متد کنماری، هنر مرتب کردن خونه است که منشأش کشور ژاپنه. این روش برای اولین بار توسط خانم ماری کندو، نویسنده کتاب جادوی نظم مطرح شد.
کلمه کنماری ترکیبی از نام و نام خانوادگی خانم ماری کندو هست.
این روش با ایجاد نظم یک تحول بزرگی رو در زندگی مون ایجاد می کنه و اثر مثبتی رو روی زندگی مون میذاره و ما رو به سمت یک سبک زندگی ساده تر و راحت تر هدایت می کنه.
این روش آدم ها رو تشویق می کنه که وسایلی که باعث خوشحالی شون نمیشه، معنایی براشون نداره یا مفید نیست رو دور بریزند یا ببخشند و فقط وسایلی که باعث خوشحالی شون میشه، براشون معناداره یا مفید هست رو نگه دارند.
اگر می خواهید زندگی داشته باشید که باعث شادی شما میشه، فقط یک چیز وجود داره که شما باید انجام بدید. و اون مرتب کردن خونتونه.
متد کنماری میگه از میون تمام وسایلتون فقط چیزهایی رو نگهدارید که با قلب شما صحبت می کنند، یعنی فقط وسایلی
که باعث خوشحالیتون
میشه یا
براتون معناداره یا مفید هست رو نگه دارید.
و هر چیز دیگه ای رو رها کنید.
مرتب کردن خونه منجر به ایجاد یک زندگی آرامشبخش و سرشار از شادی و خوشحالی میشه.
مرتب کردن خونه یک روشه برای خودشناسی، زندگی آگاهانه و رسیدن به خواسته ها.
من مریم معتمد پویا با آموزش هام به شما کمک می کنم که مسیر مرتب کردن خونه تون رو با موفقیت به پایان برسونید.
و در نهایت زندگی دلخواه خودتون رو داشته باشید
روش مرتب کردن خونه با متد کنماری
متد کنماری یک روش منحصر بفرده. چون در این متد براساس گروه مرتب می کنیم نه بر اساس مکان.
در متد کنماری، ما پنج گروه رو به ترتیب مرتب می کنیم.
اول، لباس ها
بعد، کتاب ها
بعد، کاغذ
بعد، بزرگترین گروه، وسایل متفرقه شامل آشپزخانه، حمام ، انباری، لوازم تحریر، لوازم الکترونیکی و هر چیز متفرقه ی دیگه
در آخر، یادگاری ها
برای دانستن 21 فایده خانه مرتب و یادگیری بیشتر متد کنماری، مقاله ی زیر را بخوانید:
