يك پيمانه برنج را با آب چند بار ميشوريم كه تميز بشه
برنج شسته شده را داخل قابلمه ميريزيم
٢ تا ليوان آب تصفيه شده داخل برنج ميريزيم
و يك عدد پوست كامل پرتقال يا ليموترش
١٥ دقيقه همه مواد را با هم بجوشانيد
بعد مواد از صافي رد ميكنيم
آب برج داخل ظرف شيشه اى ميريزم تا خنك بشه
بعد از شستن موها آب برنج را به كف سر و مو ها اسپري ميكنيم و ماساژ ميدهيم
به مدت ١٠ دقيقه و بعد آبكشى ميكنيم
در هفته ١ الى ٢ بار انجام دهيد متوجه مي شويد كه هم رسد مو بيشتر شده هم مو براق شده و هم تار هاى مو ضخيم تر ميشود.
پوست پرتقال و ليمو ترش براى اينكه ويتامين سى داره به مو كمك كه آهن بيشترى جذب كنه
جلوگيرى از ريزش مو ميكنه باعث رشد مو ميشود
باعث كاهش خشكى و موخره ميشود
از سفيدى زودرس مو جلوگيرى ميكنه
چون ويتامين سى يك ويتامين محلول در آب است به همين دليل بر خلاف ويتامين هاى محلول در چربى نمى تواند درون بدن ذخيره شود
به خاطر همين ويتامين سى بايد به صورت منظم
به شكل خوراكى و ماسك در برنامه غذايى گنجانده شود.
