همه ما گاهی اوقات دچار مشکلات بلع می‌شویم. این مشکل ممکن است شامل دشواری در جویدن یا قورت دادن، تهوع در حین غذا خوردن و یا پریدن نوشیدنی در گلو و سرفه باشد. فرد دارای اختلال بلع (Dysphasia) تمام مدت دچار این مشکلات خواهد بود.
اختلال بلع در سه حالت اتفاق می‌افتد:
دهانی: جویدن و حرکت دادن مواد غذایی به سمت گلو
حلقی: شروع بلع و فشردن مواد غذایی در گلو. در این فاز راه هوایی بسته شده و غذا وارد مری می‌شود.
مری: باز و بسته شدن مری و انتقال غذا به سمت مری
مصرف برخی از داروها که باعث خشکی دهان و دشواری بلع و جویدن می‌شود.
آسیب‌ها بیماری‌های مغز و اعصاب مانند سکته مغزی، آسیب‌های مغزی و نخاعی،فلج مغزی،کاردرمانی پارکینسون،ALS،MS،…
مشکلات در سر و گردن مانند سرطان دهان و گلو یا مری جراحی‌های دهان یا گردن، دندان‌های بد، یا مصنوعی نامناسب و…
سرفه در حین یا درست بعد از خوردن و آشامیدن
صدای خس خس در حین یا بعد از خوردن و آشامیدن
تلاش یا زمان اضافی برای جویدن یا بلعیدن
نشت مواد غذایی یا مایعات از دهان
گیر کردن غذا در دهان
تنفس دشوار
کاهش وزن
علائم ذکر شده می‌تواند باعث ایجاد عوارض نظیر کم آبی بدن، سوء تغذیه و پنومونی یا سایر عفونت‌های ریه بر اثر ورود غذا یا مایعات به داخل ریه شود.اختلالات بلع می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی و مشکلات اجتماعی شود. برای ارزیابی دقیق‌تر، مشاوره و در صورت نیاز شروع روند درمان به یک گفتار درمانگر مراجعه نمایید.
تمرینات گفتاردرمانی برای درمان بلع بزرگسالان( تمرینات زبانی)
دهان خود را تا حد امکان باز کنید و با نوک زبان دندان‌های فوقانی یا قسمت جلوی کام را لمس کنید. این کار را برای ۳ تا ۵ ثانیه انجام دهید و ۵ تا ۱۰ بار تکرار کنید.
باز هم دهان خود را باز کنید و با نوک زبان سقف دهان را لمس کنید. زبان خود را به مدت ۳ تا ۵ ثانیه برگردانید و ۵-۱۰ بار تکرار کنید.
تا جایی که می‌توانید زبان خود را بیرون بیاورید و تقریباً ۱۰ ثانیه در این حالت نگه دارید. این کار را ۵ تا ۱۰ بار انجام دهید.
نوک زبان را به پشت سقف دهان خود بیاورید و حدود ۱۰ ثانیه در آنجا نگه دارید. این تمرین را ۵ تا ۱۰ بار تکرار کنید. و اما اگر مشکلات گفتار درمانی بزرگسالان مربوط به لکنت باشد شما می‌توانید از اطلاعات زیر استفاده کنید.
