فرد سالم در هر دقیقه ۲۰ بار دم و بازدم انجام می‌دهد، یعنی روزانه تقریبا ۳۰ هزار بار. گاهی ممکن است درصورت ورزش سنگین یا سرماخوردگی ساده در این الگو اختلال ایجاد شود اما تقریبا هرگز احساس تنگی نفس نمی‌کنید.
درصورت تجربه‌ی هریک از مشکلات بالا، با پزشک مشورت کنید. اگر به‌صورت ناگهانی یا شدید دچار تنگی نفس می‌شوید یا همزمان در قفسه‌ی سینه احساس درد می‌کنید، باید با اورژانس تماس بگیرید.
در این‌حالت، احساس می‌کنید نفس بالا نمی‌آید. حس می‌کنید هوای کافی به ریه نمی‌رسد یا نمی‌توانید نفس عمیق بکشید. همچنین ممکن است در قفسه‌ی سینه احساس گرفتگی داشته باشید.
درصورت ابتلا به تنگی نفس، ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:
ممکن است این وضعیت حاد (تنگی نفس ناگهانی) یا مزمن (تنگی نفس بلندمدت) باشد. تنگی نفس حاد ظرف چند دقیقه یا ساعت رخ می‌دهد و ممکن است با علائم دیگری مانند تب، خارش یا سرفه همراه باشد. در حالت مزمن با هرگونه فعالیت روزمره، مانند رفتن از یک اتاق به اتاق دیگر یا بلند شدن از جای خود، حس می‌کنید نفستان بند آمده است.
در صورت بروز علائم ذکر شده پیشنهاد میکنیم به پزشک مراجعه کنید. البته باید بدانید که در حال حاضر میتوانید بدون مراجعه حضوری به پزشک، از مشاوره دکتر آنلاین ریه مدیست استفاده کنید و بیماری خود را حل کنید.
گاهی تنگی نفس با قرار گرفتن در حالت‌های خاص بهتر یا بدتر می‌شود. مثلا، اگر کسانی‌که به بیماری‌های خاص قلب و ریه دچار هستند صاف دراز بکشند، دچار تنگی نفس می‌شوند. توجه به علائم به پزشک کمک می‌کند تا مشکل را پیدا و بهترین روش درمان را پیشنهاد کند
تنگی نفس می‌تواند به صورت ناگهانی (حاد) یا مزمن (درازمدت) رخ دهد. دلایل تنگی نفس به صورت حاد به شرح زیر است:
برحسب علل بروز تنگی نفس، شدت آن نیز متفاوت است و می‌تواند از حالت خفیف و موقتی تا شدید و مزمن متغیر باشد. بههمیندلیل مهم است که به‌محض بروز مداوم آن به وضعیت بالینی خود شک و حتماً با پزشک در این زمینه مشورت کنید. گاهی یک تنگی نفس ساده نشان‌دهنده نارسایی قلبی است که با کمبود اکسیژن‌رسانی به بدن مطمئناً وضعیت شما به‌مرور بدتر خواهد شد و حتی ممکن است ریه‌ها نیز درگیر شوند.
فاکتورهای زیر شما را بیشتر در معرض خطر تنگی نفس قرار خواهند داد:
پیشنهاد میکنیم مقاله علائم سرطان ریه را نیز مطالعه کنید.
تنگی نفس می‌تواند با هیپوکسی یا هیپوکسمی همراه باشد، یعنی سطح اکسیژن خون پایین بیاید. این مسئله می‌تواند منجر به کاهش سطح هوشیاری و سایر علائم جدی شود. اگر تنگی نفس شدید باشد و برای مدتی ادامه یابد، خطر بروز مشکلات شناختی موقتی یا دائمی مغز وجود دارد. همچنین می‌تواند نشانه‌ای از شروع یا بدتر شدن سایر مشکلات پزشکی باشد.
برای دریافت مشاوره پزشکی فوق تخصص ریه به وبسایت https://medist.ir مراجعه کنید.
