سوگ به نظر من یک مسئله خیلی پیچیده است، چون تا کسی تجربه آن را نداشته باشهد نمی تواند به درستی دیگران را درک کند. و حتی میتوانم بگویم بعد از تجربه یک سوگ است که تازه فرد متوجه می شود که هیچ حرف یا صحبتی بازمانده را تسلی نمی دهد.
سوگ شامل چند دوره است که فرد بازمانده اگر از این دوره ها اطلاع داشته باشد خیلی راحت تر با خودش و شرایط و همینطور اطرافیانش کنار می آید و این دو کتابی که در ادامه معرفی میکنم و هر دو در اپلیکیشن طاقچه موجود هستند، به این روند کمک می کنند.
معرفی کتاب:
اشکال ندارد که حالت خوب نیست
نویسنده: مگان دیواین
مترجم: زهرا یعقوبیان
انتشارات: کوله پشتی، ۲۹۶صفحه
مگان دیواین بعد از دست دادن شریک زندگیش این کتاب را نوشته است و تمام صحبتش همان نام کتاب است: اشکال ندارد که حالت خوب نیست.
در این کتاب با تو همدردی می شود. نویسنده می گوید که تو را درک می کند. می گوید اتفاقایی که به نظر تو عجیب هستند روند طبیعی ذهن توست، تو دیوانه نشده ای و ذهنت کار درست را انجام می دهد. تو یک شخص داغداری هستی که ممکن است بقیه درک نکنند و این خود تویی که باید با غمت درست برخورد کنی. حتی یک سری فصل های کتاب برای نزدیکان و اطرافیان شخص داغدیده است تا بتوانند بهتر به آن شخص کمک کنند. این کتاب هم به صورت الکترونیکی و هم به صورت صوتی در طاقچه موجود است.
«اشکال ندارد که حالت خوب نیست. شاید این کتاب کمکت کند دردی را که متعلق به خود توست به دوش بکشی.»
«تجربه یک شکست درست مانند تجربه کس دیگری تعبیر نمی‌شود. اندوه هم به اندازه عشق منحصربه‌فرد است. کسی که چنین تجربه‌ای دارد - حتی چیزی شبیه به ماجرای تو - به این معنا نیست که قادر به درک توست. زمانی‌که مردم داستان های حزن انگیز خودشان را تعریف می‌کنند امیدوارند که ذره‌ای از دردهایت را برطرف کنند. این حقیقت دارد، اما نه کاملاً.»
معرفی کتاب:
در غم فقدان پدرم
نویسنده: چیماماندا انگوزی آدیشی
مترجم: الهام عبادی
انتشارات: کوله پشتی، ۶۴صفحه
این کتاب نسبت به کتاب قبلی جمع و جورتر است و شامل یک سری یادداشت از نویسنده مربوط به زمانی است که پدرش را از دست داده، از همون روزهایی که خبر فوت پدرش رو به او می دهند تا بعد از آن و یک سری خاطراتی که خودش از پدرش نوشته است. در واقع این کتاب به نوعی به یاد ما می آورد که ما تنها کسانی نیستیم که داغ دیده ایم و باید از این شرایط درست گذر کنیم.
این اولین کتابی بود که بعد از رفتن بابا خوندم. خواندنش حس خوبی به من داد. مثل این که فرد دیگری هم مرا درک میکند و خودش هم درگیر این شرایط سخت بوده است.
پ.ن : به نظر من وقتی فردی یکی از عزیزانش را از دست می دهد فقط نیاز دارد تا درست درک بشود، اما این نکته ای است که خیلی از مردم از آن آگاهی ندارند و نمی دانند چه طور با یک شخص داغدار برخورد کنند.
لینک دریافت کتاب اشکال ندارد که حالت خوب نیست:
لینک دریافت کتاب در غم فقدان پدرم:
....
