چرا باید خود را بشناسیم؟
همان طور که می دانید هر آدمی یک نسخه بی نظیر و منحصر به فرد در تمام جهان هستی است؛ خود شناسی این امکان را می دهد که خود را با ۸ میلیارد انسان روی زمین مقایسه نکنیم و همانگونه که هستیم خودمان را دوست بداریم.
علاوه بر آن یکی دیگر از مزایا اصلی خودشناسی این است که از نقاط ضعف و قدرتتان آگاه می شوید و به دنبال آن مسیر دستیابی به اهدافتان برای شما راحت تر می شود.
در دنیای پیچیده و بی اساس امروز پاسخ به سوال من کی هستم یکی از گنج های با ارزش زندگی است.
اگر شما با روحیات، خلق و خو، افکار و رفتارتان آشنا باشید میتوانید در حالات مختلف عملکرد های بهتر و حساب شده تری از خود نشان دهید. با یک مثال این موضوع را بیشتر توضیح میدهیم.
یک فرد عصبانی را در نظر بگیرید او هیچ گاه از فرایند حاکم شدن خشم در درون خود اطلاعی پیدا نمیکند بلکه زمانی متوجه می شود که شروع به فریاد زدن کند. اما اگر همان فرد به تدریج به علل درونی عصبانیت خود پی ببرد می تواند بر آن مسلط شود و نسبت به کنترل آن اقدامی انجام دهد.
