فواید هلو برای پوست و مو باعث شده است که هلو علاوه بر اینکه یک میوه تابستانی آبدار و خوشمزه باشد، یک درمانگر مناسب برای پوست و مو نیز تلقی گردد.
همانطور که می‌دانید هلو یک میوه فصلی است، بنابراین خوردن هلو تازه بسیار ضروری است.
این میوه سرشار از مواد معدنی و اسیدها غنی شده است. این موضوع به راحتی به تغذیه و درخشندگی پوست شما کمک شایانی می‌کند.
هلو بهترین ماده‌ای است که می تواند پوست شما را درخشان کند. پس تا دیر نشده نگاهی به فواید شیرینی هلو بیندازید:
در ابتدا لازم است بدانید که مصرف منظم و متوسط هلو برای پوست بدن مفید بوده و این موضوع برای افرادی که مشکل پوست خشک دارند بسیار ارزشمند است.
برای استفاده از هلو برای پوست خشک، بایستی در ابتدا خمیر هلو درست کنید و با ماست مخلوط کنید.
این خمیر را روی پوست خشک بمالید و بعد از مدتی با آب ولرم بشویید.
استفاده منظم پوست شما را صاف و مرطوب کرده و به درمان خشکی پوست کمک می‌کند.
یکی دیگر از فواید هلو برای پوست و مو، جلوگیری از ریزش مو است.
هلو به دلیل تعداد مواد مغذی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فلاونوئیدها، فیتونوترینت ها و غیره در آن‌ها برای موهای ما مفید است.
با مالیدن پالپ هلو روی موهایمان، آن‌ها را نرم، براق و سالم می‌کنیم.
آنتی اکسیدان های موجود در هلو با رادیکال های آزاد بدن ما مبارزه کرده و در نهایت آن‌ها را تثبیت می‌کند و از آسیب ناشی از اکسیداتیو به فولیکول‌های مو و پوست سر جلوگیری می‌کند.
این کار موهای ما را قوی نگه داشته و به جلوگیری از ریزش مو کمک شایانی می‌کند.
