با پرسیدن این سؤال، بررسی کنیم که چه کمکی را می توانیم به او بکنیم تا در عین حال، به چیزهایی که در زندگی برایمان مهم است و اولویت دارد، آسیبی وارد نشود.
تصور کنید دخترتان می گوید: اگه من واقعاً برات مهم بودم، اینقدر واسه ی مادرت وقت نمی ذاشتی، همه اش بهش نمی چسبیدی، یه خُرده کمکم می کردی، بچه هام رو نگه می داشتی.
بگویید: خُب، دخترم، من الان چه کمکی می تونم بهت بکنم که هم من به مادرم برسم و هم شما راضی تر باشی؟
برای یادگیری بیشتر روش برخورد با افراد احساس گناه بده، مقاله زیر را بخوانید:
