شوره سر یک بیماری شایع است که می تواند باعث التهاب و خارش پوست سر شود. این می تواند باعث گرد و غبار پوسته های سفید در سراسر مو شود. اگرچه شوره سر از نظر پزشکی جدی نیست، اما می تواند شرم آور باشد. از هر پنج نفر یک نفر از این عارضه پوست سر رنج می برد. یک شامپوی ملایم می‌تواند موارد خفیف‌تر را درمان کند، اما علائم ممکن است به مرور زمان عود کنند. موارد نیز بسته به فرد و حساسیت پوست او متفاوت است. درک دلایل شوره سر گامی مهم برای درمان آن است. هنگامی که آنچه را که پوست سر خود را تحریک می کند به اندازه کافی تنگ کردید که باعث ایجاد شوره سر شود، می توانید آن را بسیار راحت تر درمان کنید. در اینجا به برخی از شایع ترین علل شوره سر و اقداماتی که باید در مورد آنها انجام داد، اشاره می کنیم.
اکثر مردم تصور می کنند که فقط افرادی که پوست سر خشکی دارند از شوره سر رنج می برند. در حالی که خشکی پوست می تواند مقصر باشد، اما این تنها مقصر نیست.
پوست سر چرب ناشی از افزایش تولید سبوم، روغن طبیعی روی پوست سر شماست. این می تواند منجر به بیماری های تولید کننده شوره سر مانند درماتیت سبورئیک شود که نام اگزما روی پوست سر است.
اگر از درماتیت سبورئیک رنج می برید، می توانید برای انواع مختلف درمان با متخصص پوست خود تماس بگیرید. ممکن است پزشک از شما بخواهد که ابتدا درمان های بدون نسخه مانند شامپوهای شوره سر و داروهای بدون نسخه را آزمایش کنید.
اگر این درمان ها کمکی نکرد، پزشک شما می تواند پمادها و کرم های موضعی که التهاب را کنترل می کنند، تهیه کند. در صورتی که هیچ گزینه دیگری مؤثر نباشد، یک داروی ضد قارچ به شکل قرص نیز وجود دارد.
برخی از مردم معتقدند که شوره سر هر چه بیشتر شامپو بزنید بدتر می شود، اما اینطور نیست. در واقع، شامپو نکردن کافی می تواند شوره سر شما را بدتر کند. باعث می شود چربی و پوست مرده بیشتری روی پوست سر شما بنشیند و شوره سر را بدتر کند. یک شامپوی دارویی می تواند کمک کننده باشد.
شامپوهای بدون نسخه در اکثر داروخانه ها و خواربار فروشی ها هستند. شامپوهایی که حاوی کتوکونازول، سولفید سلنیوم یا روی هستند بهترین برای درمان شوره سر هستند. همچنین اگر موهای شما شکننده تر از حد معمول است، می توانید از نرم کننده شوره سر استفاده کنید.
عامل اصلی شوره سر قارچی به نام مالاسزیا است. این قارچ در پوست سر اکثر بزرگسالان وجود دارد. از روغن های روی پوست سر شما تغذیه می کند، آن را تجزیه می کند و اسید اولئیک را در جای خود باقی می گذارد. بسیاری از افراد به اسید اولئیک حساس هستند. سپس بدن با افزایش سرعت تجدید سلول های پوست به این اسید واکنش نشان می دهد. این تلاشی برای از بین بردن پوست سر از محرک است و می تواند باعث ایجاد پوسته پوسته شود. پوسته ها سلول های مرده پوستی هستند که به وضوح روی پوست سر یا حتی شانه ها جمع می شوند.
به همین دلیل است که شامپو و نرم کننده شوره سر می تواند در درمان شوره سر بسیار مفید باشد. شامپوهای معمولی برای پاک کردن تمام تجمعاتی که باعث شوره سر می شوند، تلاش می کنند. شامپوهای طبی دارای ترکیبات مناسب برای این کار هستند.
اگر پوست خشک باعث شوره سر شما می شود، تشخیص آن آسان است زیرا سایر قسمت های بدن شما نیز احتمالاً خشک خواهند شد. خشکی پوست می تواند در طول سال به دلیل درجه حرارت بدتر شود و همین امر در مورد پوست سر شما نیز صدق می کند. با این حال، خشکی پوست سر که باعث شوره سر می شود، قابل درمان است، مانند پوست خشک در هر جای دیگر. شما فقط نیاز به مرطوب کردن دارید، به خصوص که بیشتر اوقات شامپو می‌زنید.
چندین محصول مو برای پوست سر خشک وجود دارد. یک ماسک موی شفابخش مطمئنا به افزایش رطوبت پوست سر شما کمک می کند. با این حال، مهم است که محصولی را انتخاب کنید که عاری از مواد تحریک کننده باشد.
مانند هر قسمت دیگری از بدن شما، پوست سر نیز مستعد تحریک و واکنش های آلرژیک است. اگر پوست سر شما به یک محصول مراقبت از مو حساسیت دارد، درماتیت تماسی می تواند روی پوست سر ایجاد شود. درماتیت تماسی واکنش پوست به تماس مستقیم با یک ماده محرک است و احتمالاً منجر به شوره سر می شود. اگر بعد از استفاده از برخی محصولات متوجه شدید پوست سرتان تحریک یا درد می کند، ممکن است به دلیل حساسیت به محصول باشد.
بسیار مهم است که بلافاصله استفاده از محصول را متوقف کنید. اگر مطمئن نیستید کدام محصول است، می توانید از فرآیند حذف برای تعیین اینکه کدام محصول است استفاده کنید.
بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس می توانند در پوست سر نیز ظاهر شوند و باعث شوره سر شوند. بسته به شدت این بیماری های پوستی، درمان های بدون نسخه ممکن است آن را پوشش ندهند. قبل از امتحان هر چیز جدیدی با متخصص پوست خود مشورت کنید. محصولات نادرست می تواند منجر به بدتر شدن بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس شود.
