۱. من می‌توانم هر کاری انجام دهم
۲. به این دلیل می‌توانم این کار را انجام دهم
به‌جای اینکه دنبال دلایلی برای انجام‌ندادن کاری باشید، به‌دنبال دلایلی بگردید که می‌توانید آن کار را انجام دهید.
۳. من لیاقتم بیشتر است
۴. هرگز دیر نیست
۵. همیشه چالشی وجود دارد
مهم نیست در زندگی چه کار می‌کنید، همیشه چالشی وجود خواهد داشت. اجازه ندهید آن سختی‌ها زندگی شما را خراب کنند.
۶. هیچ زمانی ایده‌آل نخواهد بود
اگر منتظر لحظه‌ی مناسب هستید، بهتر است آن را فراموش کنید. چنین لحظه‌ای وجود ندارد.
۷. هیچ نقشه‌ی کاملی هم وجود ندارد
همیشه در نقشه‌ی شما که فکر می‌کنید کامل است، نواقصی وجود دارد و این موضوع درباره‌ی همه‌ی نقشه‌ها صدق می‌کند.
۸. هرکسی از یک جایی شروع به کار کرده است
۹. هر لحظه یک قدم به جلو می‌روم
سعی نکنید در یک لحظه چند کار را با هم انجام دهید. قدم‌های کوتاه‌تری بردارید.
۱۰. همه‌چیز بهتر خواهد شد
اگر در اول کار همه‌چیز سخت است، رفته‌رفته آسان‌تر خواهد شد.
۱۱. شکست موقتی است
۱۲. هر اشتباهی یک فرصت یادگیری است
اگر خراب کرده‌اید، بعد از آن بهتر خواهید شد.
۱۳. همه‌ی تمرکزم را روی مهار امروز می‌گذارم
۱۴. اگر آسان بود که همه انجامش می‌دادند
هیچ‌چیز باارزشی آسان به‌دست نمی‌آید.
۱۵. «یک روزی انجامش می‌دهم» همین امروز است
اگر مثل اغلب افرادی هستید که از جمله‌ی «یک روزی انجامش می‌دهم» زیاد استفاده می‌کنند، امروز را تبدیل به همان روز کنید.
۱۶. افکار منفی به من کمکی نمی‌کنند
۱۷. من کارهای سخت‌تر از این انجام داده‌ام
به زمانی فکر کنید که برخلاف تمام پیش‌بینی‌ها توانستید موفق شوید.
۱۸. بدون تلاش هیچ‌چیز باارزشی به‌دست نمی‌آید
هیچ‌چیزی در زندگی به‌دست نمی‌آورید، مگر اینکه برای آن سخت کار کنید.
۱۹. عمل‌کردن بهتر از پشیمانیِ عمل‌نکردن است
تصمیم اشتباه گرفتن همیشه بهتر از این است که کاری انجام ندهید.
۲۰. من به اجازه‌ی کسی نیاز ندارم
اگر مردم فکر می‌کنند شما دیوانه هستید، خوب اجازه بدهید این‌طور فکر کنند.
۲۱. هیچ راهی برای شکست‌خوردن وجود ندارد
هیچ‌کس نمی‌تواند به شما برچسب بزند. اگر در زندگی خود هیچ کاری نکنید، آن وقت می‌توانید بگویید شکست نمی‌خورم.
۲۲. من می‌توانم سرنوشتم را کنترل کنم
شما هستید که تصمیم می‌گیرید تبدیل به چه کسی شوید.
۲۳. تصمیم‌های خسته‌کننده نتایج خسته‌کننده نیز دارند
تصمیم‌های هیجان‌انگیز بگیرید.
۲۴. ریسک‌کردن ارزشش را دارد
۲۵. داشتن انضباط به من احساس بهتری می‌دهد
منضبط‌بودن کار مشکلی است؛ اما بهتر از این است که پشیمان شوید.
۲۶. ایده‌های خوب اغلب دیوانه‌وار یا غیرممکن به‌نظر می‌آیند
ایده‌های شما نیز همین‌طور هستند.
۲۷. من پشتیبان دارم
دوستان، خانواده یا همکاران شاید فکر کنند شما دیوانه هستید؛ اما همیشه می‌توانید در بین گروه‌های دیگر، افرادی پیدا کنید که از شما پشتیبانی می‌کنند.
۲۸. تجربه همیشه باارزش است
حتی اگر به هدف خود هم نرسید، به تجربه‌ی ارزشمندی دست پیدا می‌کنید.
۲۹. کار سخت، خودش پاداش است
همین که تلاش می‌کنید، خودش حس خوبی ایجاد می‌کند.
۳۰. هر روز به‌حساب می‌آید
امروز، فردا و پس‌فردا، همه، مراحلی هستند که شما را به هدف نهایی‌تان می‌رسانند.
۳۱. چیزی که من می‌بینم اهمیت دارد، نه آن چیزی که دیگران می‌بینند
به افکار دیگران توجه نکنید و به افکار خود اولویت دهید.
۳۲. هیچ مسئله‌ای وجود ندارد که نتوانم آن را حل کنم
۳۳. انجام کارهای معمولی به من یک زندگی معمولی هدیه می‌دهند
هیچ‌کس نمی‌خواهد یک زندگی معمولی داشته باشد؛ پس خودتان این اجازه را ندهید.
۳۴. هر چیزی می‌تواند بهبود یابد
حتی اگر شروع سختی داشته‌اید، می‌توانید راهی برای بهبود اوضاع پیدا کنید.
۳۵. هرچه باید بدانم، یاد خواهم گرفت
منابع آموزشی رایگان همه جا هستند.
۳۶. می‌توانم در هر چیزی به مهارت کامل دست پیدا کنم
تمرین‌کردن می‌تواند شما را در هر کاری استاد کند.
۳۷. قدرت اراده درون مغزم قرار دارد
۳۸. می‌دانم چه‌چیزی می‌خواهم
۳۹. احساسات محصول تفکرات هستند
اگر می‌ترسید و مطمئن نیستید، بدانید این افکار شما هستند که احساسات را می‌سازند. بعد می‌توانید آنها را کنترل کنید.
۴۰. تلاش‌کردن و شکست‌خوردن بهتر از کاری‌نکردن است
این یک قانون جهانی است.
۴۱. من همان کسی هستم که می‌خواهم
برای تبدیل‌شدن به همان کسی که می‌خواهید، هیچ مانعی نمی‌تواند جلودارتان باشد.
۴۲. من نمی‌توانم برنده شوم، مگر اینکه تلاش کنم
تلاش تنها راه به‌دست‌آوردن نتیجه است.
۴۳. زندگی من نتیجه‌ی تصمیم‌های خودم است
۴۴. من از دیروزم بهترم
شما جاافتاده‌تر، عاقل‌تر و باتجربه‌تر از گذشته‌ی خود هستید.
۴۵. هیچ دستاورد بزرگی، یک‌شبه به‌دست نمی‌آید
کار و تلاش بهترین دوستان شما هستند.
۴۶. وقتی شروع کنید، همه‌چیز آسان‌تر می‌شود
وقتی شروع به کار کنید، انگیزه نیز سراغ‌تان می‌آید.
۴۷. وقتی کار را تمام کنم، به خودم پاداش می‌دهم
حتی پاداش‌های کوچک می‌توانند مشوق‌های خوبی باشند.
۴۸. کار را برای هدفی مهم‌تر از خودم انجام می‌دهم
شاید این کار را برای خانواده یا دوستان انجام می‌دهید. مهم نیست. به‌هرحال انگیزه‌های بیرونی می‌توانند خیلی قدرتمند باشند.
۴۹. همیشه موقعیت‌های بیشتری وجود خواهد داشت
اگر خراب کنید، همیشه می‌توانید دوباره تلاش کنید.
۵۰. اگر نتیجه‌ای هم به‌دست نیاید، این تلاش خودش تجربه‌ی خوبی خواهد شد
