ویرگول
ورودثبت نام
دکتر نسیم احمدی
دکتر نسیم احمدیخانم /دکتر/دکتر نسیم احمدی /احمدی /مشاوره /مشاوره خانواده /روانشناس /خانم دکتر /استرس /مشاغل اجتماعی /مقابله با استرس /استرس مشاغل /مشاوره//
دکتر نسیم احمدی
دکتر نسیم احمدی
خواندن ۱ دقیقه·۲۴ روز پیش

ادامه تعامل با خانواده همسر

۱۱. «هدیه دادن» و «قدردانی»

گاهی یک هدیه کوچک یا یک تشکرِ زبانی، ورقِ رابطه را به نفع شما برمی‌گرداند.

  • راهکار: حتی اگر رابطه سرد است، با انجامِ کارهای کوچکِ محبت‌آمیز (مثل خریدن یک گل ساده برای مادر همسر)، جایگاه‌تان را در قلبِ آن‌ها تثبیت کنید.

۱۲. نقشِ «میانجیِ مثبت»

همیشه از همسرتان نزد خانواده‌اش تعریف کنید.

  • راهکار: وقتی آن‌ها ببینند که شما قدرِ فرزندشان را می‌دانید، ناخودآگاه نگاهشان به شما مثبت‌تر می‌شود.

۱۳. «صبرِ استراتژیک»

تغییرِ رفتارِ افرادِ بزرگسال بسیار سخت است.

  • راهکار: وقت و انرژی‌تان را برای «تغییر دادن» آن‌ها هدر ندهید. به جای آن، «واکنش‌های خودتان» را مدیریت کنید.

۱۴. مرزِ «سیاسی» در تربیت فرزند

اگر آن‌ها در تربیت فرزندتان دخالت می‌کنند:

  • راهکار: لبخند بزنید و بگویید: «ممنون که نگرانِ نوه‌تان هستید، اما ما ترجیح می‌دهیم این مورد را طبقِ برنامه خودمان پیش ببریم.» قاطع، اما مهربان.

۱۵. عدمِ «گزارش‌دهیِ لحظه‌ای»

لزومی ندارد خانواده همسر از هر اتفاقی که در خانه شما می‌افتد باخبر باشند.

  • راهکار: گزارش‌های روزانه را کم کنید. بگذارید فضایِ زندگی‌تان «رازآلود» و مستقل باقی بماند.

۱۶. «بخشندگیِ عاقلانه»

اگر حرفی زدند که ناراحت‌کننده بود، لزوماً به دل نگیرید.

  • راهکار: گاهی نادیده گرفتنِ حرف‌های نیش‌دار، بزرگترین سیلی به آن‌هاست. نگذارید نیشِ آن‌ها، آرامشِ شبِ شما را بگیرد.

خانواده همسر
۶
۰
دکتر نسیم احمدی
دکتر نسیم احمدی
خانم /دکتر/دکتر نسیم احمدی /احمدی /مشاوره /مشاوره خانواده /روانشناس /خانم دکتر /استرس /مشاغل اجتماعی /مقابله با استرس /استرس مشاغل /مشاوره//
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید