با خواندن کتاب عادت های اتمی به چند دستاورد مهم می رسیم
یک: برنامه ریزی برای بهتر شدن هر روزه
در خود کتاب اشاره شده است که اگر بتوانیم از اشتباهات درس بگیریم و با کمک یک مشاور زبده به طراحی یک سیستم درست بپردازیم می توانیم در هر روز نسبت به دیروز پیشرفت بهتری در زندگی دست پیدا کنیم در متن کتاب به این پیشرفت پیشرفت هر روز یک درصد اشاره شده است به این صورت که با برداشتن قدم های کوچک در طول زمان مسیر بسیار طولانی ای را طی می کنیم
دو: از بین بردن عادت های بد
در ابتدا باید بتوانیم عادت های بد را شناسیایی کنیم که همین کار آسانی نیست به این دلیل که فرد باید ابتدا با خودش صداقت داشته باشد و با عینک خود شناسی ابتدا خوبی ها و بدی های خودش را آنطور که دیگران می بینند ببیند و سپس بدی های خودش را قبول کند و در جهت اصلاح آن قدم بردارد و هر روز یا هر چند روز سعی کند از این بدی ها کم کند بهترین راه برای این مرحله کمک خواستن از یک دوست صادق به همراه یادداشت برداری در یک دفتر است که به فرد کمک می کند در طول زمان ثابت قدم بماند
سه: از اشتباهات دیگران درس بگیریم
بسیاری از افراد اگر دو مرحله اول را رد کنند یک مسیر برای خودشون در نظر می گیرند حالا نکته اینجاست که این مسیر و راه چقدر درست است و چقد اشتباه. اگر مسیر به درستی انتخاب نشود ممکن است فرد در یک چرخه اشتباه بیفتد و بعد از کلی تلاش به هیچ نتیجه ای نرسد بهترین کمک در این مرحله درس گرفتن از اشتباهات افراد مشابه است و کمک گرفتن از یک مشاور یا روانشان که با افراد بسیاری برخورد کرده کم هزینه ترین راه در این مرحله خواندن کتاب هایی همانند همین کتاب عادت های اتمی است که به فرد کمک می کند تا تجربیات دیگران را هم در اختیار داشته باشد.
چهار: انگیزه و اراده
گاهی پیش می آید که فرد می خواهد تغییر کند تمامی راهها را هم درست انتخاب کرده اما پس از مدتی و به مرور زمان از انگیزه وتوان او کاسته می شود تا اینکه در جایی از کار کردن دست می کشد برای این مرحله باید گفت بهترین راه دیدن افراد موفق است که به فرد کمک می کند چشم انداز بهتری از آِنده خود ببیند
پنج: ایجاد عادت های خوب
حالا که با عادت های بد آشنا شدیم و بسیاری از آنان را از بین بردیم وقت این است که تعدادی عادت خوب را هم در خود پرورش بدهیم برای انیکار باز باید خودشناسی را شروع کنیم و ببینیم چه عادت هایی می تواند در زندگی ما ایجاد موفقیت کند.
شش: چگونه در زندگی واقعی از این ایده ها استفاده کنیم
زندگی روی کاغذ با زندگی واقعی بسیار متفاوت است اگر هر روز هزاران کتاب بخوانیم و هزاران مشاور با ما صحبت کنند اهمیت چندانی ندارد مهم این است که در زندگی واقعی چقدر می توانیم از این گفته ها و شنیده ها استفاده کنیم که این به خود فرد و اراده و انگیزه و روح او بستگی دارد چه افرادی که ساعت ها و روزها کلاس می روند آموزش کی بینند درس می خوانند اما از این تجربیات در زندگی به دلایل متفاوت استفاده نمی کنند
با تمام این گفته ها کتاب عادت های اتمی نوشته جیمز کلیر کتابی است که از روی تجربه شخصی نویسنده نوشته شده و به خواننندگان یاد می دهد چگونه خود را بشناسند چگونه از اشتباهات دیگران درس بگیرند چگونه در زندگی از این آموزهها استفاده کنند و ...
این متن را برای شرکت در چالش آبان ماه طاقچه نوشتم
