ویرگول
ورودثبت نام
Hananeh
Hananehحنانه ام . هجده سالمه نویسنده نیستم فقط نوشتن رو دوست دارم و هر از گاهی درباره چیز های مختلف می‌نویسم 🤍😁🪐
Hananeh
Hananeh
خواندن ۲ دقیقه·۸ ماه پیش

چالش ۷۵

رفقای ویرگولی من سلام!

صرفا برای این که بدون عکس نماند :)
صرفا برای این که بدون عکس نماند :)


راستش بعد از کلی کلنجار رفتن با خودم و ترس از نتیجه و رها کردن آمدم اینجا تا از برنامه ای که دارم بنویسم .حقیقتا نمی‌دانم قرار است چطور پیش رود و هنوز هم دو به شک هستم برای انتشار این پست و یک چیزی درونم فریاد میزند که بابا بیخیال ...

اما دارم سرسختانه مقاومت میکنم تا این پست را بنویسم و منتشر کنم و اون صدای قدرتمند درونم که احتمالا فهمیده زدم به سیم آخر داره التماس می‌کنه که کاش کسی این پست را نخواند ...

و قضیه از یه چالش قراره ! چالشی که قراره نظم رو دوباره به زندگیم بازگرداند راستش تا همین چند دقیقه قبل قرار بود این پست ، داخل دفترم نوشته بشه ولی به طور خیلی اتفاقی پستی از «صبا خانوم »عزیز که چالش هفتاد و پنج رو انجام داده آند باعث شد تصمیم بگیرم اینجا راجع بهش حرف بزنم .

اما من تقریبا فقط تعداد روزهای چالش را رعایت میکنم و برنامه ام به کلی با این چالش فرق دارد چون کنکور دارم و اولویتم درسه فعلا ...

خب برنامه برای چالش اینه که قرار است ۷۵ روز این کار ها را انجام بدهم :

  1. درس خواندن به طور مستمر
  2. اول وقت خوندن نماز هام و تقویت ارتباطم با خدا
  3. روزانه دو لیتر آب
  4. ۳۰ دقیقه زبان خوندن
  5. ۳۰ دقیقه ورزش
  6. ۳۰دقیقه مطالعه آزاد
  7. ترک کردن چای (شاید واژه ترک کردن براتون عجیب باشه اما من واقعا معتاد شدم به چای در حدی که دیروز شمردم دیدم هشت تا لیوان بزرگ چای خوردم )
  8. ترک ناخن جویدن ( تا یه حدی پیش رفتم اما اینم باید حواسم بهش باشه )
  9. و اینکه هر روز گزارش کارم رو اینجا می‌نویسم

همین !

ذهنم دارد هزاران کار دیگه بهم یاد آوری میکند که اینم هست ،اینم بنویس ، مگر نمیخواستی فلان کار را انجام بدی اما باید بهش بگویم برای شروع همین هم زیاد است ...

از فردا که نه ، الان ساعت از دوازده گذشته است پس از امروز چالش شروع میشود تا ۷۵ روز دیگر فکر کنم اوایل تیر ماه تمام میشود ...

پس تا فردا شب و گزارش روز اول یا علی !

یکشنبه /۲:۵۲ بامداد

۱۷ فروردین ماه ۰۴


ویرایش : این چالش هنوز برقراره اما طبق پیشنهاد یکی از دوستام تصمیم گرفتم اینجا منتظر نکنم برای اینکه دیدم دوست ندارم زیاد روزمرگی بشه بس شاید هر ده روز یک بار شاید هم بیشتر از میزان پیشرفتم بنویسم برای همین پست هام رو تا جایی که نوشته بودم حذف کردم .




چالشپست
۱۲
۲
Hananeh
Hananeh
حنانه ام . هجده سالمه نویسنده نیستم فقط نوشتن رو دوست دارم و هر از گاهی درباره چیز های مختلف می‌نویسم 🤍😁🪐
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید