس چرم یا مخمل می‌توانند حس گرما و راحتی بیشتری فراهم آورند.
  • میزان آلودگی صوتی: در فضاهای پر سر و صدا که تمرکز امری حیاتی است، صندلی‌هایی با چرخ‌های کم‌صدا یا مدل‌های ثابت، به کاهش اختلالات صوتی کمک می‌کنند.
  • جنس کفپوش: در محیط‌هایی با پوشش فرش یا موکت، صندلی‌هایی با چرخ‌های پهن و نرم، حرکت روان‌تری دارند. برای کفپوش‌های سخت مانند سرامیک یا پارکت، چرخ‌های ساخته‌شده از پلاستیک مقاوم یا لاستیک، به‌منظور جلوگیری از ایجاد خط و خش، مناسب‌ترند.
  • ماهیت کاربری محیط: در ادارات رسمی، صندلی‌هایی با طراحی حرفه‌ای و کلاسیک، مانند مدل‌های چرمی تیره‌رنگ، با فضای کاری همخوانی دارند. در مقابل، در فضاهای پویا و خلاقانه نظیر شرکت‌های نوپا، استفاده از رنگ‌های زنده و طرح‌های مدرن‌تر توصیه می‌شود.
  • میزان نورپردازی: در محیط‌هایی با نور کم، انتخاب رنگ‌های روشن برای صندلی، به بزرگ‌تر جلوه کردن فضا کمک می‌کند. در فضاهای پرنور، رنگ‌های تیره‌تر از نمایان شدن سریع آلودگی‌ها جلوگیری می‌نمایند.

جمع بندی

در انتخاب صندلی اداری متناسب با نوع بدن و سبک کار، می‌توان چنین نتیجه گرفت که این انتخاب، تلفیقی از آسایش، حفظ سلامت جسمانی و ارتقای کارایی را طلب می‌کند. از منظر نوع بدن، صندلی باید دارای طراحی ارگونومیک باشد؛ به‌گونه‌ای که حمایت کافی از ناحیه کمر، گردن و شانه‌ها فراهم آورد، ارتفاع آن با قد فرد هم‌راستا باشد و نشیمنگاه آن فشار وارده را به‌صورت متوازن توزیع نماید.

از نظر سبک کار، برای فعالیت‌هایی که مستلزم نشستن طولانی‌مدت است، قابلیت تنظیم (شامل ارتفاع، دسته‌ها و زاویه پشتی) و استفاده از روکشی با خاصیت تنفس‌پذیری از اهمیت بسزایی برخوردار است. در مقابل، برای مشاغلی که تحرک بیشتری می‌طلبد، صندلی مجهز به چرخ‌هایی روان و پایه‌ای استوار گزینه‌ای مناسب تلقی می‌شود. در نهایت، صندلی ایده‌آل آن است که گویی به‌صورت اختصاصی برای کاربر طراحی شده؛ نه‌تنها با ساختار بدنی او همخوانی داشته باشد، بلکه با آهنگ و نیازهای کاری‌اش نیز هماهنگ گردد. این انتخاب شایسته، ضمن کاهش خستگی، در درازمدت از بروز ناراحتی‌های مرتبط با کمر و گردن پیشگیری می‌کند.

شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید