dr.Mojtaba Bitarafan.actor
dr.Mojtaba Bitarafan.actor
خواندن ۳ دقیقه·۱ ماه پیش

انواع تمرین های تقویت فن بیان کودکان برای بازیگری

دانیال بیطرفان بازیگر
دانیال بیطرفان بازیگر

تقویت عضلات فک و دهان

تمرین‌های مربوط به تقویت عضلات فک و دهان به کودکان کمک می‌کند تا کنترل بیشتری بر روی حرکات دهان و زبان داشته باشند. این تمرینات شامل باز و بسته کردن دهان به صورت آرام و گسترده، چرخاندن زبان یا کشیدن آن به اطراف دهان می‌باشد. این حرکات باعث بهبود وضوح تلفظ و روان‌تر شدن گفتار کودکان در حین بازیگری می‌شود.

تمرینات تنفسی

تمرینات تنفسی به کودکان می‌آموزد که چگونه با کنترل بهتر تنفس خود، صدای قوی‌تر و پایدارتری تولید کنند. این تمرینات شامل نفس‌گیری عمیق از طریق بینی و خروج آرام آن از دهان است که به افزایش ظرفیت ریه‌ها و توانایی کودکان برای صحبت کردن در طولانی‌مدت بدون نفس‌تنگی کمک می‌کند.

اجرای نمایشنامه‌های ساده

اجرای نمایشنامه‌های ساده یک راه موثر برای تقویت فن بیان کودکان است. با ایفای نقش در داستان‌های کوتاه و کودکانه، آنها می‌توانند تلفظ، لحن، و بیان احساسات خود را بهبود بخشند. این روش به کودکان کمک می‌کند تا به‌طور عملی توانایی‌های گفتاری و بیانی خود را در موقعیت‌های نمایشی مختلف آزمایش کنند.

تکرار جملات سخت

تمرین تکرار جملات پیچیده و سخت به کودکان کمک می‌کند تا مهارت‌های تلفظ و دقت در بیان کلمات را تقویت کنند. این جملات معمولاً شامل کلمات و صداهای مشابه یا سریع هستند که نیاز به تمرکز و کنترل بالای زبان و دهان دارند و به مرور زمان باعث بهبود سرعت و دقت گفتار می‌شود.

قصه‌گویی با تغییر صدا

قصه‌گویی با تغییر صدا به کودکان این امکان را می‌دهد تا از تنوع صدایی خود استفاده کنند و نقش‌های مختلفی را با لحن‌ها و صداهای متفاوت به تصویر بکشند. این تمرین خلاقانه به آنها کمک می‌کند تا توانایی‌های خود در تغییر لحن، شدت و احساسات صدا را تقویت کرده و مهارت بیشتری در بازیگری به دست آورند.

تکرار صداهای مشابه

تکرار صداهای مشابه، مانند ترکیباتی که شامل یک حرف خاص هستند (مثل “شش شاهِ شیراز”)، به کودکان کمک می‌کند تا تلفظ دقیق‌تر و روان‌تری پیدا کنند. این تمرین باعث تقویت عضلات دهان و بهبود مهارت‌های گفتاری، به‌ویژه در صداهای سخت یا مشابه می‌شود و به توانایی آنها در کنترل تلفظ و وضوح بیان کمک می‌کند.

دانیال بیطرفان بازیگر
دانیال بیطرفان بازیگر

جملات تمرینی فن بیان کودکان

یکی از بهترین راههای تقویت فن بیان بازیگری تکرار جملاتی است که به سختی ادا می شوند. برخی از این جملات در ادامه آمده است:

  1. سارا سیب سبز سرخ را سریع بلعید.
  2. سه سوت سه سطل سوپ سرد شدند.
  3. سه بچه بازیگوش، به باغ پر گل دویدند.
  4. ماهی‌های کوچکِ کنجِ حوض، کنار هم می‌چرخند.
  5. دخترک در دشت دوید و دامنش در باد پیچید.
  6. سه پروانه روی پنج پر گل، پرپر زدند.
  7. گربه سفید، کنار گلدان گل، خوابید.
  8. فریبا فریاد زد: فرش فردا فروخته نمی‌شود.
  9. خرگوش خاکستری خیلی خوب خندید.
  10. باران بی‌وقفه بر بام برج بلند بارید.
  11. شبنم روی شیشه شفاف شد.
  12. زنبور زرد زنبق زیبا را زخمی زد.
  13. یک سکه یک سنتی
  14. چیپس، چسب، سس
  15. شنبه، یکشنبه ، دوشنبه
  16. نازنین موهایش را شست و سشوار کرد.
  17. چایی داغه دایی چاقه

برای تقویت فن بیان کودکان با استفاده از جملات بالا، تکرار باید به صورت مداوم و منظم انجام شود. اصولی که می‌توانید برای تکرار این جملات رعایت کنید عبارتند از:

  • هر جمله را حداقل 3 تا 5 بار تکرار کنید
  • ابتدا کودک جملات را به‌آرامی و با تمرکز بر تلفظ صحیح تکرار کند. سپس می‌توانید سرعت گفتار را به‌تدریج افزایش دهید تا هم روانی گفتار و هم دقت حفظ شود.
  • از کودک بخواهید جملات را با لحن‌های مختلف تکرار کند (مثلاً شاد، غمگین، خشمگین) تا قدرت بیان احساسات و کنترل صدا را نیز تمرین کند.
  • بهتر است این تمرینات به‌صورت روزانه انجام شوند. هر جلسه حدود 10 دقیقه تکرار این جملات می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر بهبود فن بیان داشته باشد.
دکتر مجتبی بیطرفان و دانیال بیطرفان محرم 1402 کارمزد آلاشت سوادکوه مازندران
دکتر مجتبی بیطرفان و دانیال بیطرفان محرم 1402 کارمزد آلاشت سوادکوه مازندران
دانیال بیطرفان بازیگر
دانیال بیطرفان بازیگر



فن بیانآموزش بازیگری
دکتر مجتبی بیطرفان بازیگر و فیلمساز و مدرس سینما مدیر موسسه فرهنگی فیلمسازی بیطرف فیلم مدیر آموزشگاه ازاد سینمایی بیطرف فیلم ومرکز کاردانش بیطرف فیلم
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید