ویژگی های یک تشک خوب
بسیاری از کارشناسان معتقدند که بهترین تشک برای خوابیدن، تشکی است که از سطح تخت بالا تر بیاید و کم ارتفاع نباشد در تشک های معمولی بحث ارتفاع مهم نیست و اصلاً ارتفاع تعریف شده ای برای آنها وجود ندارد در حالیکه انواع تشک های طبی و فنری موجود در بازار، دارای ارتفاع متنوع هستند. محتویات تشک ها و نوع مواد تشکیل دهنده آنها در انواع مختلف محصول متفاوت است. نمد، فنر، موکت، اسفنج و فوم از جمله مواد تشکیل دهنده تشک ها (در انواع مارک ها) هستند، در حالیکه تشک های معمولی فقط از فنر تشکیل شده اند یا ابر و مواد پر کننده نظیر پر و پشم در آنها وجود دارد. مهمترین نکته در خرید تشک خواب، بررسی تاثیر آن بر سلامت جسمانی شماست.تشکی را انتخاب کنید که در هنگام آرامیدن بر روی آن، عضلات شما دچار گرفتگی نشوند.ضمن اینکه مانع از کمردرد زود رس نیز شود. چنانچه از خواب نا آرام رنج می برید و هر صبح هنگام بیدار شدن هنوز احساس خستگی، رخوت و درد می کنید این علایم نشان دهنده فرسوده بودن تشک تخت خواب شما است و باید بدانید زمان تعویض آن فرا رسیده است. بر اساس تحقیقات، عمر مفید یک تشک بین ۷ تا ۱۰ سال است و پس از گذشت این مدت تشک باید تعویض شود.
چه موقع نیاز به یک تشک جدید دارم؟
برخی از نشانه ها که خبر از لزوم تهیه یک تشک جدید می دهند، به شرح زیر می باشند:
• وقتی از خواب بیدار می شوید درد خفیفی را در کمر خود احساس میکنید و تصور می کنید که از نظر فیزیکی به اندازه کافی استراحت نکرده اید.
• در خانه فامیل و دوستان و یا اتاق های هتل خیلی بهتر و راحتتر از خانه خود می خوابید.
• تشک شما دچار ساییدگی و پارگی های قابل رویت است.
• فرو رفتگی ها و برآمدگی های ناخوشایندی در تشکتان ایجاد شده است.
منبع: https://digikhab.com
