قطعا همه ی ماها کلمه اعتماد به نفس و بار ها و بار ها شنیده ایم ،و حتی شده چوب نداشتن اعتماد به نفسو هم خورده ایم ،
همه ی ماها میدونیم اگر بخوایم توی هر زمینه ای که دوست داریم موفق بشیم ،اگر اعتماد به نفس نداشته باشیم ،هیجوره نمیتونیم موفق باشیم،
همه ی ماها یسری تعریف از اعتماد به نفس شنیدیم،اما معنی اصلی اعتماد به نفس اینه؛
اعتماد به نفس یعنی اراده در کار نه فقط نتیجه!!
اعتماد به نفس این نیست که فقط توی کاری که تخصص داری اعتماد به خودت داشته باشی،اعتماد به نفس یعنی همه جا به خودت باور داشته باشی،حتی اگه توی اون کار تخصصی نداری و بلدش نیستی،فقط باید حواسمون باشه حباب اعتماد به نفس و از خودمون دور کنیم.
اعتماد به نفس یعنی چیزی که میخوایش و عملیش کنی ،حرفتو،به کرسی بنشونی!
اما چیکار کنم اعتماد به نفسم افزایش پیدا کنه؟!
۱:خودمون را ببخشیم
۲:سی تا از ویژگی خوبتو ،با نقات قوتت رو بنویس
۳:پیداکردن مهارت جدید کنار یک مربی متخصص
۴:شکرگزاری
نویسنده؛ملیکابذرکار
