Maryam Motamed Pooya
Maryam Motamed Pooya
خواندن ۱ دقیقه·۶ ماه پیش

هنر انتقاد پذیری: چگونه از انتقادات برای بهتر شدن استفاده کنیم؟

انتقادپذیری در دنیای امروز: مهارتی ضروری برای موفقیت
انتقادپذیری در دنیای امروز: مهارتی ضروری برای موفقیت

تصور کنید یک نفر می آید و از شما انتقاد می کند. در ذهنتان با این شش مرحله، به آن شخص جواب دهید:

  1. گوش دادن فعال
  2. تشکر از توجه
  3. ابراز تأسف
  4. سؤال پرسیدن (یافتن دلیل)
  5. جبران یا توضیح
  6. برنامه ریزی برای تغییر خودم (تغییر حس او نسبت به خودم یا تغییر واقعیت)

گفتگوی زیر را در ذهنتان تصور کنید:

می گوید: عجب آدم گندی هستی تو! همه جا آبروم رو می بری!

جواب: متأسفم که ناراحت شدی. می شه بپرسم کدوم رفتارم ناراحتت کرده؟

می گوید: همه ی کارهات!

جواب: چند تا شو می گی تا بتونم اصلاحشون کنم؟

کسی که به انتقادها، با این فرمول خیلی شیک جواب می دهد، فوق العاده خاص دیده می شود.


برای یادگیری بیشتر مهارت انتقاد پذیری، مقاله زیر را بخوانید:

انتقاد پذیری: کلید طلایی رشد و پیشرفت

انتقادپذیریانتقاد پذیری
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید