آفتاب گردون
آفتاب گردون
خواندن ۳ دقیقه·۱ سال پیش

دل هر ذره را که بشکافی...

شاید بشه گفت کتابای روان شناسی موفقیت یسری کتاب زرد هستن که فقط به درد این می خورن که جیب نویسنده هاشونو پر پول کنن یعنی واقعا به موفقیت منجر میشن اما موفقیت کی؟نویسنده!

خیلی از این کتابا کارشون اینه که بگن تو میتونی تو بهتری هیچی مانعت نیت بیا وسط صحرا بریم اسکی بیا تو قطب آفتاب بگیریم ما میبریم حتی اگه ببازیم و... و جالبه که اگه اعتراض کنی که فایده نداشت میتونن بگن درست اجراش نکردی که نتیجه نداد(چون هیچ جوره قابل اندازه گیزی نیست)یا حتی بدتر این کتابا به آدم میگه فقط باید به فلان چیز فکر کنی و اگه بگی آقاا هر چی فکر کردم نتیجه نداد میگه ببین الان تو داری به نتیجه ندادن فکر می کنی:/ خلاصه که هیچ جوره نمیشه کسی که به قانون جذب باور داره رو قانع کنی که جواب نمیده...


اما در این بین یسری کتاب و قانون هست که به زردی موارد فوق نیست یعنی شاید نارنجی باشن:)

امروز می خوام یکی از این کتابارو بهتون معرفی کنم.

عادت های اتمی

حتما شنیدید که عادت های خوب میتونن خیلی به رشد و پیشرفت ما کمک کنن اما اکثر ما توی شروع کردن مشکل داریم ،شروع کردنِ نوشتن،درس خوندن،برنامه نویسی،ورزش و...

خیلی کارا هست که ما واقعا دوست داریم توشون مهارت کسب کنیم اما حصله نداریم شروع کنیم و هی میگیم از شنبه و هر چقدر هم تنبیه و پاداش و نوت و چیزای دیگه بزاریم فایده نداره که نداره.

یا بعضیا که خفن تر هستن پر قدرت شروع می کنن و اوووووج میگیرن و بعد دو هفته با مغز می خورن زمین:)بله مشکل این دوستان هم ادامه دادن و پایداریه!


خب این کتاب میاد به ما یه پیشنهاد عجیب میده. چه پیشنهادی؟!

بیا کاری که می خوای انجام بدی رو کوچیک کن،آفرین کوچیک تر،نه ببین یکم دیگه جا داری حالا درست شد:)خالا بجای روزی یک ساعت ورزش کردن یک دقیقه دراز نشست برو،جای صد صفحه کتاب خوندن 5 خط کتاب بخون،جای 1000 کلمه نوشتن 50 کلمه بنویس!!!!!!


حالا حتما میگی تاثیری نداره اما واقعا بهش فک کن...

به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل!!!

اگه یه کار کوچیک پیوسته بکنی خیلی بهتر از اینه که بشینی و به شنبه هایی که می تونی شروع کنی فکر کنی...

البته همین کار کوچیک رو هم اگه رو هوا شروع کنی احتمالا شکست می خوری یسری ریزه کاریا هست که با انجامش می تونی عادت کوچولوتو تثبیت کنی و بعد کم کم بزرگش کنی.مثلا خود من پارسال قرار گزاشتم روزی 30 ثانیه ورزش کنم(نخند عه برای شروع خیلی خوب بود که:))) اما با وجود شروع طوفانی(!!) باز هم با شکست مواجه شدم:/(حالا بخند چیکارت کنم:)

ریزه کاریا چیه؟دیگه برای دونستن اینا باید کتابو بخونی من فقط وظیفم معرفی بود:)


راستی همین که شروع کنی یه دقیقه ورزش کنی بخاطر اینکه تو شرایط انجامش قرار گرفتی احتمالا خیلی بیشتر از یه دقیقه بهش می پردازی ولی اگه یه روزی هم حوصله نداشته باشی حداقل همون یه دقیقه رو از دست ندادی مگه نه؟؟

دل هر ذره را که بشکافی آفتابیش در میان بینی...


لینک دریافت کتاب از طاقچه:

https://taaghche.com/book/54131


























عادت های اتمیمعرفی کتابچالش کتابخوانی طاقچهعادت
نادان تر از چیزی هستم که فکر می کردم...
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید